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平時要怎樣預防氣胸

平時要怎樣預防氣胸?年輕人一般都是比較喜歡參加一些劇烈的體育運動的,劇烈的體育運動有可能引發(fā)一種疾病,就是氣胸,由于氣胸這種疾病會對人們?nèi)蘸蟮倪\動生活造成一定的影響,所以,預防這種疾病的發(fā)生是重中之重,下面,我們共同來了解一下。

氣胸(pneumothorax)是指氣體進入胸膜腔,造成積氣狀態(tài),稱為氣胸。通常分為三大類:自發(fā)性氣胸、創(chuàng)傷性氣胸和人工氣胸。自發(fā)性氣胸是由于肺部疾病使肺組織和臟層胸膜破裂,或由于靠近肺表面的微小泡和肺大皰破裂,肺和支氣管內(nèi)空氣進入胸膜腔所致。

提倡人們在平時可以積極參加一些適當?shù)捏w育活動。如慢跑是一種最完整的全身性協(xié)調運動,能增加肺活量和耐力,慢跑時維持呼吸均勻,可使足夠的氧氣進入體內(nèi)。太極拳,柔軟操,步行等能增進身體健康,凡多年堅持鍛煉的患者,比多休息少動者更能保持健康。

對引起此病的原發(fā)病,如慢性支氣管炎,支氣管哮喘和矽肺等,要積極防治。此病由于肺功能受損害,影響身體健康及抵抗力,并且兩者互為因果,所以,平時注意調養(yǎng),增進身體健康及抵抗力,是改善肺功能的是根本方法。

肺氣腫病人冬季最怕冷,也很易患感冒,每次呼吸道感染后癥狀加重,肺功能亦受影響,進行耐寒鍛煉可以提高患者抵抗力。春季開始,先用兩手摩擦頭面部及上下肢暴露部分,每日數(shù)次,每次數(shù)分鐘,至皮膚微紅為好,夏天在室內(nèi)用毛巾浸于冷水中擰干后作全身摩擦,每日1-2次。秋后改用冷水擦臉。這樣經(jīng)耐寒鍛煉后,可減少罹患感冒,呼吸道感染。

氣胸是一種可防可治的疾病,大家一定不要過分的擔心,即使不幸患上了氣胸,這種疾病的治愈率還是很高的。

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