感冒是日常生活中常見的疾病,而感冒之后會(huì)出現(xiàn)很多癥狀,比如說流鼻涕,鼻塞等,除此之外,還有可能會(huì)有喉嚨痛的癥狀,十分難受。那么感冒了喉嚨痛怎么辦?
一、多喝白開水
如果因?yàn)楦忻皩?dǎo)致喉嚨腫痛,這個(gè)時(shí)候必須要多喝一些白開水,會(huì)起到很好的緩解作用。特別是早晨剛起來的時(shí)候,趕緊喝上一杯溫開水,喉嚨痛的癥狀會(huì)立馬減輕很多。
二、鹽水漱喉
用鹽水漱喉也可以有效的緩解喉嚨腫痛的癥狀,并且能夠釋放黏液,讓痰液盡快排出來。準(zhǔn)備一杯水和半茶匙的鹽,充分溶解之后,喝一大口含在嘴里,漱完口之后不要吐掉,慢慢的咽下去,讓鹽水能夠喉嚨充分的接觸,這樣才可以起到消腫消炎的作用。一天可以多次漱喉,癥狀會(huì)大大的緩解。
三、喝白蘿卜汁
準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的白蘿卜,洗干凈之后用榨汁機(jī)榨出蘿卜汁,之后再把生姜搗碎,榨出少量的姜汁,將其加入到蘿卜汁當(dāng)中,再加上適量的蜂蜜,攪拌均勻之后加入溫開水,好喝的白蘿卜汁就做成了。每次喝一茶杯,每天喝三次,連續(xù)喝兩天,感冒的癥狀大大減輕,喉嚨也不再那么疼了。
四、喝蜂蜜水
蜂蜜當(dāng)中含有非常多的活性物質(zhì),對(duì)身體有很多好處,同時(shí)也具有一定的殺菌消炎作用。如果說感冒了導(dǎo)致喉嚨疼痛,可以沖一杯蜂蜜水來喝,癥狀會(huì)得到緩解。
五、含潤喉糖
如果說喉嚨疼的厲害,那么可以含一片潤喉糖來緩解癥狀,比如說薄荷糖和桉葉糖,含一塊在嘴里,冰冰涼涼的,潤喉效果特別好,對(duì)于癥狀的緩解大有幫助。
六、吃消炎藥
如果感冒癥狀嚴(yán)重,喉嚨疼的很厲害,那么其實(shí)最好還是吃一些消炎藥。不過具體要選擇什么樣的藥物,建議還是先去醫(yī)院做一下檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
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