便秘這種病情在日常生活中是非常常見(jiàn)的，很多人并沒(méi)有對(duì)該癥狀提起足夠的重視，往往等到病情發(fā)展到非常嚴(yán)重的時(shí)候才真正的意識(shí)到身體的痛苦，那么下面我們就對(duì)便秘這種病情進(jìn)行一些介紹，看一看究竟是哪些原因?qū)е铝吮忝氐姆磸?fù)出現(xiàn)，希望大家引起注意，。

便秘是非常普通的一種肛腸疾病，因此，很多人都沒(méi)有對(duì)其引起足夠的重視，結(jié)果，導(dǎo)致便秘反復(fù)發(fā)作。很多人都非常的苦惱，怎么好端端的就得了便秘疾病呢?還反復(fù)發(fā)作?下面我們就請(qǐng)有關(guān)專(zhuān)家來(lái)詳細(xì)講解一番：

1、飲食不足

嬰兒進(jìn)食太少時(shí)，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時(shí)腸蠕動(dòng)弱，可使大便干燥。飲食不足時(shí)間較久引起營(yíng)養(yǎng)不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡循環(huán)，加重便秘。

2、食物成分不當(dāng)

大便和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì)，而碳水化物不足，腸道菌群繼發(fā)改變，腸內(nèi)容發(fā)酵過(guò)程少，大便易呈堿，干燥;如食物中含較多的碳水化物，腸道發(fā)酵菌增多，發(fā)酵作用增加，產(chǎn)酸多，大便易呈酸，次數(shù)多而軟;如食入脂肪和碳水化物都高，則大便潤(rùn)利。如進(jìn)食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，且易便秘。碳水化物中米粉、面粉類(lèi)食品較谷類(lèi)食品易于便秘。小兒偏食，許多小兒喜食肉類(lèi)，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發(fā)生便秘。

3、腸道功能失常

生活不規(guī)律和缺乏按時(shí)大便的訓(xùn)練，未形成排便的條件反射導(dǎo)致便秘很常見(jiàn)。另外學(xué)齡兒童常因無(wú)清晨大便的習(xí)慣，而學(xué)習(xí)時(shí)間不能隨時(shí)排便，上課時(shí)憋住大便也是導(dǎo)致便秘的常見(jiàn)原因。常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動(dòng)：營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病及先天肌無(wú)力等，都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神經(jīng)功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常使大便秘結(jié)。服用某些藥物可使腸蠕動(dòng)減少而便秘，如抗膽堿能藥物、抗酸劑、某些抗驚厥藥、利尿劑以及鐵劑等。

4、體格與生理的異常

如肛門(mén)裂、肛門(mén)狹窄、先天巨結(jié)腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便秘。應(yīng)進(jìn)行肛門(mén)指檢、下部脊柱和會(huì)陰部檢查。有的患兒生后即便秘，如有家族史，可能和遺傳有關(guān)。

5、精神因素

小兒受突然的精神刺激，或環(huán)境和生活習(xí)慣的突然改變也可引起短時(shí)間的便秘。

在日常生活中，導(dǎo)致便秘疾病出現(xiàn)的因素還是比較多的，所以，大家在生活中要從小細(xì)節(jié)開(kāi)始，養(yǎng)成好的生活方式，就能有效杜絕疾病的發(fā)生。便秘反復(fù)發(fā)作，也是因?yàn)榇蠹业纳盍?xí)慣不好所引起的，大家一定要牢牢記住。

通過(guò)上文的介紹我們知道了究竟什么是便秘，我們也知道了，便秘反復(fù)出現(xiàn)的一些原因究竟有哪些，希望大家在日常生活中關(guān)注自己的身體健康，如果身體出現(xiàn)了便秘這種情況的話一定要提起重視改變自己的飲食調(diào)整自己的身體狀況，祝大家健康。