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如何判斷自己是不是尿頻

正常情況下,一個人一天會上四五次的廁所,如果喝水太多上廁所頻率會有所增加。有的人喝水并不多,但是因為疾病也會出現(xiàn)尿頻癥狀,那么如何判斷自己是不是尿頻呢?尿頻后應(yīng)該怎么辦呢?

一、怎樣算尿頻
  當(dāng)出現(xiàn)了糖尿病,泌尿系統(tǒng)感染,前列腺疾病等疾病的時候,可能會出現(xiàn)尿頻的癥狀,一般人白天的小便次數(shù)是4到5次,晚上是0到2次,如果超過這個數(shù)值,或者自己沒有喝水,卻總感覺有尿意,想上廁所,那么這就可能是尿頻了
  二、如何判斷自己是否尿頻
  1.小便次數(shù)多
  喝水多的時候上廁所多,這是正常的,在冬天喝水多出汗少,上廁所的次數(shù)也會多一些。如果排除了這些因素導(dǎo)致的尿多,仍然會不停的上廁所,那就算是尿頻了。
  2.小腹脹
  當(dāng)出現(xiàn)了尿頻癥狀的時候,有人還會出現(xiàn)排尿困難,小腹脹痛等癥狀,如果上廁所的次數(shù)多,而且還出現(xiàn)了小腹脹痛等癥狀,就要小心是否出現(xiàn)了尿頻。
  3.尿量少
  正常情況下排尿是有一定的尿量的,但是如果自己排尿的次數(shù)比較多,但是尿量很少,嚴(yán)重時只有尿意卻沒有尿,這就是尿頻。
  三、尿頻怎么辦
  1.補(bǔ)充水分
  許多人出現(xiàn)尿頻的癥狀,主要是因為尿路感染導(dǎo)致的,平時注意多喝水,多排尿,尿液的沖刷可以減少尿道中的細(xì)菌,減輕尿路感染病情,緩解尿頻癥狀。
  2.注意私處的衛(wèi)生
  如果尿頻患者能夠注意私處的清潔衛(wèi)生,每天都用溫開水清洗外陰部,并且勤換內(nèi)褲,這樣就可以減少細(xì)菌的入侵,不但能夠治療尿頻,還能有效的預(yù)防尿頻癥狀出現(xiàn)。
  3.服用藥物治療
  尿頻的原因很多,可能是糖尿病,前列腺疾病,泌尿系統(tǒng)感染等原因引起的,需要查找病因?qū)ΠY治療。如果是糖尿病引起的服用降糖藥,控制血糖,緩解癥狀;如果有炎癥,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用消炎的藥物,比如頭孢類藥物。
  4.穴位按摩
  可以對百會穴,公孫穴進(jìn)行按摩,也可以用吹風(fēng)機(jī)吹這兩個穴位,讓穴位處發(fā)熱,對于尿頻癥狀有緩解作用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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