我們因?yàn)楣ぷ骱蜕畹膲毫^大，經(jīng)常叫外賣，或饑一頓飽一頓的。這樣，是很容易讓腸胃出現(xiàn)問題的。食物只有經(jīng)過消化系統(tǒng)粉碎后，才可以給人輸送所需要的營(yíng)養(yǎng)。腸胃是消化系統(tǒng)的一個(gè)很重要的部位，假設(shè)腸胃出現(xiàn)問題，營(yíng)養(yǎng)不能被人體所吸收，那身體是沒有足夠的營(yíng)養(yǎng)的。因此，保護(hù)腸胃是非常重要的。調(diào)理腸胃，是一定要從飲食上入手的。那么，腸胃不好吃什么可以進(jìn)行調(diào)理呢？
腸胃不好吃什么調(diào)理
1、南瓜
由于南瓜里有較豐富的果膠及碳水化合物，果膠不僅有解毒的作用，可以有效的吸附人體里所含的有害物質(zhì)，還可以保護(hù)胃黏膜，不讓胃黏膜受到粗糙食物的刺激，可以促進(jìn)潰瘍處的愈合。南瓜，是十分適宜胃不好、脾差的人吃的。
2、香蕉
香蕉里含有纖維素，食用后不會(huì)給腸胃刺激，還可以中和胃酸。此外，香蕉里還有保護(hù)、修護(hù)胃黏膜的特殊物質(zhì)。有研究表明，香蕉中所含的一些化合物，是能夠預(yù)防胃病的發(fā)生的。
3、蘋果
蘋果里所含的維生素、纖維果膠、鞣酸，是有利于止瀉通便的。纖維果膠，能夠?qū)δc胃功能進(jìn)行調(diào)節(jié)；煮熟的果膠，可以有效的清理腸道。
4、面條
面條消化好、軟、爛，和米飯相比，更容易有胃酸出現(xiàn)。此外，面條在制作的過程里會(huì)放入一些小蘇打，這也是可以中和胃酸的。
5、木瓜
木瓜里所含的木瓜蛋白酶，能分解蛋白質(zhì)，有助于消化，以減輕腸胃的工作量，從而起到緩解胃炎的功效。
6、饅頭
烤饅頭的表面有一層焦黃色的東西，這個(gè)焦黃色的東西最主要的成分就是糊精。糊精，是能夠促進(jìn)消化液分泌，幫助消化的。另外，糊精還可以中和胃酸，不讓胃酸刺激胃黏膜。烤饅頭，十分適合腸胃不好以及患慢性淺表性胃炎的人吃的。
7、小米
小米，在制作和加工的時(shí)候，是不需要進(jìn)行精制的，那小米中所含的營(yíng)養(yǎng)素以及營(yíng)養(yǎng)素的含量，都是高出大米好多的。因而，具有健胃健脾、補(bǔ)腎氣的療效。小米，十分適合反胃嘔吐、胃脾虛熱的人來食用。
8、山藥
山藥，自古以來就被認(rèn)為是健脾健胃的好食品。山藥里所有的黏性蛋白酶，可以保護(hù)胃壁，不讓胃黏膜受傷，可以預(yù)防胃炎、胃潰瘍的發(fā)生。
9、芋頭
芋頭，既可以當(dāng)作主食來食用，也可以當(dāng)作蔬菜來吃，所以，具有助消化、通便潤(rùn)腸、養(yǎng)胃健脾的效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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肚子痛一直想大便怎么回事
肚子痛又一直想大便，可能是急性的腸胃炎。應(yīng)了解是否有不潔飲食的攝入，有沒有受涼、感冒、淋雨等情況。其實(shí)胃腸是有自我調(diào)節(jié)能力的，吃得太過雜就迅速讓它排出去，同時(shí)可能會(huì)伴有肚子疼，肚子疼是腸蠕動(dòng)增快的疼痛，而且排大便也可能會(huì)很急迫。拉肚子還得看有沒有發(fā)熱，如果伴有發(fā)熱就得去查血常規(guī)。如果血象、中性粒比例增高，那有可能是細(xì)菌感染，像細(xì)菌性痢疾，或者是沙門氏菌污染的急性胃腸炎。如果是血白細(xì)胞增多，以淋巴細(xì)胞增高為主，那有可能是病毒感染，像諾如病毒，秋季腹瀉的輪狀病毒都有可能的。80047次播放 2021-09-01
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做完腸胃鏡可以吃什么
做完腸胃鏡檢查，飲食是要遵醫(yī)囑的。腸鏡如果沒有進(jìn)行活檢，只是觀察一遍，就可以正常飲食。如果取了較多的活檢，六小時(shí)以后才吃東西，過早的進(jìn)食，食道擴(kuò)張會(huì)導(dǎo)致剛剛愈合的血痂，又會(huì)脫落而引起再出血。如果做了胃息肉較多的切除、ESD、內(nèi)鏡下的靜脈的套扎止血術(shù)，需要二十四甚至四十八小時(shí)以后才能進(jìn)食。吃的東西以溫涼、流食為主，不要吃辛辣的，可以喝一些白米粥、小米粥、牛奶、豆?jié){等，但是一定不能太燙。因?yàn)闊崾强梢詫?dǎo)致血管擴(kuò)張，引起再出血。86769次播放 2021-09-01
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吃了飯胃難受想吐怎么回事
吃完飯后，腸胃明顯不舒服，可能是腸胃出現(xiàn)炎癥造成。腸胃出現(xiàn)炎癥后，腸胃的消化能力、蠕動(dòng)能力會(huì)變差，腸胃吸收營(yíng)養(yǎng)的能力也會(huì)變差。當(dāng)吃完飯后，腸胃一時(shí)間無(wú)法很好地進(jìn)行食物消化，就會(huì)感覺不舒服，出現(xiàn)腹脹、惡心、想吐的感覺。現(xiàn)在不少人每天吃飯不規(guī)律，三餐不定時(shí)，胃部容易出現(xiàn)潰瘍。若胃部出現(xiàn)潰瘍，當(dāng)吃飯的時(shí)候，胃就會(huì)感覺不舒服，有時(shí)候有反胃、惡心、胃痛、想吐的感覺。吃飯習(xí)慣和腸胃的健康有著直接的關(guān)系，吃飯?zhí)欤矚g吃很燙、很寒涼的食物，喜歡把自己吃撐，都是比較傷腸胃的習(xí)慣。82349次播放 2021-08-03
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腸上皮化生能治愈嗎
腸上皮化生是病理學(xué)的術(shù)語(yǔ)，這個(gè)詞一般是在胃鏡的病理報(bào)告當(dāng)中會(huì)寫到，腸上皮化生常見的就是在有胃炎的時(shí)候，胃黏膜的上皮變成了特殊的小腸或者是大腸上皮樣的組織。臨床上就把它叫腸上皮化生簡(jiǎn)稱叫腸化，腸化最常見的原因就是幽門螺桿菌感染之后慢性萎縮性胃炎發(fā)展的，另外一方面的原因就是年齡大了之后，也可能會(huì)有一些腸化。一般腸上皮化生從內(nèi)鏡學(xué)上來講其實(shí)是很難逆轉(zhuǎn)的狀態(tài)，但是百姓最關(guān)心的就是它是否會(huì)變成癌，一般來說從輕度腸上皮化生到中度腸上皮化生到癌變，它們還有時(shí)間段，我們可以通過根除hp或者是黏膜保護(hù)阻斷這個(gè)過程。所以即便是得了腸化之后，我們也不用惴惴不安，當(dāng)然另外一方面腸上皮化生其實(shí)也是很難逆轉(zhuǎn)，但是我們可以通過藥物讓它停止進(jìn)展。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30118646次收聽 2021-05-12 -
腸胃炎會(huì)引發(fā)潰瘍嗎
一般腸胃炎是指微生物感染引起來的，也可能是化學(xué)毒物或者是藥品所導(dǎo)致的腸或者是胃炎癥，典型的是惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，有一部分人可能還會(huì)有發(fā)燒的情況，一般不會(huì)引起胃潰瘍或者是腸道的潰瘍。因?yàn)檫@種細(xì)菌或者是病毒的感染可能是上粘膜或者是粘膜下，很少能透過黏膜肌。但是有些特殊的情況偶爾也會(huì)引起胃或者是腸道的潰瘍，比如我們外出旅游進(jìn)食了不潔凈的食物誘發(fā)了腸胃炎然后遷延不愈，過一兩個(gè)月做檢查發(fā)現(xiàn)是潰瘍性的結(jié)腸炎，這種腸胃炎不是普通意義上的細(xì)菌或者是病毒誘發(fā)的腸胃炎，可能是一種特殊性質(zhì)腸胃炎，這種情況偶爾會(huì)引發(fā)潰瘍。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17102591次收聽 2021-05-12 -
腸胃炎會(huì)拉肚子嗎
腸胃炎通常是微生物感染引起來的，也可能是化學(xué)毒物或者是藥品所導(dǎo)致，患者的典型癥狀是惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，腹瀉就是一般意義上我們老百姓所說的拉肚子。腹瀉一般是指大便次數(shù)增多，一天達(dá)到三次及以上，再或者伴有大便性狀的改變，比如原來是干結(jié)的大便，后來變成大便的稀溏或者是稀水樣的大便。所以一般腸胃炎的癥狀都會(huì)伴有拉肚子，也就是我們臨床上所說的腹瀉的情況，這個(gè)時(shí)候我們就得考慮患者是不是有細(xì)菌或者是病毒的感染，這個(gè)時(shí)候可能需要查血常規(guī)、便常規(guī)、便培養(yǎng)，做一下相關(guān)的檢測(cè)然后給針對(duì)性的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0488392次收聽 2021-05-12 -
得腸胃炎活多長(zhǎng)呢
說起腸胃炎，相信很多人都是了解的，畢竟患有這種疾病的人在生活中還是有很多的，得腸胃炎活多長(zhǎng)呢？專家表示，對(duì)于腸胃炎，我們要重視，因?yàn)檫@種疾病會(huì)引發(fā)很多并發(fā)癥來危害我們的身心健康，甚至是生命安全，那么，腸胃炎會(huì)帶來哪些危害呢?
53253次瀏覽 2020-11-20
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腸胃炎早期檢查內(nèi)容
腸胃炎的檢查方法有哪些，腸胃炎怎么檢查，腸胃炎的檢查方法有哪些，腸胃炎如何檢查，這都是患者們關(guān)心的問題，那么，現(xiàn)在就來看看專家解析腸胃炎早期檢查內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。
49309次瀏覽 2020-11-20
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治療急性腸胃炎用什么藥
腸胃炎是我們生活中比較常見的常見的腸胃疾病，基本上每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷腸胃炎，因?yàn)槟c胃炎和我們的飲食習(xí)慣是息息相關(guān)的，在我們吃了辛辣油膩的食物以后，腸胃就會(huì)出現(xiàn)問題，當(dāng)然很多的細(xì)菌感染之后也會(huì)出現(xiàn)這樣的問題，那么治療急性腸胃炎用什么藥？
52700次瀏覽 2020-08-28
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小孩腸胃炎癥狀有哪些
小兒腸胃炎的出現(xiàn)給孩子的健康帶來了一定的威脅，對(duì)于小兒腸胃炎的癥狀，很多父母也都是很關(guān)注的，那么小孩腸胃炎癥狀表現(xiàn)都有哪些呢？只有了解了小孩腸胃炎癥狀表現(xiàn)，才能做到及時(shí)的發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)的帶患兒去醫(yī)院進(jìn)行治療，避免了疾病給孩子帶來更嚴(yán)重的危害。
61121次瀏覽 2020-08-28
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得了腸胃炎吃什么水果好
病從口入這一點(diǎn)說的是一點(diǎn)都沒錯(cuò)，要知道很多時(shí)候人們患上了疾病大部分都是因?yàn)樽约簺]有很好的注意自己的飲食所造成的，在生活當(dāng)中人們患上了胃腸炎就是因?yàn)樽约涸陲嬍呈悄膫€(gè)沒有很好的注意到，所以才會(huì)患上這種疾病的，那么得了腸胃炎吃什么水果好？
63829次瀏覽 2020-08-28
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治療腸胃炎的方法有哪些
胃腸炎要適當(dāng)消炎抗感染治療，同時(shí)注意休息、補(bǔ)液、補(bǔ)鉀、補(bǔ)鈣等。胃腸炎因微生物感染引起，也可因化學(xué)毒物或藥品導(dǎo)致。急性腸胃炎多表現(xiàn)為上腹部疼痛、惡心嘔吐，常伴腹瀉癥狀。急性腸胃炎治療方法有以下幾點(diǎn)：一、消炎抗感染治療。并不是一遇到腸胃炎都需抗感染，還要找到能夠抗感染的證據(jù)。查患者大便常規(guī)或查血常規(guī)確實(shí)有炎癥，要及時(shí)的進(jìn)行消炎抗感染治療。二、要注意補(bǔ)液。急性腸胃炎會(huì)出現(xiàn)上吐下瀉，導(dǎo)致水和電解質(zhì)的失衡。由于急性腸胃炎導(dǎo)致鉀大量丟失，造成了低鉀血癥，患者的下肢難以行走，要注意補(bǔ)充液體、補(bǔ)鉀、補(bǔ)鈣三、要注意休息。如果發(fā)生急性腸胃炎或慢性腸胃炎，要注意休息，要做到勞逸結(jié)合。四、要注意在癥狀緩解后，還要繼續(xù)觀察幾天。可以口服藥物或口服中藥來進(jìn)行鞏固治療。急性腸胃炎，的療程非常短暫，一般是2到3天。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2148528次收聽 2020-03-17 -
慢性的腸胃炎應(yīng)該注意些什么
不僅僅是通過藥物治療，還有平時(shí)日常生活的調(diào)整和改變，就能夠使慢性的腸胃炎得以緩解，得以治愈。對(duì)慢性腸胃炎來說，首先要明確診斷，到專業(yè)的正規(guī)的醫(yī)院來找專科醫(yī)生，找消化內(nèi)科醫(yī)生來明確慢性的腸炎是哪個(gè)類型的，明確慢性胃炎屬于哪一種類型。無(wú)論是任何的類型的腸炎和胃炎，都需要做到以下幾點(diǎn)：一、要飲食調(diào)節(jié)，避免辛辣刺激性的、高鹽、高脂肪的、富含有亞硝酸鹽的，比如沒有腌透的酸菜、不新鮮的、腐爛變質(zhì)的食物等等都要避免。二、要戒煙、戒酒，要調(diào)整精神和心理的因素，也避免不需要應(yīng)用的藥物，避免對(duì)胃和腸道有刺激性的藥物的服用，這些都是慢性的腸胃炎的患者日常所需要注意的，需要調(diào)整的規(guī)則。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5162594次收聽 2020-02-18 -
慢性腸胃炎是怎么引起的
慢性腸胃炎的致病因素，需要探究慢性胃炎與慢性腸炎的病因。腸炎的致病因素較多，最常見的是感染因素，包括細(xì)菌感染和病毒的感染。例如進(jìn)食不干凈、受污染的食物后，出現(xiàn)為腹痛、發(fā)燒、腹瀉、拉肚子等表現(xiàn)，大便化驗(yàn)提示有紅、白細(xì)胞，這就是一個(gè)感染性的腸炎的表現(xiàn)。其次，就是自身免疫性因素，比如臨床上常見的潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等。此外血管性的疾病也可造成腸炎。而胃是一個(gè)囊袋狀的器官，有儲(chǔ)存食物的功能，長(zhǎng)期接觸難免受到食物物理、化學(xué)的刺激而產(chǎn)生炎癥，所以受到飲食因素與不健康生活方式的影響。53714次播放 2020-01-17
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腸胃炎不能吃什么
首先要明確腸胃炎的病因，如不潔凈的飲食，第一要脫離不潔凈食物的致病因素，因?yàn)楹苡锌赡苁墙佑|了這些造成輪狀病毒或者諾瓦克病毒感染，產(chǎn)生急性胃腸炎，所以，要脫離不潔凈的食物或被污染的食物；第二不要進(jìn)食辛辣刺激的食物。在急性胃腸炎患者最常見的癥狀，包括惡心、嘔吐、腹瀉，如果進(jìn)食辛辣刺激的食物會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，會(huì)引起患者的腹痛腹瀉癥狀的加重，急性期可能需要禁食禁水，需要積極的補(bǔ)液治療，并積極就診醫(yī)院進(jìn)行處理。所以輕的可在家中自行服藥緩解，重的可能需要住院，進(jìn)一步聽從醫(yī)生、護(hù)士的安排。51564次播放 2019-12-25
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眾所周知，我們生病了很多時(shí)候要服用合適的藥物才可以幫助緩解疾病帶給我們的痛苦，所以我們要是得了一些疾病，要選擇合適的藥物對(duì)癥用藥。但是有些朋友在患病后，他們除了關(guān)心藥物的藥效外，藥物的價(jià)格也是他們關(guān)注的，想了解清楚藥物的價(jià)格從而來判斷自己是否有能力購(gòu)買，那么羅3353次瀏覽 2024-11-20
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心力丸心臟如果痛能否使用呢，怎樣服用
生活中有一些人可能會(huì)患有心臟病，心臟病發(fā)作的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，心臟一旦出現(xiàn)了問題要引起重視，不然會(huì)給生命造成威脅，必要的時(shí)候是需要通過藥物來調(diào)理身體，那么來看一下心力丸心臟如果痛能否使用呢?心力丸功能主治是溫陽(yáng)益氣，活血化瘀。用于心陽(yáng)不振、氣滯血瘀所3258次瀏覽 2025-02-08
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