生命在于運(yùn)動,但是這種運(yùn)動最好是適合自己的有氧運(yùn)動,長期的劇烈運(yùn)動不僅對健康無益,反而有害!美國的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動可能對心臟產(chǎn)生不利影響,尤其是容易引起心房纖顫。
這一結(jié)論是美國紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員在對近2萬名男性的健康數(shù)據(jù)進(jìn)行分析后得出的。從1982年該調(diào)查開始以來,先后有1661名被調(diào)查男性出現(xiàn)心房纖顫。
研究人員在《美國心臟病學(xué)雜志》上報(bào)告說,他們所說的劇烈運(yùn)動是指運(yùn)動時(shí)出一身大汗的活動。調(diào)查發(fā)現(xiàn),盡管劇烈運(yùn)動有一些健康益處,但經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動的人出現(xiàn)心房纖顫的風(fēng)險(xiǎn)比不進(jìn)行劇烈運(yùn)動的人高。如果每周有5天至7天進(jìn)行劇烈運(yùn)動,出現(xiàn)心房纖顫的風(fēng)險(xiǎn)將會提高20%。
報(bào)告說,對50歲以下的人來說,劇烈運(yùn)動與出現(xiàn)心房纖顫的關(guān)系尤其明顯。如果50歲以下的人每周有5天至7天進(jìn)行劇烈運(yùn)動的話,他們出現(xiàn)心房纖顫的風(fēng)險(xiǎn)要比不進(jìn)行這類運(yùn)動的同齡人高74%。
心房纖顫是一種心律失常病。發(fā)作時(shí),病人的心臟跳動會變得極不規(guī)律。
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