時(shí)間似流水，千里不復(fù)還，去年中秋月已經(jīng)不再，今年中秋月即將來(lái)臨。健康與長(zhǎng)壽是自有人類社會(huì)以來(lái)的最廣泛的話題，《孝經(jīng)》謂”身體發(fā)膚，受之父母，不可毀傷，孝之始也“。身體健康已經(jīng)不是個(gè)人小事，而是家庭大事。
如今，我們的物質(zhì)生活已經(jīng)較以前大為豐富，精神生活也更多彩，但是為什么還會(huì)有哪么多的心腦血管病、癌癥發(fā)生呢?究其原因，除了現(xiàn)代人的壽命延長(zhǎng)以后，精神失調(diào)是導(dǎo)致以上疾病流行的重要原因之一，而另一個(gè)原因是我們”貪吃"造成的。
因此秋天到，秋膘就不要貼了，再貼就不是秋膘，而是油膏，真正變成“腦滿腸肥”之人。過(guò)去之所以要貼秋膘，主要原因是當(dāng)時(shí)的物質(zhì)供應(yīng)匱乏，在經(jīng)過(guò)炎熱夏季的消耗，人人面黃肌瘦，此時(shí)貼點(diǎn)秋膘，正好供抗冬寒之用了，現(xiàn)在人們大不必如此，因?yàn)槲覀兤綍r(shí)吃的足夠多，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩了。
養(yǎng)生是中國(guó)人的特產(chǎn)，起源于道家，而且確有效果，經(jīng)過(guò)躁動(dòng)的一夏天，可以練練導(dǎo)引，可以收斂心神，神氣不泄，精神乃治，則健康長(zhǎng)壽就多了一份本錢。如果有慢性病，體弱多病，則又到了吃膏方調(diào)養(yǎng)的季節(jié)了。
膏方特別適合進(jìn)補(bǔ)：無(wú)論是氣血陰陽(yáng)虛弱，還是五臟虛損，都可以用膏方調(diào)理，比如冠心病多數(shù)有氣虛、或者腎虛，高脂血癥也不少人有脾氣虛，心衰的病人心臟與腎臟的陽(yáng)氣往往不足，則正是膏方進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)機(jī)。如果計(jì)劃明年生寶寶，未來(lái)的爸爸媽媽也可以看看中醫(yī)，來(lái)料膏方補(bǔ)補(bǔ)身子，使媽媽有足夠的體力與營(yíng)養(yǎng)，順利生下健康的寶寶。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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鹽酸貝凡洛爾片對(duì)男性功能有影響嗎？
鹽酸貝凡洛爾片兼具α1、β1受體雙重阻滯作用，能夠使海綿體平滑肌細(xì)胞松弛，使陰莖的血流量增加，減少海綿體的收縮，從而避免男性性功能障礙的發(fā)生。77880次播放 2024-08-05
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血壓高壓150低壓100mmHg嚴(yán)重嗎
血壓高壓150低壓100，如果偶爾出現(xiàn)不嚴(yán)重，如果經(jīng)常出現(xiàn)要明確是否患有高血壓。如果偶爾發(fā)生，只需要充分休息，平復(fù)心態(tài)，休息后血壓下降，癥狀緩解。如果血壓是常態(tài)，經(jīng)常處于150/100mmHg的狀態(tài)，說(shuō)明可能患有高血壓，要第一時(shí)間就診，明確診斷是否有高血壓。如果收縮壓長(zhǎng)期大于等于140mmHg，舒張壓長(zhǎng)期大于等90mmHg，就可診斷為高血壓，所以150/100mmHg的血壓，如果是常態(tài)的話，達(dá)到了高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果診斷明確需要長(zhǎng)期口服降壓藥物，把血壓控制在安全理想的范圍內(nèi)。55566次播放 2021-09-15
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血壓突然升高是什么原因
對(duì)于一個(gè)正常人來(lái)講，平時(shí)血壓檢查都是正常的，但是近期出現(xiàn)了偶爾的血壓升高，那么我們要注意查找它是不是有近期的情緒波動(dòng)，休息欠佳，或者是過(guò)量的飲酒，工作學(xué)習(xí)生活壓力增大這些情況，那么對(duì)于這樣的患者來(lái)講要連續(xù)進(jìn)行血壓的監(jiān)測(cè)，如果在非同日超過(guò)三次血壓達(dá)到或者超過(guò)14090mm汞柱的情況，那么他就可以診斷為高血壓病了。還有一種情況是平時(shí)已經(jīng)規(guī)律口服降壓藥的高血壓患者，如果近期出現(xiàn)血壓突然升高，要查找有沒(méi)有休息不好，情緒波動(dòng)，睡眠欠佳這些因素，同時(shí)也要查找是否存在聯(lián)合應(yīng)用的一些影響降壓藥物效果的藥物，比如說(shuō)這個(gè)患者出現(xiàn)了一個(gè)肢體疼痛，關(guān)節(jié)疼痛，長(zhǎng)期口服類似去痛片或者是布洛芬這一類的止痛藥可能會(huì)影響降壓藥物的效果。無(wú)論是正常人或者是高血壓患者近期出現(xiàn)血壓的一個(gè)突然升高，伴有心率加快，或者是尿量增多等情況，我們也要小心是不是存在一些繼發(fā)性的高血壓因素，比如說(shuō)慢性腎病，腎上腺的疾病，大血管的疾病的出現(xiàn)。75803次播放 2021-06-30
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血壓低頭會(huì)暈嗎
低血壓患者有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈。人體各個(gè)器官和組織的營(yíng)養(yǎng)和氧氣都是由血液運(yùn)輸而來(lái)，因而保持一定的血壓就能給組織器官必要的供給，使各個(gè)組織器官的功能得到正常的發(fā)揮，而如果出現(xiàn)血壓降低的現(xiàn)象，這種供給就會(huì)減少，組織器官就會(huì)出現(xiàn)異常。而腦部是對(duì)血壓比較敏感的一個(gè)器官，因此出現(xiàn)低血壓，就很容易使腦部的營(yíng)養(yǎng)和氧氣減少，腦部的組織細(xì)胞沒(méi)有得到充足的供給，極容易產(chǎn)生異常，這種異常主要表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、頭痛、惡心嘔吐、麻木無(wú)力等等，甚至?xí)鹈嫔n白、昏厥等情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0184453次收聽(tīng) 2021-04-22 -
血壓高可以坐飛機(jī)嗎
血壓高一般情況下是可以坐飛機(jī)的。高血壓對(duì)身體的影響主要是心臟、腎臟和腦部的損害。在飛機(jī)飛行過(guò)程中除開(kāi)一些特殊情況，大多數(shù)是比較平穩(wěn)的，只有在起飛和降落的時(shí)候有較大的加速度，這種加速度會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)產(chǎn)生影響，從而出現(xiàn)心、腦、腎的損害。如果在高血壓的基礎(chǔ)上還出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的情況容易誘發(fā)腦出血、腦血栓等疾病。但是這種情況在血壓控制好的情況下，發(fā)生的幾率是非常小的。而如果在乘坐飛機(jī)前有頭暈頭痛的癥狀，而且血壓比較高，難以控制時(shí)，為了安全起見(jiàn)，一般是不建議坐飛機(jī)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0390917次收聽(tīng) 2021-04-22 -
高血壓能不能自己停藥
高血壓用藥不建議患者自行停藥，因?yàn)楦哐獕喝绻颊咦孕型Ｋ帲瑫?huì)引起血壓的反復(fù)的升高，會(huì)對(duì)人體的重要臟器產(chǎn)生非常不好的影響，會(huì)引起心腦血管出血這種腦卒中的一些表象。對(duì)于這種患者建議把高血壓用藥建立持續(xù)長(zhǎng)期以及穩(wěn)定的用藥體系，這樣對(duì)血壓的穩(wěn)定和保持正常水平起非常好的作用。對(duì)這種患者建議家屬還有他自己要把這方面的工作放到日程中，可以設(shè)置手機(jī)提醒，或讓家里的其他成員來(lái)提醒他，每天在固定的早上把藥物服下，這樣可以達(dá)到一天控制血壓平衡的目的。對(duì)于這種患者一定不能自己擅自停藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1264122次收聽(tīng) 2020-03-18 -
高血壓可以吃菠菜嗎
蔬菜營(yíng)養(yǎng)豐富，其中含有的多種物質(zhì)對(duì)于控制高血壓有很好的效果，因此，高血壓的患者是可以吃菠菜的。但菠菜中含有較高含量的草酸，如果高血壓合并有腎結(jié)石、腎炎等情況，就不能吃菠菜了。
50671次瀏覽 2020-03-16
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老年人高血壓如何治療
老年人出現(xiàn)高血壓的幾率非常高，容易引發(fā)一些并發(fā)癥，像頭痛就是其中一種，需要使用正確方式好好治療，可以使用藥物治療法，按摩治療法，熱水泡腳處理方法，都可以讓血壓更加穩(wěn)定，讓老人的身體更加健康。
62663次瀏覽 2020-03-16
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高血壓的預(yù)防
高血壓預(yù)防主要是：保持良好生活習(xí)慣、定期監(jiān)測(cè)血壓等。一、保持良好生活習(xí)慣，通常就是管住嘴、邁開(kāi)腿。即使血壓是正常的但是達(dá)到肥胖標(biāo)準(zhǔn)的人，這時(shí)候?qū)嶋H上也應(yīng)該對(duì)自己有要求，需盡量減重。平時(shí)工作壓力比較大的人要盡量去放松，最好放松方式是運(yùn)動(dòng)。糖尿病患者雖然沒(méi)有高血壓，但是高血壓病人容易患糖尿病，糖尿病病人也容易患高血壓，這時(shí)患者控制血糖應(yīng)該更嚴(yán)格。二、沒(méi)有高血壓高危人群也應(yīng)該定時(shí)定期監(jiān)測(cè)血壓，至少年輕正常人血壓監(jiān)測(cè)一年當(dāng)中至少有兩次，一定要盡早把血壓升高情況檢測(cè)出來(lái)，而不要到就診時(shí)才發(fā)現(xiàn)血壓已經(jīng)升高。52348次播放 2019-12-30
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怎么確診高血壓
高血壓按照病因分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，臨床上常見(jiàn)的是原發(fā)性高血壓。由于血壓受情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠等諸多方面的影響，非3日測(cè)量血壓值均大于等于140/90毫米汞柱方確診為高血壓。高血壓患者正在服藥的時(shí)候，血壓的測(cè)量值小于140/90也被認(rèn)定為是高血壓。我們推薦國(guó)際質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證的上臂式電子血壓儀，不推薦腕式的和手指式的血壓儀；提倡在家自測(cè)血壓，早發(fā)現(xiàn)、早識(shí)別健康的“無(wú)聲殺手”。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0355252次收聽(tīng) 2019-05-16 -
高血壓患者飲食禁忌
目前有許多人受到了高血壓疾病的折磨，需要每天都堅(jiān)持使用一些藥物來(lái)穩(wěn)定血壓，當(dāng)然在日常生活中也應(yīng)該避免吃一些食物，比如不要吃一些脂肪含量比較高的食品，也不要吃豬肝和豬腎等富含高膽固醇的食物，最后高血壓患者也不能夠喝酒，要知道喝酒對(duì)高血壓的影響是非常大的。
58786次瀏覽 2019-05-11
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黃芪的功效
生活中，黃芪是一種常見(jiàn)的中藥材，可以用來(lái)治療多種疾病，那么，就讓我們一起來(lái)了解一下黃芪的功效都有哪些。
61010次瀏覽 2018-10-15
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什么是高血壓
高血壓這種疾病相信大家都知道，它的發(fā)病原因十分復(fù)雜，并且還會(huì)導(dǎo)致很多其他的并發(fā)癥，因此對(duì)于高血壓的出現(xiàn)我們需要做好預(yù)防，而想要做好預(yù)防首先需要對(duì)這種疾病有所了解才行，那么到底什么是高血壓呢？一起來(lái)具體了解吧。
58384次瀏覽 2018-10-11
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孕婦高血壓怎么辦
妊娠高血壓與普通高血壓不同，治療的同時(shí)更需要考慮胎兒的安全。在就診時(shí)，要第一時(shí)間告訴醫(yī)生情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用對(duì)胎兒沒(méi)有影響的藥物，保證母子安全。孕婦要適當(dāng)控制體重和食鹽攝入量，防止水腫的發(fā)生，醫(yī)生與患者相互配合更為關(guān)鍵。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2147342次收聽(tīng) 2018-06-29 -
高血壓的原因
高血壓的病因大致可以分為兩個(gè)方面的因素：高血壓的病因可以分為兩個(gè)方面的因素：第一、先天因素。若父母患有高血壓，則子女患有高血壓的幾率較高。第二、后天因素，若有運(yùn)動(dòng)量過(guò)少、飲食過(guò)咸或過(guò)油膩，喜愛(ài)抽煙、體重偏重等現(xiàn)象，都容易患高血壓。59270次播放 2018-01-08
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產(chǎn)后陰壁前壁脫垂多久恢復(fù)
產(chǎn)后陰道前壁脫垂一般需要3-6個(gè)月恢復(fù)，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到分娩方式、盆底肌損傷程度、年齡、基礎(chǔ)疾病、康復(fù)措施等因素影響。1、分??...0次瀏覽 2025-06-02
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。98次瀏覽 2025-03-21
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頭部間歇性疼痛該怎么治療
頭部間歇性疼痛可通過(guò)調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、心理干預(yù)及病因治療等方式緩解，通常由緊張性頭痛、偏頭痛、頸椎病變、...0次瀏覽 2025-06-02
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胸膜增厚怎么治療效果最好
胸膜增厚的治療需根據(jù)病因選擇綜合干預(yù)措施，主要包括抗感染治療、胸腔引流、糖皮質(zhì)激素應(yīng)用、胸膜固定術(shù)及呼吸康復(fù)訓(xùn)練。1、抗??...0次瀏覽 2025-06-02
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免疫球蛋白檢測(cè)是檢查什么東西的
免疫球蛋白檢測(cè)主要評(píng)估機(jī)體免疫功能狀態(tài)，通過(guò)測(cè)定血液中IgG、IgA、IgM、IgE、IgD五類抗體水平，用于篩查免疫缺陷、過(guò)敏性疾病、自身...0次瀏覽 2025-06-02
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右腳膝蓋彎曲時(shí)疼痛可能由半月板損傷、髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、韌帶拉傷、滑膜炎等原因引起。1、半月板損傷：膝關(guān)節(jié)半月板在劇烈??...0次瀏覽 2025-06-02
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羅補(bǔ)甫克比日丸具體都有什么成分組成？
早泄疾病的發(fā)生教會(huì)了許多男人"它在開(kāi)始之前就已經(jīng)結(jié)束了"。早泄常在性生活剛開(kāi)始的時(shí)候就會(huì)射了。這對(duì)性健康有很大的影響。男人要積極面對(duì)的，早泄是讓人男性很難受的，出現(xiàn)了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補(bǔ)甫克比日丸具體都有什么成分組成3491次瀏覽 2025-01-07
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