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割草的氣味能減壓

發(fā)布于 2018-06-22 54021次瀏覽

王明軒 副主任醫(yī)師去掛號

三甲北京友誼醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科

剛剛割下來的草散發(fā)的芬芳能夠緩解壓力。澳洲研究人員發(fā)現(xiàn)，修剪過的草坪釋放一種化學(xué)物質(zhì)能夠給人帶來快感和放松感，同時(shí)還可以預(yù)防衰老導(dǎo)致的智力減退。這種化學(xué)物質(zhì)能夠直接作用于大腦，尤其是與情緒和記憶有關(guān)的區(qū)域，也就是所說的杏仁核和海馬狀突起。

澳大利亞科學(xué)家表示，他們研制了一種減壓香水，聞起來很像剛剛修剪過的草坪散發(fā)的味道，能夠緩解壓力同時(shí)提高記憶力。為了研制出這種所謂的“草坪香水”，他們經(jīng)過了長達(dá)7年的不懈研究。草坪香水名為“Serenascent”。

在20年前于美國進(jìn)行的一次森林之旅之后，布里斯班昆士蘭州大學(xué)神經(jīng)學(xué)家博士提出了研制這種香水的想法。他說：“我在約塞米蒂國家公園呆了3天，但感覺就像停留了3個(gè)月之久。我當(dāng)時(shí)并沒有意識到，松樹、郁郁蔥蔥的植被以及新割的青草釋放的令人產(chǎn)生快感的化學(xué)物質(zhì)才讓我感覺如此輕松。多年之后，鄰居曾對我修剪過的草坪散發(fā)的味道贊嘆不已，鄰居的評價(jià)讓我產(chǎn)生了研制草坪香水的想法。”

這種氣味能夠直接作用于大腦，尤其是對與情緒和記憶有關(guān)的被稱之為杏仁核和海馬狀突起的區(qū)域。他解釋說：“這兩個(gè)區(qū)域負(fù)責(zé)‘非逃即戰(zhàn)’反應(yīng)以及控制皮質(zhì)類固醇等應(yīng)激激素分泌的內(nèi)分泌系統(tǒng)。割草產(chǎn)生的味道似乎能夠影響這些區(qū)域。”

他說：“壓力分為兩種，第一種在你將要完成一些任務(wù)或者不得不做一些事情時(shí)產(chǎn)生。這是一種急性應(yīng)激，是一種有益的壓力。有害的壓力是指慢性應(yīng)激，伴隨血壓升高、健忘以及免疫系統(tǒng)減弱出現(xiàn)。”

慢性應(yīng)激能夠減少通訊細(xì)胞間的連接，進(jìn)而破壞海馬狀突起并引發(fā)記憶力減退。在已經(jīng)步入晚年的動物身上，這種破壞將是永久性的。參加澳大利亞此項(xiàng)研究計(jì)劃的學(xué)生發(fā)現(xiàn)，暴露在這種香水環(huán)境下的動物能夠避免海馬狀突起受損。

這種香水融合了割草時(shí)釋放的3種化學(xué)物質(zhì)，擁有令人愉悅的剛剛修剪過的草坪散發(fā)的芬芳或者在森林漫步時(shí)感受到的氣味。

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