妊娠期下肢靜脈曲張的病變局限,多以踝部和小腿部淺靜脈曲張為主,且曲張程度為輕。主要表現(xiàn)為小腿及踝部淺靜脈擴張、蜿蜒、迂曲,一般不會出現(xiàn)肢體腫脹及皮膚營養(yǎng)性變化,分娩后,子宮復原,腹內壓下降,下肢靜脈曲張可以不同程度緩解或消失。
孕期靜脈曲張怎么辦?
(1)我們建議孕期靜脈曲張的患者經(jīng)常做下肢曲升活動,可以調解小腿肌肉泵的作用,增加靜脈血液的流速,促進下肢靜脈血的回流,減少下肢靜脈壓力。
(2)我們建議孕期靜脈曲張的患者)睡眠時用枕頭墊高雙腿,促使靜脈血回流;避免用過冷或過熱的水洗澡,與體溫相同的水最為適宜;防止便秘,如有慢性咳嗽或氣喘應徹底治愈,以減輕靜脈壓。
(3)我們建議孕期靜脈曲張的患者有條件的應購買循序減壓彈力襪。這樣可以減輕靜脈壓力,防止靜脈曲張。
(4)我們建議孕期靜脈曲張的患者應摒棄傳統(tǒng)的產(chǎn)后“坐月子”的陋習,產(chǎn)后早期下床活動下肢,曲伸踝關節(jié),方法是:雙腳尖不動,抬腳跟,如此反復鍛煉,可以調動小腿肌肉泵的作用,加速下肢靜脈血的流速,有利于下肢靜脈的回流。
(5)我們建議孕期靜脈曲張的患者產(chǎn)后繼續(xù)使用彈力襪,這樣一方面可以預防下肢靜脈曲張和深靜脈血栓形成,另一方面能保持體型的作用。
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