靜脈曲張是靜脈系統(tǒng)最常見(jiàn)的疾病,患者會(huì)有皮炎、水腫、小腿下部色素沉著的癥狀,發(fā)病初期一般癥狀不是很明顯,靜脈曲張是由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素導(dǎo)致的靜脈迂曲和擴(kuò)張,隨著病情的加重,患者會(huì)出現(xiàn)潰瘍或更嚴(yán)重的癥狀,靜脈曲張患者的6個(gè)飲食常識(shí)。
靜脈曲張飲食上可選金橘、山楂、油菜、絲瓜、赤豆、芝麻等活血之品,還可選食牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物,不要食用辛辣刺激食物,要忌煙酒。
靜脈曲張飲食上需要注意什么:
1、靜脈曲張的飲食選擇上要求患者禁煙并忌食辛辣刺激食物。
2、多吃具有消結(jié)散腫作用的食物,靜脈曲張患者應(yīng)該多吃具有消結(jié)散腫作用的食物,包括芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃。
3、多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物,靜脈曲張患者應(yīng)該多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥。
4、多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,來(lái)保證人體各項(xiàng)機(jī)能的營(yíng)養(yǎng)需求,以多食用富含蛋白質(zhì)較高的食物如牛奶、雞蛋、魚(yú)、瘦肉、豆制品等。
5、注意適當(dāng)?shù)某砸恍┨妓衔铮瑏?lái)保證人體正常的能力需求,靜脈曲張應(yīng)多吃小麥粉、大米、馬鈴薯、蕃薯等富含碳水化合物的食物。
6、多吃含維生素E的食物,因?yàn)榫SE對(duì)血管的恢復(fù)具有一定功能,而植物油就是維生素E最好的食物來(lái)源,含維生素E豐富的食物還有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等,此外大豆、核桃、瓜子、動(dòng)物肝、花生、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜,均含有豐富的維生素E。經(jīng)常食用可促進(jìn)患者身體的盡快恢復(fù)。
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