中國(guó)人都知道一些祖?zhèn)鞯耐疗?，治療許多疑難雜癥是有奇效的。既然存在，就有其存在的道理。生活中有一種常見的疾病，讓很多人趨之若鶩，這就是臭名昭著的便秘，為此大家就一起來學(xué)習(xí)一些有哪些食療偏方可以治療便秘吧。
鮮土豆汁
300克鮮土豆去皮切碎，用干凈的紗布包好擠汁，飯前服用1~2湯匙，每日2~3次，適用于習(xí)慣性便秘。
五仁粳米粥
將芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎，與粳米100克，加水煮粥。服用時(shí)加少許白糖，每日早晚服用。適用于中老年氣血兩虛引起的習(xí)慣性便秘，
白薯粥
白薯300克，小米100克煮粥，熟后加入白糖,每日早晚服用。適用于老年及產(chǎn)后婦女腸燥便秘伴疲乏無力者。
菠菜芝麻粥
能潤(rùn)燥通便，養(yǎng)血止血，適用于老年性便秘、痔瘡等。先將100克粳米洗凈放入鍋中，煮至米開花時(shí)放入200克菠菜，再煮沸后放入50克芝麻、鹽、味精，空腹時(shí)服用。
菠菜豬血湯
取菠菜200克，豬血150克，鹽少許。將菠菜、豬血同煮，熟后加鹽，然后飲湯。
豬心柏子湯
取豬心1個(gè)，柏子仁15克。將柏子仁放入豬心內(nèi)，清水燉熟，3天吃1次。
黃芪蜜茶
取黃芪15克，蜂蜜30克。將黃芪放入沙鍋，加清水500毫升，煎至水剩300毫升，去渣取汁，加入蜂蜜，和勻煮1-2沸，代茶飲。
木耳海參燉豬腸
取木耳15克，海參30克，豬大腸150克，鹽、醬油及味精少許。將豬大腸翻開洗凈，加水同木耳、海參燉熟，放調(diào)料，吃木耳、海參、大腸、飲湯。
蔗汁粥
榨取100毫升甘蔗汁備用。粳米50克加水400毫升，煮至米開花后，對(duì)入甘蔗汁，煮粥。每日早、晚溫?zé)岱场?/p>
看完介紹之后，很容易看出這些便秘食療偏方的食材，基本都是源自于我們的生活，因此對(duì)大家的健康應(yīng)該沒有危害。如果有條件的話，希望各位便秘患者可以嘗試一下。最后，希望患者朋友能夠早日康復(fù)，脫離便秘的困擾。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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怎么判斷自己胃腸不好
通常可以通過是否有嘴唇無光澤、消瘦、腹痛、大便不成形、便秘等癥狀判斷自己胃腸不好，如果出現(xiàn)不適癥狀，需要及時(shí)前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1.嘴唇無光澤：如果胃腸不好，脾胃虛弱，可能會(huì)導(dǎo)致嘴唇無光澤，出現(xiàn)口唇淡白、脫皮等癥狀。2.消瘦：如果身體比較消瘦，經(jīng)常有嘔吐、腹瀉等情況，可能表示胃腸不好，還可能伴有食欲不振的情況。3.腹痛：胃腸不好的患者消化能力比較弱，在進(jìn)食后容易出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀，如果攝入辛辣的食物，可能會(huì)加重不適。4.大便不成形：胃腸不好的患者胃腸菌群可能會(huì)失調(diào)，大便通常不成形，呈爛狀或者水狀，并且經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉的情況。5.便秘：如果經(jīng)常出現(xiàn)便秘、腹脹等情況，可能是胃腸不好，并伴有大便干結(jié)、排便困難的情況。在生活中，患者需要注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠，同時(shí)加強(qiáng)飲食管理，通常有利于身體健康。24次播放 2024-11-30
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產(chǎn)后便秘怎么解決
產(chǎn)后便秘是產(chǎn)后的常見癥狀之一，也是臨床的多發(fā)病、常見病。因?yàn)樵诋a(chǎn)后這一特殊時(shí)期，產(chǎn)婦的胃腸功能減弱，腸蠕動(dòng)減慢，加之經(jīng)過妊娠腹部過度膨脹，腹部肌肉和盆底肌松弛，產(chǎn)后體虛等原因，排便力量也會(huì)減弱，出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。對(duì)于產(chǎn)后便秘的女性，需要調(diào)整飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，再結(jié)合藥物進(jìn)行治療。女性在產(chǎn)后，建議多吃含粗纖維的食物及新鮮果蔬，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。另外，對(duì)于產(chǎn)后便秘的患者，在調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，還可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇四磨湯口服液進(jìn)行治療，四磨湯是一種中成藥，具有順氣降逆、通腑導(dǎo)滯、消積止痛的功效，對(duì)于產(chǎn)后便秘患者，可增加胃腸平滑肌張力，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，且作用較溫和。若便秘嚴(yán)重者，可配合乳果糖等藥物聯(lián)合治療，有利于加快胃腸蠕動(dòng)功能的恢復(fù)，改善便秘癥狀。除此以外，產(chǎn)后便秘的患者在日常生活中還應(yīng)多喝水，每日定時(shí)排便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:249192次收聽 2022-05-17 -
大便一粒一粒的怎么回事
大便一粒一粒的在醫(yī)學(xué)上稱為便秘，便秘的原因分器質(zhì)性和功能性的因素：一、功能性是腸蠕動(dòng)緩慢。建議最好吃一些藥物，配上改變生活習(xí)慣。建議飲食要合理化，要粗糧、細(xì)糧搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)?？梢猿砸恍┦卟恕⑺?，要改變生活習(xí)慣，盡量少熬夜，多喝一點(diǎn)兒水。如果不管用，大便仍然很干，那么建議最好吃一些潤(rùn)腸藥。二、器質(zhì)性因素。腫瘤也會(huì)引起大便很干，就應(yīng)該做一下腸鏡的檢查，所謂說器質(zhì)性，一定就長(zhǎng)了息肉了，長(zhǎng)了腫瘤了，長(zhǎng)了痔瘡了。93602次播放 2021-06-16
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便秘塞肛門的叫什么藥
一般的來說，便秘的人如果長(zhǎng)期的便秘，就是說可能有5年了、10年了，就不太愿意吃任何的藥物。因?yàn)榇_實(shí)是一些治療便秘的藥物，可能或多或少的會(huì)有一些的毒性。便秘塞肛門的藥，能幫助便秘的人排便，一種是開塞露。還有一種痔瘡栓，也可以幫助排便。治療痔瘡之所以能排便，是因?yàn)橹摊徦ɡ镉袀€(gè)別的有冰片和大黃，大黃就能夠容易排便。所以有的人用一些通過肛門黏膜吸收的藥物也能夠幫助排便。但是不管是口服的藥，還是用一些痔瘡栓一類的藥，這種幫助排便的藥都是藥，是藥三分毒。85882次播放 2021-06-10
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用了開塞露大便出血怎么回事
用了開塞露大便出血，有可能是開塞露使用過程中操作不當(dāng)引起，或者是本身存在內(nèi)痔出血的現(xiàn)象，排便時(shí)候也會(huì)刺激，進(jìn)而誘發(fā)便血。在使用開塞露時(shí)，用力太大或者是角度不對(duì)，則有可能會(huì)導(dǎo)致肛腸部位黏膜損傷，會(huì)在排便過程中出現(xiàn)大便有血，或者是有疼痛感等現(xiàn)象。開塞露是比較常見的潤(rùn)滑劑，是通過肛門給藥來進(jìn)行治療，對(duì)于大便干結(jié)引起的便秘有很好的作用，在給藥之前，還需要使用專門的潤(rùn)滑藥物進(jìn)行肛門部位涂抹，能快速使藥物進(jìn)入肛門部位，減少對(duì)肛門皮膚、黏膜造成損傷。使用開塞露之后出血，最好使用溫?zé)崴逑锤亻T部位或者是用生理鹽水擦拭，都可以消除肛門部位分泌物和細(xì)菌，避免出現(xiàn)局部感染。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1491479次收聽 2021-05-21 -
痔瘡會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
痔瘡會(huì)導(dǎo)致便秘，因?yàn)榛颊吲峦此圆桓疫M(jìn)行大便，所以增加了每次排便的間隔時(shí)間，從而導(dǎo)致大便的水分被吸收，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成便秘。同時(shí)，因?yàn)橹摊彆?huì)導(dǎo)致直腸的神經(jīng)反射發(fā)生變化，從而導(dǎo)致排便中樞反應(yīng)遲鈍，最終引起便秘。另外一個(gè)因素是因?yàn)橹摊徎颊?，因皮膚黏膜受到損傷容易導(dǎo)致炎癥，從而導(dǎo)致肛門周圍感染，或者是因?yàn)楦亻T周圍瘙癢和抓撓而形成瘢痕，從而導(dǎo)致肛門周圍組織增生和變窄，引起腸蠕動(dòng)變慢，大便無法排出體外而形成便秘。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0767519次收聽 2021-04-09 -
喝酸奶能改善便秘嗎
喝酸奶確實(shí)可以改善便秘。因?yàn)樗崮汤锩婧写罅康囊嫔?，這些益生菌可以調(diào)節(jié)腸道的菌群，可以讓腸道內(nèi)的益菌群增加，腸道的蠕動(dòng)加快，保持腸道健康。但是購(gòu)買酸奶后，要記得將酸奶冷藏起來保存這樣，才能夠保證乳酸菌的活性，要注意以下幾點(diǎn)：1、喝之前可以稍微再室溫下放一會(huì)兒然后再飲用。2、盡量避免與抗生素同時(shí)使用。3、喝酸奶時(shí)，不要吃香腸、臘肉和火腿的肉制品。4、盡量在飯后飲用酸奶，可以有助于益生菌的存活，促進(jìn)腸道消化。5、長(zhǎng)時(shí)間飲用同一品牌的酸奶效果會(huì)更好。6、保持每天一袋酸奶，盡量不要斷開。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0984414次收聽 2021-04-09 -
便秘會(huì)不會(huì)遺傳
便秘會(huì)不會(huì)遺傳?便秘是我們生活中的常見癥狀之一，相信很多人都出現(xiàn)過便秘的癥狀，導(dǎo)致便秘出現(xiàn)的因素有很多，比如飲食、上火等等，便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，那么，便秘會(huì)不會(huì)遺傳呢?接下來為大家詳細(xì)介紹
53359次瀏覽 2020-11-20
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長(zhǎng)期便秘什么原因
長(zhǎng)期便秘的導(dǎo)致因素主要有，腸道有腫瘤或異常組織，腸蠕動(dòng)慢。腸道的全結(jié)腸，甚至于直腸、橫結(jié)腸，有腫瘤或異常組織導(dǎo)致便秘，是器質(zhì)性的便秘。非器質(zhì)性主要是因?yàn)槟c子蠕動(dòng)的慢，有的人吃完飯后，12個(gè)小時(shí)到24小時(shí)就排便了，有的人吃完飯后腸子不蠕動(dòng)，歲數(shù)大的人可能腸功能減退，吃完了飯腸子不蠕動(dòng)，肚子易脹，所以有的人一天甚至于兩天不排便。一周不排便達(dá)三次以上的叫做便秘。中醫(yī)分實(shí)秘和虛秘，一般的來說，實(shí)秘常發(fā)于年輕人，比如食火比較重，虛秘多發(fā)于老年人，比如吃的食物是正常，但歲數(shù)大了氣血兩虛，腸蠕動(dòng)比較緩慢，這樣的人易便秘。建議年輕人和老年人都多吃青菜，如果說45歲以上的人，都應(yīng)該到醫(yī)院做全結(jié)腸鏡檢查，這樣排除器質(zhì)性的便秘，就是功能性的便秘，可以慢慢的調(diào)理了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0652501次收聽 2020-03-11 -
總是便秘是什么原因
患者重視便秘的原因，有可能是腸胃功能紊亂，又或者是腸道腫瘤等等，比如腸蠕動(dòng)比較慢、或者排便習(xí)慣不良、以及飲食結(jié)構(gòu)不良。造成腸胃功能紊亂原因有眾多，一般考慮是腸道功能以及腸道動(dòng)力方面原因，例如：腸蠕動(dòng)比較慢、或者排便習(xí)慣不良、以及飲食結(jié)構(gòu)不良。而腸道腫瘤常見于中老年人群，在長(zhǎng)期便秘癥狀表現(xiàn)同時(shí)，還會(huì)伴隨便血以及體重下降癥狀。出現(xiàn)長(zhǎng)期便秘癥狀后，應(yīng)對(duì)生活狀態(tài)進(jìn)行梳理，避免生活規(guī)律以及飲食結(jié)構(gòu)的大變化對(duì)身體正常運(yùn)行造成影響。血便癥狀長(zhǎng)期不止者，則應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免惡性腫瘤。62145次播放 2019-12-24
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便秘肚子硬怎么辦
便秘可以通過按摩、使用藥物、灌腸等方式進(jìn)行治療。
66143次瀏覽 2019-11-05
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便秘的危害
偶爾的，一過性的便秘的危害不大，但是長(zhǎng)期便秘危害很大，可以導(dǎo)致皮膚暗黃、痤瘡等，還可以導(dǎo)致脾胃功能失調(diào)、失眠、煩躁等。便秘是生活中非常常見的一個(gè)癥狀，如果是偶爾的、一過性的、一到兩次的便秘不會(huì)對(duì)機(jī)體造成大的危害，但是長(zhǎng)期的便秘會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生以下危害：第一，引起皮膚的暗黃，甚至痤瘡，因?yàn)榉闻c大腸相表里，肺主皮毛，所以大腸的功能傳導(dǎo)失滯，就會(huì)影響到肺主皮毛的功能失調(diào)，出現(xiàn)皮膚的問題；第二，長(zhǎng)期的大腸傳導(dǎo)功能失調(diào)會(huì)引起脾胃的功能失調(diào)，逐漸出現(xiàn)納呆、乏力、口臭的脾胃功能失調(diào)的癥狀；第三，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明腦與腸也相通，大腸中的毒素會(huì)影響到腦神經(jīng)的一些功能，會(huì)出現(xiàn)失眠、煩躁的一些癥狀。61463次播放 2019-09-09
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便秘怎么辦快速治療
出現(xiàn)便秘后，一定要先調(diào)節(jié)自己的飲食結(jié)構(gòu)，飲食結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常，就會(huì)引起便秘，調(diào)節(jié)飲食可以從根本上治療便秘，使便秘快速康復(fù)，然后要適量做一些運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘，沒有好轉(zhuǎn)的話，可以使用藥物治療。
65085次瀏覽 2019-04-22
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長(zhǎng)期便秘怎么治療
便秘的出現(xiàn)其實(shí)有很多不同的原因，可能是因?yàn)閿z入的纖維素不足夠而導(dǎo)致的，如果長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘現(xiàn)象對(duì)人體健康也會(huì)造成一定危害，所以就應(yīng)該掌握規(guī)律的排便，另外也應(yīng)該選擇一杯溫開水能有效的促進(jìn)排便，定期的按摩腹部也是非常重要的，為了能夠有效的達(dá)到軟化大便的作用，建議在空腹的狀態(tài)中為自己準(zhǔn)備一個(gè)蘋果或者是泡上一杯咖啡。
59284次瀏覽 2019-04-01
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經(jīng)常便秘，多吃些香蕉，喝點(diǎn)苦蕎茶
香蕉大家都知道，那是大名鼎鼎的通便水果，它味甘性寒，可以清熱潤(rùn)腸，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，慢性便秘、痔瘡出血者，都可以吃點(diǎn)香蕉。但是大家一定要注意，想要防治便秘，你吃的一定要是熟透的香蕉，最好是表皮已經(jīng)長(zhǎng)出芝麻點(diǎn)的那種。如果香蕉還沒有熟透，吃起來有澀口的感覺，那么它不僅不能通便，相反還會(huì)加重便秘癥狀。
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盆腔傘端粘連怎么治療 治療盆腔傘端粘連五方案介紹
盆腔傘端粘連可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)治療、輔助生殖技術(shù)等方式治療。盆腔傘端粘連可能與感染、手術(shù)創(chuàng)傷、子宮...
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瀟萊威用法是什么?具體要注意什么
如今人們生活條件好了，不少的朋友們幾乎人手一部手機(jī)，一臺(tái)電腦，這已經(jīng)不是什么新鮮的事情，但是在生活中過度的用眼的話，對(duì)于眼睛的傷害是很大的，容易造成干眼癥的發(fā)生，建議要盡早的去醫(yī)院做檢查和治療，那么瀟萊威用法是什么?具體要注意什么?瀟萊威用法用量:完全扭斷然后3887次瀏覽 2025-02-16
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伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的？
對(duì)于早泄是很多男性的一大煩惱啦，早泄會(huì)給男性的性福生活造成很大的煩惱，嚴(yán)重起來的可能剛準(zhǔn)備開始就已經(jīng)結(jié)束了，這是讓人很不開心的，對(duì)于早泄還是要多加關(guān)注起來的，做好相關(guān)的治療或者調(diào)理，那么伊木薩克片有哪些功效和適應(yīng)癥的?早泄是讓人難受的，不少的男性因此而失去了很3825次瀏覽 2025-01-07
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非那雄胺片（百達(dá)英）的作用及功效如何的
對(duì)于男性來說，因?yàn)槟行悦摪l(fā)屬于一種高發(fā)的疾病，所以在生活中有必要積極做好預(yù)防措施來避免脫發(fā)癥狀的出現(xiàn)，比如需要注意不要熬夜，不可以長(zhǎng)期大量食用過于肥膩的飲食等等，那么，百達(dá)英非那雄胺片的作用及功效如何的?下面了解一下!根據(jù)百達(dá)英非那雄胺片的藥品說明書分析，這種3988次瀏覽 2025-01-25
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