松茸對于愛吃菌類的人們來說，是非常有吸引力的美食，因為它不光味道好吃，而且所含有的營養(yǎng)元素也極高。食用松茸的好處多多，可以提高免疫力，讓身體的抵抗力加強，減少各種疾病的發(fā)生。松茸營養(yǎng)價值豐富，含有蛋白質(zhì)、微量元素、維生素、膳食纖維等多種營養(yǎng)物質(zhì)，還含有多糖、多肽、醇類等活性物質(zhì)，是一種珍貴的天然藥用菌類，具有促進消化、提高免疫力、抗衰老、補氣安神等有益作用，在國際上有天然營養(yǎng)寶庫的美譽。
1.促進消化：松茸含有膳食纖維、活性酶，有助于加快胃腸蠕動，改善消化功能、促進消化。
2.提高免疫力：松茸含有多種人體所需的營養(yǎng)成分，適當食用松茸可以一定程度上增強體質(zhì)、提高身體免疫力。
3.抗衰老：松茸中含有抗氧化成分，其具有活性，可以清除自由基、抑制細胞氧化，從而起到延緩衰老的作用。
4.補氣安神：松茸性平，可健脾補虛，對于治療乏力、煩躁、不安等癥狀有一定功效，用其泡水喝，有助于補氣安神。
松茸含有人體所需的大部分基礎(chǔ)營養(yǎng)成分，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)整體配比合理均衡，具有多種有益功效與作用，是很好的營養(yǎng)補充食品。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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切診的部位及方法是什么
切診是一種中醫(yī)診斷方式，醫(yī)生會使用手指、手掌感受患者局部身體是否有異常，手腕處、局部皮膚、腹部是醫(yī)生常觸碰到的部位。切診有切脈、按診，醫(yī)生可能會做輕撫、局部按壓的動作，從感知到的情況診斷患者身體狀況。切診的部位：1.手腕處：根據(jù)手腕處的脈象表現(xiàn)可判斷患者情況。2.局部皮膚：局部皮膚的溫度、外表變化可幫助醫(yī)生診斷。3.腹部：按壓腹部能幫助判斷腹內(nèi)是否有積液、腫塊等。操作過程：第一步：醫(yī)生根據(jù)患者情況確認切診部位。第二步：觸碰患者的局部身體部位。第三步：根據(jù)觸碰時了解的信息分析患者的身體狀況。患者應(yīng)避免盲目診斷自身情況，必要時需尋求專業(yè)人士的幫助。72809次播放 2023-03-15
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體寒有哪些癥狀？
體寒的患者常有畏寒怕冷、怕吹風、喜暖喜熱、腹瀉便溏、四肢冰冷等癥狀。體寒主要是因為體內(nèi)陽氣不足，內(nèi)部陰氣過盛，導致陰陽失調(diào)。人體對營養(yǎng)物質(zhì)消化和吸收功能減弱，以致身體對熱量吸收減少，身體呈寒性。建議體寒的患者飲食上要保持良好的生活習慣，少吃生冷食物，勿貪涼飲冷，少吃辛辣刺激的食物，不能吃太多油膩的東西，避免涉水淋雨，以免濕邪外入或內(nèi)生。注意保暖，天氣變化時及時增減衣物。適度鍛煉促進新陳代謝、增強體質(zhì)。此外，患者還可以艾灸、拔罐、刮痧等中醫(yī)外治來驅(qū)除寒氣。癥狀嚴重的患者建議去正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)中醫(yī)師指導下，辨證服用中藥湯劑進行調(diào)理語音時長 01:1713892次收聽 2022-08-18 -
心火旺吃什么藥
心火旺盛是一種中醫(yī)證候名，可以在醫(yī)生的指導下服用具有清心降壓、解熱鎮(zhèn)靜功效的牛黃，具有祛風散熱的柴胡、防風；具有清熱解毒功效的黃芩等中草藥。也可在醫(yī)生的指導下服用中成藥進行治療，如牛黃清心丸，具有益氣養(yǎng)血、鎮(zhèn)靜安神、化痰熄風的功效，還有解熱、鎮(zhèn)靜、改善心腦功能、治療心煩不寧的功效。除用藥外，患者應(yīng)保持良好心態(tài)，控制煩躁情緒，避免思慮過多等，適當調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，對緩解心火旺盛也有不錯的效果。32163次播放 2022-08-05
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胃火旺盛怎么辦
胃火通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。建議胃火旺盛人群在飲食方面，避免食用辛辣刺激食物，以清淡飲食為主，多食蓮藕、百合、菠菜、青菜、芹菜等蔬菜，重者可服用復方鮮石斛顆粒、清胃散、導赤散等清胃火的中成藥。復方鮮石斛顆粒由鮮石斛、三七、葛根三味純中藥構(gòu)成，具有滋胃陰、降胃火、生胃津、消胃炎等諸多功效，對于胃火上亢引起的口干、口臭、口苦、牙齦腫痛、口舌生瘡、口腔潰瘍、面部起痘痘和胃火下行引起的大便秘結(jié)，小便發(fā)黃等癥候群，均有良好的改善作用。36847次播放 2022-07-14
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手腳冰涼會影響生育嗎
手腳冰涼一般不會影響生育，腎陽虛如果發(fā)展到一定程度可能會影響生育。手腳冰涼往往是一種腎陽虛的表現(xiàn)，應(yīng)該及時的治療。治療腎陽虛的方法包括服用溫補腎陽的金匱腎氣丸，或做艾灸，艾灸足三里、腎俞、命門等穴位治療腎陽虛效果還是不錯的。同時患者要加強體育鍛煉，不要整天坐在家里，可以練練太極拳，慢跑、散步等等，堅持每天一到兩個小時的運動，這些癥狀是會緩解的。73419次播放 2021-09-26
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生姜有壯陽的功效嗎
生姜有壯陽的功效。生姜能促進身體基礎(chǔ)代謝，消炎止痛，除此之外，還可以有效的激動人體的器官。對于男性而言，可幫助治療前列腺疾病，也可以改善勃起功能障礙，有非常不錯的補腎壯陽、生津止渴的功效。
24687次瀏覽 2021-04-07
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長期賴床的危害有哪些
長期賴床的危害之一是影響泌尿系統(tǒng)健康，容易引起各種泌尿系統(tǒng)疾病。也容易導致大腦供血不足，出現(xiàn)頭昏腦脹的癥狀。長期賴床還會導致消化不良，并且會破壞人體的生物鐘，甚至還會降低聽力和記憶力。
32694次瀏覽 2020-12-08
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中醫(yī)體質(zhì)判斷
中醫(yī)會對人的體質(zhì)發(fā)生一個大概的判斷，比如說像是陰陽氣血調(diào)和的病人往往被判斷為平和質(zhì)。那么平和質(zhì)的表現(xiàn)是體態(tài)適中、面色紅潤、精力充沛，它的形體特征是形體比較勻稱和健壯，面色膚色比較滋潤，頭發(fā)也崇明有光澤，目光也有神。皮膚顏色明潤，五官的嗅覺、聽覺和視覺都很好，精力充沛、不容易疲勞。耐受寒熱就是不怕冷，也不怕熱，睡眠很好，胃口也不錯。大小便正常，舌是一個淡紅舌，薄白苔，脈和緩有力。這種類型的病人，往往我們稱之為健康體質(zhì)，就是平和質(zhì)。平和質(zhì)從心理學的角度上來說，他的性格也很隨和開朗，既不是特別的郁郁寡歡，也不是特別的暴躁、易怒，很少得病，對外界的適應(yīng)環(huán)境能力非常強，不僅是自然環(huán)境，包括人際關(guān)系、社會環(huán)境的適應(yīng)能力都很強。不是所有的人都這么幸運的是一個平和體質(zhì)，像有很多個病人，他可能會有這樣那樣的不足，比如說像氣虛體質(zhì)的病人，他整體感覺疲乏、短氣、沒有力氣，而且總是動則汗出的一個表現(xiàn)，他的肌肉也是松軟不實的。語音低弱。精神不振，總是很疲憊，也不愛說話。舌往往是一個淡紅舌，舌邊會有齒痕，脈很弱，它的特點是性格比較保守，不喜歡冒險，容易出現(xiàn)感冒、內(nèi)臟下垂的疾病，得了病，康復起來非常緩慢。而且對外界的環(huán)境適應(yīng)能力很差，稍微有點風吹草動，總是生病。語音時長 02:0749548次收聽 2020-03-17 -
舌苔厚黃是怎么回事且口臭怎么辦
舌苔黃且口臭一般與內(nèi)熱有關(guān)，比如口腔衛(wèi)生差、急慢性炎癥、過量吸煙者、全身性疾患者、神經(jīng)衰弱者、睡眠時是否經(jīng)常張口呼吸等，以及皮脂溢出性，多汗體質(zhì)。此情況要查明原因?qū)ΠY治療，如肝膽火旺盛者，可服龍膽瀉肝丸。且平時生活中做好日常護理，尤其要注意口腔衛(wèi)生，合理飲食，保證大便通暢。1、口腔衛(wèi)生差，有大量食物殘渣長時間嵌塞于牙縫中，或較重的牙齦炎，牙周炎。2、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻竇炎，尤其萎縮性鼻炎臭味比較明顯。3、過量吸煙者，或經(jīng)常喜歡生食大蒜等食物，經(jīng)常暴飲暴食者。4、有全身性疾患，比如糖尿病、尿毒癥、嚴重肝功能障礙、胃腸道疾患消化不良，以及肺部疾患（比如支氣管擴張），血液病。5、情緒變化，神經(jīng)衰弱者。6、睡眠時是否經(jīng)常張口呼吸，導致口干性口臭。7、原因不明，但存在皮脂溢出性，多汗體質(zhì)，而身體一般多強壯。語音時長 02:2050132次收聽 2019-12-31 -
體內(nèi)濕氣重如何祛除
體內(nèi)濕氣重可以服用健脾化濕的中藥、增加體育鍛煉、對飲食也要有一定的控制。濕氣現(xiàn)在這幾年在社會上比較流行，當發(fā)現(xiàn)手上或者腳上有小水泡，會說濕氣重了，然后大家這個大便比較黏膩的時候，會說濕氣重了；甚至有的人在口氣比較重，胃口不好的時候也會說濕氣重。濕氣實際上在中醫(yī)上并沒有明確的詞，濕來指一種外邪，一種邪氣的出現(xiàn)，同時相對的穩(wěn)定生活習慣、生活節(jié)奏、對飲食也要有一定的控制，不要過于喜歡吃辛辣、油膩的東西。因為濕重了胃口就會受到影響，一般的飯菜可能覺得沒有味道不好吃，不如辣的好吃，但是辣得過多又會傷及脾胃，脾胃功能差了，因此胃口不好吃過多的辛辣、油膩的是一種惡性循環(huán)，只會更多的加重體內(nèi)的濕。語音時長 01:4862859次收聽 2019-11-22 -
怎么去除體內(nèi)濕氣
去除體內(nèi)濕氣。需應(yīng)用辨證論治方法。主要治則：外感濕邪散寒勝濕，濕邪內(nèi)阻健脾利濕。一、外感濕邪，惡寒發(fā)熱：雖然出汗但熱不退、頭身沉重或疼痛如裹、四肢困倦、關(guān)節(jié)肌肉疼痛、苔白膩。治以散寒勝濕。方用羌活勝濕湯。二、濕邪內(nèi)阻，胸悶不舒：胃脘或腹部滿悶、食欲不振、不思飲食或不知饑、小便不利、大便溏泄、苔白膩、脈滑。治以健脾利濕。方用苓桂術(shù)甘湯。語音時長 01:4156596次收聽 2019-09-04 -
男性常見體質(zhì)類型
男性常見的體質(zhì)類型主要有兩種，其一是痰濕質(zhì)，其二是濕熱質(zhì)。痰濕體質(zhì)是指當人體臟腑功能失調(diào)，易引起氣血津液運化失調(diào)，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內(nèi)蘊表現(xiàn)。表現(xiàn)為形體肥胖，尤其是腹部肥胖比較明顯，大便容易發(fā)粘，出汗多而黏膩，手足心潮濕多汗，常感肢體酸困沉重、不輕松、面部經(jīng)常有油膩感，嘴里常有黏或甜膩的感覺，平素痰多。由于男性抽煙、飲酒的情況較多，所以濕熱質(zhì)男性比較常見，表現(xiàn)為面部和鼻尖總是油光發(fā)亮，易生痤瘡、粉刺，總是覺得口苦，舌苔黃厚。64183次播放 2019-03-28
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當歸能泡酒嗎
當歸是可以拿來泡酒喝的，它和不同的中藥材搭配以后拿來泡酒，功效也是不一樣的，當歸枸杞子泡酒能夠調(diào)補肝腎，滋陰補血。將當歸和黃芪按一定比例配合以后泡酒，可以改善貧血，氣血不足的情況，對于血小板減少性的紫癜和女性閉經(jīng)也有調(diào)理作用。
66818次瀏覽 2019-01-16
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龍膽瀉肝丸的副作用
龍膽瀉肝丸在日常生活中，并不是很常見的中藥，所以對于龍膽瀉肝丸的使用，我們可能也不是很了解，不管是什么藥物，都會有一定的毒副作用，龍膽瀉肝丸也不例外，那么，龍膽瀉肝丸的副作用是什么呢？
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西洋參的副作用是什么
西洋參的副作用一般為消化道不適、過敏反應(yīng)、心情煩躁、頭痛和失眠、心悸和血壓升高等，建議遵醫(yī)囑服用該藥物。具體分析如下：
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變應(yīng)性結(jié)膜炎怎么引起的
變應(yīng)性結(jié)膜炎通常由過敏原刺激引起，主要有遺傳因素、環(huán)境過敏原、眼部接觸刺激物、免疫系統(tǒng)異常、季節(jié)性花粉等因素。變應(yīng)性結(jié)膜...0次瀏覽 2025-07-05
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血氧飽和度低的癥狀有哪些
血氧飽和度低的癥狀主要有呼吸急促、口唇發(fā)紺、頭暈頭痛、意識模糊、心律失常等。血氧飽和度低可能與肺部疾病、心血管疾病、貧血...
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發(fā)燒72小時定律有哪三個階段
發(fā)燒72小時定律通常指兒童發(fā)熱病程中體溫變化的三個階段，主要包括體溫上升期、高熱持續(xù)期、體溫下降期。這三個階段可能伴隨寒戰(zhàn)?...0次瀏覽 2025-07-05
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腦部CT會致癌嗎
腦部CT一般不會致癌，但多次大劑量輻射暴露可能增加潛在風險。CT檢查產(chǎn)生的電離輻射量通常遠低于致癌閾值，單次檢查的輻射劑量約??...0次瀏覽 2025-07-05
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達到根除的目的，但是治療效果因人而異。674次瀏覽 2023-08-15
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哪種泳姿對頸椎最好
蛙泳和仰泳對頸椎的負擔較小，更適合頸椎不適人群。游泳時頸椎承受的壓力與泳姿密切相關(guān)，選擇正確的泳姿有助于緩解頸椎壓力并改...0次瀏覽 2025-07-05
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氣管軟化常見治療方式有哪些
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車禍腦部受傷昏迷不醒需立即就醫(yī)并采取緊急處理、影像學檢查、生命支持、藥物治療、手術(shù)治療等措施?；杳酝ǔＳ赡X震蕩、顱內(nèi)出血...0次瀏覽 2025-07-05
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小便減少可能由飲水量不足、泌尿系統(tǒng)感染、腎功能異常、尿路梗阻、藥物副作用等原因引起。排尿量減少通常伴隨口渴、水腫、排尿疼...0次瀏覽 2025-07-05
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腸炎可能由細菌感染、病毒感染、寄生蟲感染、藥物刺激、自身免疫等因素引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、補液治療等方式緩解。腸...0次瀏覽 2025-07-05
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二個月寶寶乳糖不耐受怎么辦
二個月寶寶乳糖不耐受可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、補充乳糖酶、更換無乳糖配方奶粉、注意腹部保暖、遵醫(yī)囑使用藥物等方式治療。乳糖不耐...
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天欣泰血栓心脈寧片有哪些注意事項 用法是怎樣的
中風也是生活中比較常見的現(xiàn)象，中老年人出現(xiàn)中風的情況是比較多的，有中風的情況要了解清楚原因，然后再對癥進行處理，患有中風可以在醫(yī)生的指導下通過藥物天欣泰血栓心脈寧片來調(diào)理身體，下面一起來看看天欣泰血栓心脈寧片有哪些注意事項?用法是怎樣的?天欣泰血栓心脈寧片注意4019次瀏覽 2025-01-17
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益安寧丸失眠的人用行嗎？
失眠是一種比較常見的現(xiàn)象，引起失眠的原因非常的多，如壓力比較大，身體不適等都可能會導致失眠的，出現(xiàn)失眠之后可以通過藥物來改善的，當然藥物病人是不能隨意使用的，要在醫(yī)生的指導下用藥比較好，下面來看一下益安寧丸失眠的人用行嗎?益安寧丸適應(yīng)癥補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心4068次瀏覽 2024-12-05
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雷帕鳴用藥注意什么?說明書怎么看
腎移植主要是將別人的腎取出來，移植到患者身上的一種手術(shù)方法，通過腎移植手術(shù)可以讓患者的生命得以延續(xù)，但是在抑制手術(shù)之后，由于機體對一直身體出現(xiàn)的排斥作用，會讓患者身體出現(xiàn)一系列的排斥反應(yīng)，那么雷帕鳴用藥注意什么?說明書怎么看?藥物的用藥注意事項是患者需要關(guān)心的3991次瀏覽 2024-12-19
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千白需要早晚使用嗎
一般來說，在懷孕和月經(jīng)期間，由于性激素的水平發(fā)生變化，內(nèi)分泌失調(diào)會導致女性情緒不穩(wěn)定，影響新陳代謝的能力，容易形成色斑，導致面部黑色素沉積，也就容易出現(xiàn)黃褐斑。在治療上要選擇適合患者的方案，千白是常用藥物，那么，千白需要早晚使用嗎?千白的用法用量是每天早晚各一3869次瀏覽 2024-12-08
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卓樂定可以空腹去用藥嗎
最近，很多影視作品開始關(guān)注到精神疾病患者，也開始正視這一疾病。就像前不久有一部港劇，就講述精神分裂癥患者探案的故事，也讓人更了解精神分裂癥這一疾病的危害。面對精神分裂，要及時選擇藥物進行治療，卓樂定屬于很多患者選擇的藥物。那么，卓樂定可以空腹去用藥嗎?卓樂定的3988次瀏覽 2025-02-10
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