女人在懷孕之后的飲食都是每一位家人必須要關(guān)注的話題，因為孕婦如果吃錯東西就會身體素質(zhì)降低，對胎兒也是非常的不利。孕婦吃鈣片是重要的一件事情，大家都知道，那么對于孕婦吃鈣片的數(shù)量以及時間上的問題卻有很多人不了解，那么孕婦什么時候開始吃鈣片？
現(xiàn)實中有特別多的女性在懷孕早期都認(rèn)為自己沒有缺鈣，不需要補(bǔ)鈣或者葉酸。事實上孕婦在懷孕的早中期是最需要大量補(bǔ)鈣的，最好每天都攝入一千毫克的鈣質(zhì)，等到孕中期稍微加大劑量，則需要攝入一千二百毫克的鈣質(zhì)，等到孕晚期的時候與孕中期基本相同。
如果孕婦在孕早期的日常飲食里面，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)沒有辦法得到完全的保證，甚至說不能夠攝入一千毫克的攝入量，那么就需要注意，看看胎兒的健康情況。從懷孕一開始，胚胎就早已經(jīng)能夠從孕婦的身體營養(yǎng)中獲取得大約八十毫克的鈣質(zhì)，這是每一天攝入的量，通常健康的情況下，孕婦想要滿足就胎兒就必須保證自己膳食營養(yǎng)都足夠。
隨著胎兒在孕婦的身體中不斷慢慢的長大，孕婦每天的責(zé)任也會更大一些，需要為胎兒及時的輸送它需要的營養(yǎng)成分，比如鈣質(zhì)與維生素等。更多的鈣質(zhì)可以有效的保障胎兒自身的心臟節(jié)律與胎兒自身的血液凝結(jié)能力更強(qiáng)，所以孕婦需要補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)，只有這樣才能保障胎兒更加正常健康的發(fā)育。
只有孕婦本身補(bǔ)充了足夠的鈣質(zhì)，胎兒在孕婦肚子里的骨骼與牙齒發(fā)育才會變得更加強(qiáng)壯。孕婦鈣質(zhì)充足，胎兒才能夠保證心臟與神經(jīng)齊全發(fā)育，平時孕婦也需要去醫(yī)院檢查鈣質(zhì)含量是否充足，不足的情況下也可以吃一些專用補(bǔ)鈣的藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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懷孕子宮有血塊危險嗎
懷孕通常是指妊娠，妊娠子宮有血塊一般比較危險，建議及時去醫(yī)院檢查，進(jìn)行針對性治療。子宮有血塊可能是先兆流產(chǎn)，通常有陰道出血、腹痛、腰痛等癥狀，如果情況比較嚴(yán)重，可能會流產(chǎn)。所以通常是比較危險的。建議遵醫(yī)囑使用保胎靈膠囊、孕康口服液、安胎丸等藥物進(jìn)行改善。注意多休息，避免身體勞累。孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以清淡、營養(yǎng)的食物為主，避免攝入辛辣、生冷的食物，保持輕松、愉快的心情，避免出現(xiàn)焦慮、緊張等不良情緒，日常還可進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動，如散步、打太極拳、瑜伽等，有助于提高身體的免疫力，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。20次播放 2024-08-11
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保胎流褐色分泌物原因是什么
一般提到這個概念，往往都是針對早孕的過程當(dāng)中，有些女性通過觀察自己的陰道分泌物，會出現(xiàn)一些褐色的或者是淺褐色的，以為是出血了，非常的擔(dān)心和害怕，以為是流產(chǎn)的表現(xiàn)，其實并不完全是這樣。往往通過懷孕以后，子宮內(nèi)膜需要大量的孕激素來維持，逐漸的變成脫膜來維持妊娠繼續(xù)。但是有極個別的情況下，宮頸管的一些細(xì)胞可能在孕激素的作用下，會出現(xiàn)輕微的脫落，產(chǎn)生一些暗褐色的或者褐色的這種分泌物，其實這種情況在正常妊娠的過程當(dāng)中也是可以出現(xiàn)的。所以是否是流產(chǎn)的先兆，一旦出現(xiàn)這種情況，不必過度的緊張和擔(dān)心，醫(yī)生會根據(jù)是否有流產(chǎn)史，是否有卵巢功能不良，是否有胚胎發(fā)育不良的這種表現(xiàn)，甚至是否有異位妊娠的這種可能來進(jìn)行分析。根據(jù)醫(yī)生的建議，來進(jìn)行是否要進(jìn)一步的治療還是暫時做觀察。語音時長 01:3284059次收聽 2021-07-09 -
懷孕38周肚子疼想大便怎么回事
懷孕38周如果出現(xiàn)了規(guī)律的腹痛，伴有排便感，應(yīng)該及時到醫(yī)院去就診，除外臨產(chǎn)的現(xiàn)象。臨產(chǎn)的現(xiàn)象就是規(guī)律腹痛，有時伴有見紅，還有胎頭下降，如果宮口已經(jīng)開大，頭下降明顯，會有壓迫直腸的反應(yīng)，孕婦會有排便感，因此需要醫(yī)生或護(hù)士，評估胎兒的情況，先露的下降、宮縮情況。若胎頭下降了，但沒有宮縮、宮口擴(kuò)張，這時的腹痛和排便感，可能是糞便對腸道的刺激，引起的排便反射。如果腹痛越來越嚴(yán)重，沒有規(guī)律的宮縮，也要到醫(yī)院就診，做B超了解是否胎盤出現(xiàn)了問題，是否出現(xiàn)了胎盤早剝。86923次播放 2021-06-11
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懷孕38周胎兒打嗝正常嗎
很多孕媽在懷孕的時候，經(jīng)常感受到寶寶在肚子里出現(xiàn)一跳一跳的情況，其實就是胎兒在打嗝，這種情況非常正常，不用緊張和焦慮。如果發(fā)現(xiàn)胎動異常，孕媽一定要小心，尤其在妊娠晚期，如果胎動出現(xiàn)減少，常常提示胎兒有宮內(nèi)缺氧。當(dāng)十二小時的胎動小于十次，常常提示胎兒有宮內(nèi)缺氧的情況。如果兩個小時的胎動大于十次，常常提示胎兒相對安全。如果兩個小時胎動都不到十次，只有三五次，這種情況常常也提示胎兒不安全，有可能出現(xiàn)了胎兒的缺氧，因此在孕晚期，一定要進(jìn)行自我胎動的監(jiān)測。78857次播放 2021-06-10
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HCG檢查什么的
HCG是一個縮略語，是人絨毛促性腺激素的簡稱，在女性懷孕以后原本存在于血液和尿液里面的HCG，隨著孕周的增加而出現(xiàn)波動，血HCG主要是通過它的變化來測定女性是否懷孕。HCG檢查可以說是目前最先進(jìn)的一種妊娠試驗法，可以通過尿去檢測叫尿HCG檢查法，還有就是血叫血HCG檢查法，這些實驗可以通過血液和尿液里面，HCG量的變化來判斷女性懷孕的狀態(tài)。一般情況在排卵期同房以后的8-10天，在血的HCG里面測到，能夠決定是不是懷孕，比從尿里面測到更早，尿一般是會晚于血2-3天。83896次播放 2021-05-31
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懷孕初期可以吃蟲草嗎
女性在懷孕初期可以吃蟲草，蟲草是一種滋補(bǔ)類的中藥材，可以為孕婦及胎兒補(bǔ)充營養(yǎng)，且對孕婦沒有不良影響。但蟲草應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不可盲目服用。
62607次瀏覽 2020-09-17
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月子餐有必要嗎
月子餐是有必要的。月子期間的飲食要營養(yǎng)均衡，要注意熱量的控制，加上適度的食補(bǔ)藥補(bǔ)調(diào)理和適度的溫和運(yùn)動對身體的恢復(fù)相當(dāng)重要。坐月子如果調(diào)理得宜，產(chǎn)婦的身體恢復(fù)的才會比較快，也有利于寶寶的健康發(fā)育。月子期間飲食的原則是不宜快速進(jìn)步，以免得不償失。產(chǎn)后前幾天不要急著喝催乳的湯。偶則易誘發(fā)乳腺炎等疾病。可以喝蛋湯，魚湯等。較為清淡的湯。另外不要吃生的硬食物。產(chǎn)婦產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，抵抗力差。易引起胃腸炎，消化道疾病。產(chǎn)后第一周盡量不要使用寒性的水果，如西瓜，梨等。進(jìn)食要少量多餐，葷素搭配。多吃湯類食物利于哺乳。食物要松軟可口易消化和吸收。過硬食物對牙齒不好，另外也不利于消化吸收。要少吃油炸或帶堅硬有殼食物。主副食要變換搭配的吃。提倡食物之間的同類交換，例如雜糧細(xì)糧要互換，不同種類的肉類互換。語音時長 02:0358325次收聽 2020-02-13 -
孕婦能用痱子粉嗎
孕婦由于代謝快，出汗多，尤其是在夏天，容易長痱子疹，為了避免用藥，想咨詢是否可以使用痱子粉。孕婦是可以使用痱子粉的，但是需要注意痱子粉的品牌，看其是否是正規(guī)的生產(chǎn)商，看其含有的成分是否會對孕婦及胎兒產(chǎn)生影響，一般說明上都會注明。而且最好要到正規(guī)的大商點，或者從網(wǎng)上購買正規(guī)的品牌。如果購買的痱子粉里含有刺激性化學(xué)物，孕婦在使用時需要格外小心，最好不要使用，如果自身無過敏史，可以先嘗試使用一點，如果沒有發(fā)生過敏情況，就可以正常使用。如果由于不合理的使用，皮膚出現(xiàn)了皮疹，有瘙癢等情況，則應(yīng)立即清洗皮膚，停止使用，并及時到醫(yī)院就診，因為過敏性皮膚病過于嚴(yán)重，則會影響到孕婦及胎兒的安全。63134次播放 2019-12-10
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懷孕要注意什么
懷孕前3個月一定要注意休息。由于這個時候受精卵在子宮腔里面剛剛著床下去。所以，如果太過疲勞和勞累，容易導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。這種時候，要注意休息，3個月內(nèi)不能有性生活。另外在飲食上不要吃生冷辛辣和一些刺激性的食物。懷孕3個月以后，要注意營養(yǎng)的供給。因為這個時候胚胎的發(fā)育是非常快的。一般到懷孕4個月的時候，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣。懷孕5個月的時候要補(bǔ)充鐵劑。另外，在懷孕的期間，要按照醫(yī)囑定期的到醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，這樣才能夠發(fā)現(xiàn)孩子的發(fā)育是不是正常。而且也能夠早期的發(fā)現(xiàn)母體身體的狀況是不是有利于正常的妊娠下去。另外，在懷孕期間，不要接觸一些有害的物質(zhì)。女性最好不要燙頭發(fā)或者染頭發(fā)，也不要染指甲。盡量少到一些公共場所，防止一些病毒和細(xì)菌的感染。語音時長 01:3556676次收聽 2019-12-04 -
懷孕七個月要注意什么
懷孕七個月時孕婦行動不便，此時要注意按時做產(chǎn)檢，飲食要合理，并且堅持適度的運(yùn)動；還要多休息，勞逸結(jié)合，睡覺時最好采取左側(cè)臥位睡姿；還要盡早準(zhǔn)備好待產(chǎn)包等，防止生產(chǎn)時手忙腳亂。
61171次瀏覽 2019-11-20
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臨產(chǎn)孕婦應(yīng)該怎么緩解陣痛
孕婦在臨產(chǎn)的時候，通過膝蓋跪地，慢慢旋轉(zhuǎn)要不，能適當(dāng)?shù)臏p少一些陣痛。坐在小椅子上，大大的張開雙腿，做到全身放松，也能減少疼痛的感覺。把手放在椅子或是臺面上，腰部畫圓同樣也能起到緩解陣痛。采取仰臥或是蹲式的分娩方式也是緩解陣痛的好辦法。
59365次瀏覽 2019-10-23
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孕婦腹瀉要怎么辦
孕期腹瀉，臨床上偶爾發(fā)生，不是特別常見。因為現(xiàn)在媽媽都比較注意飲食，但有時確實會有發(fā)生。一旦發(fā)現(xiàn)腹瀉，我們要積極的查找原因，給予處理。孕期腹瀉多半還是進(jìn)食不當(dāng)造成的。比如吃了燒烤或者麻辣燙等等。不潔食物，有時就會有腹瀉。那么我們首先要戒掉這些食物，要吃干凈衛(wèi)生的食物。腹瀉如果嚴(yán)重的話，我們短期內(nèi)要禁食，先暫時不要吃任何東西。針對腹瀉來說，我們一般可以給予乳酸菌素片，等局部調(diào)節(jié)胃腸菌群的藥物，常常有很好的療效。很多病人吃一兩片就明顯好轉(zhuǎn)了。對于特別嚴(yán)重的腹瀉，我們也可以收住院治療，禁食加上腸外靜脈營養(yǎng)，靜脈給予葡萄糖氨基酸維生素，通過靜脈營養(yǎng)補(bǔ)充媽媽丟失的各種營養(yǎng)成分。語音時長 01:1862008次收聽 2019-10-23 -
孕婦腿抽筋怎么緩解
孕婦腿抽筋，醫(yī)學(xué)上稱之為腓腸肌痙攣。大約半數(shù)以上的孕婦在孕中期開始出現(xiàn)腿部抽筋，尤其是晚上睡覺時，容易發(fā)生。它的主要發(fā)病原因有疲勞，鈣的缺乏，飲食不均衡，寒冷以及睡姿不當(dāng)臨床表現(xiàn)，為突發(fā)性的疼痛性，不自主的腓腸肌強(qiáng)烈收縮，肌肉明顯隆起，處置腳印且不能放松，伸展及按摩患部可獲得緩解。每次發(fā)作數(shù)分鐘，偏側(cè)性可左右交替發(fā)生。多在夜間睡眠時，尤其是寒冷的夜間發(fā)生緩解癥狀，可以迅速地掐壓手上的合谷穴，或者是上唇的人中穴，掐壓20到30秒鐘之后，疼痛即會緩解，有效率可以達(dá)到90%。如果配合用熱毛巾按揉，用手按摩，效果會更好。語音時長 01:3961188次收聽 2019-08-26 -
nt檢查需要空腹嗎
做nt檢查是不需要空腹的，但是還是有很多需要注意的事情，保持心情愉悅就是一個需要孕婦注意的事項。想讓心情愉悅并不是特別容易的事情，所以孕婦一定要努力讓自己的心情變的更好，不光有利于檢查，對孕婦的身體也有很多的好處。
53901次瀏覽 2018-12-21
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孕婦能不能吃巨峰葡萄
巨峰葡萄的營養(yǎng)價值很高，巨峰葡萄汁被科學(xué)家譽(yù)為“植物奶”。巨峰葡萄含糖量約10％-25％，高者可達(dá)30左右。在巨峰葡萄所含的較多的糖分中，大部分是容易被人體直接吸收的巨峰葡萄糖，所以巨峰葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。對于孕婦來說，巨峰葡萄是十分有營養(yǎng)的水果，并且酸甜可口，味道也很不錯。
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