99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

靜脈曲張吃什么食物

靜脈曲張吃什么食物好?多吃堿性食物。研究發(fā)現，多食堿性食物，可保持血液呈弱堿性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物質減少，并能防止其在管壁上沉積，因而有軟化血管的作用，故有人稱堿性食物為“血液和血管的清潔劑”。

這里所說的酸堿性，是指食物經過消化吸收后，留在體內元素的性質。常見的酸性元素有氮、碳、硫等;常見的堿性元素有鉀、鈉、鈣、鎂等。有的食物口味很酸，如番茄、橘子，卻都是地地道道的強堿性食物，因為它們在體內代謝后的最終元素是鉀元素等。

堿性食品

一、蔬菜類

椰菜，椰菜花，蘿卜，胡蘿卜，番茄，黃瓜，茄子，韭菜，大蒜，辣椒，洋蔥，馬鈴薯，菠菜，南瓜，萵苣，新鮮豆類(荷蘭豆、豆角、扁豆、青刀豆等)。

二、水果類(新鮮成熟的)

香蕉，椰子，蘋果，梨子，葡萄，桃子，杏，木瓜，草莓，無花果，橙子，檸檬，柚子(注：某些水果如橙子，檸檬等，雖口味帶酸，但其所含的果酸成份等，食用后經體內轉化成為堿性物質。

三、乳制品

鮮乳(牛乳、羊乳、人乳)。

四、肉類

沒有堿性的肉類。

五、五谷類

稻谷，玉米。

六、其他

蜂蜜，咖啡，海帶，紫菜，杏仁，栗子，可可，發(fā)醇兌堿制作的饅頭和點心，碳酸堿性飲料(如汽水)。


溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
武陟县| 城市| 定日县| 建水县| 万载县| 宜州市| 清流县| 衡阳县| 和静县| 龙口市| 商洛市| 麻栗坡县| 九台市| 铁岭县| 光泽县| 常山县| 平和县| 秦皇岛市| 肥西县| 静安区| 略阳县| 海阳市| 湟中县| 灵川县| 寿宁县| 庄浪县| 长宁县| 全椒县| 汾西县| 织金县| 新沂市| 兴文县| 马龙县| 桦南县| 祥云县| 依安县| 荣昌县| 鄂托克前旗| 达拉特旗| 延长县| 偏关县|