現(xiàn)代人的身體亞健康狀況很容易發(fā)生，腎虛是很多人都有的疾病，對(duì)于女人的傷害是很大的，不止損害健康，也會(huì)影響正常生活。腎虛的情況，很容易被患者忽略，導(dǎo)致病情加重。若是及早發(fā)現(xiàn)就醫(yī)，對(duì)于病情的治愈有很大幫助。女人腎虛究竟好治嗎？只要配合醫(yī)生的調(diào)理，就會(huì)慢慢康復(fù)。
腎虛是腎病的一種表現(xiàn)，近年我國(guó)的腎虛患者越來(lái)越多，腎虛已嚴(yán)重威脅到所有健康人群的正常生活了，如果有了任何損傷，那么都將會(huì)給患者的健康造成傷害，那么如何治療腎虛效果好？
首先要會(huì)養(yǎng)，就像藥物治療一樣，要對(duì)癥下藥，由于腎虛有陰陽(yáng)之分，所以在養(yǎng)之前患者最好去醫(yī)院進(jìn)行一下專業(yè)的檢查，分清到底是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，或是陰陽(yáng)具虛才可以對(duì)癥下補(bǔ)。
再有就是運(yùn)動(dòng)，我們?cè)谶M(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，關(guān)節(jié)和筋等組織也可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)和筋由肝所支配，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨和舒筋活絡(luò)以及健腎強(qiáng)身的作用，增強(qiáng)自身抵抗力，但是一定要堅(jiān)持才行。
還有就是我們可以通過(guò)食療來(lái)補(bǔ)腎，具有很好的自然療效，自古就受到人們的親睞，但是補(bǔ)腎患者應(yīng)根據(jù)自身情況，最好多吃一些具有補(bǔ)腎壯腰和強(qiáng)筋健骨作用的食物，效果也是非常不錯(cuò)的。
最后我們要說(shuō)的是所有人，不只是腎虛患者，就是健康的人也一樣，在以后的生活中，要注重自己的身體健康狀況，改善不健康的生活習(xí)慣，減少身體的不適。如果出現(xiàn)了身體的不舒適，就要及早去醫(yī)院接受相關(guān)檢查，諱疾忌醫(yī)是要不得的，積極的接受治療才能讓病情得以治愈。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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傷腎的中藥有什么
中藥確實(shí)有一部分是損傷腎的，一般長(zhǎng)期用藥對(duì)肝腎都沒(méi)有好處，甚至對(duì)胃也有影響。在損傷腎的中藥中，按類分一下便于大家了解、分辨，主要有以下三類：第一、植物性的中藥，例如雷公藤、關(guān)木通、蒼耳子、蓖麻子、馬兜鈴、天仙藤、青木香、廣防己、尋骨風(fēng)、細(xì)辛等。第二、動(dòng)物類的中藥，魚(yú)膽、蛇膽、蜈蚣、海馬、紅娘子、斑毛等。第三、礦物質(zhì)類的中藥，比如砒霜、雄黃、明礬、朱砂、紅礬、砒石、鉛丹等，都具有傷腎的作用。因此中藥的服用一般不超過(guò)14天，中間需要間隔休息。如果服用期間有惡心、嘔吐、腰痛、腹痛、多尿、少尿、血尿、蛋白尿、水腫等癥狀，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查腎臟的情況。如果腎中毒嚴(yán)重，還可以導(dǎo)致昏迷或死亡，一定要高度重視。有臨床顯示，每年的尿毒癥患者中，其中近1/3是由于應(yīng)用了中藥引起尿毒癥的，所以正確用藥非常關(guān)鍵。中醫(yī)也講究是藥三分毒，因此在服用藥物和用中藥治療疾病的時(shí)候，一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生開(kāi)方，注意用量次數(shù)。提示一下，中草藥雖然有腎毒性，但是在合劑中或煎煮后，由于各藥的相互作用，大多可以減輕或消除其腎毒性。尤其是像益母草、厚樸、黑豆、生蜂蜜、澤瀉、虎杖、補(bǔ)骨脂、大蒜、大青葉、海馬等，常用中藥都比較安全，一般腎毒性多在長(zhǎng)期單一服用某藥的時(shí)候容易發(fā)生，注意避免就可以了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:5664500次收聽(tīng) 2021-10-15 -
女性腎虛怎么辦
女性腎虛主要找到相應(yīng)的原因，然后進(jìn)行對(duì)癥治療。女性腎虛有以下幾種原因：一是生完孩子之后元?dú)馓澨摚欢前疽梗瑝毫Υ螅陨铑l繁；三是老年性腎虛。第一種生完孩子引起的腎虛，可以通過(guò)修心吃中藥，或者把孩子請(qǐng)個(gè)保姆帶，減輕心理身體負(fù)擔(dān)的方式，讓身體元?dú)饣謴?fù)，最主要的是通過(guò)中藥的調(diào)養(yǎng)。第二種對(duì)于那些熬夜慪氣，性生活太頻繁的，就要改變生活習(xí)慣。第三種老年性腎虛，就要做好長(zhǎng)期戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備，吃一些補(bǔ)腎的中藥，比如說(shuō)六味地黃丸、杞菊地黃丸，或者有些知柏地黃丸，桂附地黃丸等等。62928次播放 2021-08-26
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怎樣知道自己是不是腎虛
腎虛是一種常見(jiàn)的病理狀態(tài)，可見(jiàn)于兒童、青壯年，老年人更常見(jiàn)。兒童發(fā)育遲緩，如身高偏低、囟門(mén)閉得較延遲、走路較晚，嚴(yán)重的智力稍低。青壯年腎虛，會(huì)出現(xiàn)像頭暈、腰痛、記憶力下降、無(wú)精打采、失眠、腰酸腿軟、生理生殖能力下降等癥狀。老年人有一些慢性病，會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴、眼花、骨質(zhì)疏松、易骨折、小便異常、夜尿增多等情況。不管是哪個(gè)年齡段的腎氣虛，都可以用一些益氣補(bǔ)腎的藥物來(lái)治療，如金匱腎氣丸、六味地黃丸等，根據(jù)不同個(gè)體的具體情況，來(lái)具體選擇。75489次播放 2021-07-29
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腎陰虛適合吃什么食物
如果腎陰虛是希望用一些食物來(lái)調(diào)養(yǎng)，建議大家可以看一看，有一個(gè)叫隨息居飲食譜這個(gè)書(shū)，這是古代的一個(gè)醫(yī)生寫(xiě)的，專門(mén)和飲食有關(guān)的書(shū)，在這里頭就提到鴨肉，鴨肉是具有滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津的作用，所以鴨肉是能夠滋陰，清虛火養(yǎng)胃的。民間也認(rèn)為鴨是清補(bǔ)的東西，陰虛的體質(zhì)是適合吃的，還有像甲魚(yú)，甲魚(yú)是具有滋肝腎之陰，清虛勞之熱的作用，所以甲魚(yú)是對(duì)陰虛血熱或者陰虛火旺，有一些五心煩熱吃甲魚(yú)是更合適的，是能夠滋陰清熱的，同時(shí)甲魚(yú)的背殼又是鱉甲，本身就是中藥里頭滋陰補(bǔ)血一個(gè)很有名的藥。另外陰虛的人可以喝一些牛奶，對(duì)于一些老年人，比如老年人血燥、津枯、便秘的情況，牛奶能夠治血枯便燥，牛奶本身也是極具營(yíng)養(yǎng)的能夠緩解血燥，另外海參，根據(jù)食物宜忌這本書(shū)的記載，海參是能夠補(bǔ)腎精益髓的，海參具有一種滋陰、補(bǔ)血、潤(rùn)燥的作用，而且它又是高蛋白低脂肪的一個(gè)美味佳品，所以陰虛的體質(zhì)也可以經(jīng)常吃一些海參，當(dāng)然這些東西盡量適量的攝入，不要過(guò)多的攝入，過(guò)多人體脾胃消受不了反而又會(huì)添新的毛病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0579588次收聽(tīng) 2021-06-25 -
脾腎陰虛的癥狀是什么
脾腎陰虛既有脾陰虛的癥狀，又有腎陰虛的癥狀。脾陰的主要功能是主濡養(yǎng)和滋潤(rùn)，脾陰不足就會(huì)出現(xiàn)運(yùn)化無(wú)力、納少腹脹、消瘦乏力、煩熱、便秘、皮膚與口唇干燥、口渴少飲、手足心煩熱，甚至口腔糜爛反復(fù)發(fā)作，舌紅少苔等癥狀。腎陰主要對(duì)全身各臟腑組織起滋養(yǎng)和濡潤(rùn)作用。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱、陰虛陽(yáng)亢的癥狀。臨床表現(xiàn)為頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發(fā)落、形體消瘦、小便短黃或大便干結(jié)，男子會(huì)見(jiàn)陽(yáng)強(qiáng)易舉、遺精、早泄，女子月經(jīng)量少、閉經(jīng)、崩漏。74988次播放 2021-05-10
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腎陰虛如何調(diào)理好
腎陰虛的調(diào)理首先可以選一些相應(yīng)的藥物。比如具有補(bǔ)陰作用的六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等中成藥。如果陰虛有虛火可以用知柏地黃丸，如果肝腎兩虛導(dǎo)致視力下降、視物模糊、頭暈，可以用杞菊地黃丸，有干咳癥狀選麥味地黃丸，睡眠不好影響到心、腎兩虛，可以選天王補(bǔ)心丹。食療可以選一些有滋潤(rùn)療效的食品，比如鴨肉、甲魚(yú)、海參。植物類的像百合、玉竹、天冬、麥冬等都有滋養(yǎng)作用。另外可以配合針灸太溪、復(fù)溜、腎腧穴，有很好的滋陰補(bǔ)腎作用。要注意飲食起居的規(guī)律，少吃辛辣。105841次播放 2021-05-10
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腎虛患者運(yùn)動(dòng)好嗎
俗話說(shuō)：“是藥三分毒”。腎虛的人除采用對(duì)應(yīng)的中成藥，如“腎必寧”系列調(diào)理外，最好從加強(qiáng)體質(zhì)入手，而不只是簡(jiǎn)單服用藥物。下列運(yùn)動(dòng)比較適合腎虛患者。
25788次瀏覽 2020-12-10
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腎陽(yáng)虛盜汗嗎
腎陽(yáng)虛是很多人都會(huì)出現(xiàn)的一種問(wèn)題，患者會(huì)出現(xiàn)很多不舒服的癥狀，一般不會(huì)出現(xiàn)盜汗表現(xiàn)，會(huì)有腳冷、背冷、牙齒發(fā)冷、小便涼以及精神萎靡等癥狀，應(yīng)該注意使用正確方法積極治療，否則情況會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。
52431次瀏覽 2020-02-13
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腎虛原因
導(dǎo)致腎虛的主要原因是年齡偏大，消耗腎氣過(guò)多。年齡原因，因?yàn)槿藦某錾綇?qiáng)壯，再到衰老，再到死亡，這是一個(gè)自然的過(guò)程，這個(gè)腎氣是腎陽(yáng)或腎陰，在這個(gè)過(guò)程中，起主導(dǎo)的作用，這是由弱到強(qiáng)，然后再到衰，這是一個(gè)自然的不可抗拒的過(guò)程，所以年齡原因是腎虛的一個(gè)很大原因。自身原因，平時(shí)耗費(fèi)腎氣過(guò)多，這個(gè)主要是性生活如果過(guò)度過(guò)頻，就會(huì)過(guò)快的損傷，出現(xiàn)腎陰腎陽(yáng)，引起腎虛。現(xiàn)在好多患者，尤其是中老年患者。來(lái)到診室時(shí)，就會(huì)問(wèn)，大夫給摸一摸脈，看看有沒(méi)有腎虛，然后就有時(shí)候就問(wèn)患者自己有什么感覺(jué)嗎？有沒(méi)有腰酸腿軟、乏力、出盜汗、健忘、腰疼等等這些個(gè)癥狀，有患者說(shuō)對(duì)，就有這些個(gè)癥狀，如果在脈象上出現(xiàn)這個(gè)尺部的脈象比較弱，或虛大，基本上可以斷定這個(gè)患者是腎虛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4458679次收聽(tīng) 2019-10-31 -
腎虛的原因
生活中經(jīng)常有人感覺(jué)到身體無(wú)力，容易疲倦，感覺(jué)到記憶力明顯減退，時(shí)常還容易出汗，這些癥狀往往就是腎虛的表現(xiàn)。腎虛跟年紀(jì)是有關(guān)系的，由于人從出生到強(qiáng)壯，然后衰老再到死亡是一個(gè)過(guò)程，就像生老病死一個(gè)自然規(guī)律一樣，到了一定的年紀(jì)就變得衰弱是很正常的現(xiàn)象。還有一種情況是由于不節(jié)制，平常生活中性生活過(guò)于頻繁，這樣反而對(duì)身體造成了一種損傷，往往會(huì)出現(xiàn)腎虛的情況。那么生活中已經(jīng)出現(xiàn)腎虛的情況，是比較影響生活的，建議采取中醫(yī)的治療方式進(jìn)行改善，同時(shí)可以吃一些壯陽(yáng)的食物，對(duì)于嚴(yán)重的腎虛患者，是需要去醫(yī)院進(jìn)行身體的檢查，針對(duì)性的采取藥物進(jìn)行治療。57352次播放 2019-10-31
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如何食療補(bǔ)腎
腎是人的先天之本，所以補(bǔ)腎其實(shí)貫穿于中醫(yī)治療的始終。如何食療能夠補(bǔ)腎，在日常生活中腎虛可能病人會(huì)有一些腰酸、腿軟、頭暈、耳鳴、頭發(fā)的枯黃脫發(fā)，甚至早年的白發(fā)，甚至還有些生殖系統(tǒng)方面的問(wèn)題，比如說(shuō)男性的陽(yáng)痿早泄，女性的宮寒不孕，甚至是閉經(jīng)等等問(wèn)題，很多最后歸根結(jié)底都是由于腎虛。對(duì)于這類人群的話，在日常生活中，中醫(yī)比較公認(rèn)的補(bǔ)腎的食物有黑芝麻，黑芝麻能夠滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟，特別是對(duì)那些須發(fā)早白、發(fā)枯發(fā)落、頭暈、耳鳴的患者效果更明顯。另外還有就是核桃仁，核桃仁也是對(duì)腎虛的那種記憶力減退、早衰、頭暈、耳鳴、睡眠不好的病人效果更好。還有就是黑豆，黑豆現(xiàn)在認(rèn)為它是植物蛋白質(zhì)，具有比較強(qiáng)的滋補(bǔ)蛋白作用。那么中醫(yī)認(rèn)為它能夠補(bǔ)腎健脾，腎虛的病人可以常吃，認(rèn)為它性平味甘。此外還有就是肉類的像羊肉、狗肉、鹿肉一般都認(rèn)為性溫味咸，能夠有補(bǔ)腎，特別是補(bǔ)腎助陽(yáng)的作用，對(duì)一些腎虛的體質(zhì)衰弱腰膝的微軟，或者是怕冷畏寒容易生病的人群更合適。還有就是牛骨髓，牛的大骨頭里頭牛骨髓，認(rèn)為是對(duì)腎虛骨質(zhì)疏松的病人，比如說(shuō)骨質(zhì)疏松的病人，或者是腰腿痛的病人，或者是關(guān)節(jié)軟化，這樣的病人效果都還不錯(cuò)，可以試一試。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1956849次收聽(tīng) 2019-10-28 -
吃什么水果補(bǔ)腎
腎虛的人群是需要補(bǔ)腎的，補(bǔ)腎可以吃水果如葡萄、桑葚、荔枝、木瓜、獼猴桃等，這些水果里面的營(yíng)養(yǎng)成分是非常豐富的，可以補(bǔ)氣血滋腎益肝，所以平時(shí)的時(shí)候也可以多吃這類水果。
59320次瀏覽 2019-06-10
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腎虛用什么泡水喝好
腎虛是一種困擾的很多人的癥狀，不管是男人女人都會(huì)遇到腎虛的情況發(fā)生，除了正常去醫(yī)院就診治療外，還可以通過(guò)食療進(jìn)行防治，腎虛用什么泡水喝好？醫(yī)生推薦桂圓、枸杞、淫羊藿等食物都可以泡水防治腎虛，具體方法看以下文章。
64728次瀏覽 2018-03-30
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腎虛嚴(yán)重會(huì)引起什么病
腎虛是很常見(jiàn)的一種疾病，無(wú)論男性女性都可能有，患有腎虛的人會(huì)出現(xiàn)身體虛弱，免疫力下降，同時(shí)患者還可能出現(xiàn)四肢發(fā)冷、腰酸背痛的現(xiàn)象，所以有腎虛一定要重視，及時(shí)采取有效治療的。那么腎虛嚴(yán)重會(huì)引起什么病?下面就共同討論一下吧。
62392次瀏覽 2018-03-30
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牙疼是陰虛還是陽(yáng)虛
牙疼以陰虛為主，陽(yáng)虛一般牙不疼。牙分上牙、下牙，上牙是胃經(jīng)，下牙是大腸經(jīng)，都屬于陽(yáng)明經(jīng)，牙疼是陽(yáng)明經(jīng)有火。牙疼分虛實(shí)，陽(yáng)明經(jīng)有熱一般是風(fēng)熱，濕熱的不多。風(fēng)熱牙疼，風(fēng)火相煽，最后阻滯陽(yáng)明經(jīng)。牙和牙床有關(guān)系，牙屬于骨之余，是齒為骨末端的部位，所以又和腎是相關(guān)的。很多人在老年的時(shí)候出現(xiàn)牙疼，局部又不是特別紅腫的時(shí)候，我們認(rèn)為是腎的虛火上炎造成的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2568704次收聽(tīng) 2018-03-29
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狼瘡性性腎炎需要做哪些檢查
狼瘡性腎炎需要進(jìn)行的檢查主要包括尿液檢查、血液檢查、影像學(xué)檢查、腎活檢和免疫學(xué)檢查。1、尿液檢查：尿液檢查是診斷狼瘡性腎??...0次瀏覽 2025-05-20
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臉上有疤用激光去一般要多少錢(qián)
激光祛疤一般需要1000元到10000元，實(shí)際費(fèi)用受到疤痕面積、激光類型、治療次數(shù)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)級(jí)別、術(shù)后護(hù)理等多種因素的影響。1、疤痕??...0次瀏覽 2025-05-20
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腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由椎間盤(pán)退變、長(zhǎng)期勞損、外...0次瀏覽 2025-05-20
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患者用阿邁新需注意的細(xì)節(jié)事項(xiàng)有什么
帶狀皰疹屬于相對(duì)常見(jiàn)的一種皮膚疾病，對(duì)于人體的危害也是比較大的，建議患者在患病后要及時(shí)的進(jìn)行治療，不要讓病情繼續(xù)惡化，影響到自己身體的康復(fù)，平時(shí)生活中要多了解一些護(hù)理知識(shí)，那么患者用阿邁新需注意的細(xì)節(jié)事項(xiàng)有什么?阿邁新注意事項(xiàng):1.對(duì)更昔洛韋過(guò)敏者也可能對(duì)阿邁3390次瀏覽 2024-11-13
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美嘉素用于原發(fā)性高血壓的不良反應(yīng)有哪些
高血壓一般可以通過(guò)藥物進(jìn)行控制，當(dāng)然藥物在使用過(guò)程中大家也很關(guān)注它的不良反應(yīng)，因?yàn)樗幬锏牟涣挤磻?yīng)對(duì)健康的傷害也是比較大的，下面具體來(lái)了解一下美嘉素用于原發(fā)性高血壓的不良反應(yīng)有哪些?1、水、電解質(zhì)紊亂所致的副作用較為常見(jiàn)。2、高糖血癥3、高尿酸血癥4、過(guò)敏反應(yīng)，3246次瀏覽 2025-02-21
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芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣
生活中會(huì)有很多產(chǎn)生疤痕的情況出現(xiàn)，比如燒傷、燙傷或者是手術(shù)留下的疤痕，都會(huì)給自己的皮膚健康造成影響，建議要積極的做好預(yù)防保健措施，預(yù)防疤痕的產(chǎn)生給自己造成困擾。那么芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣?芭克硅膠軟膏介紹:芭克是一種用于治療瘢痕的自干型輕質(zhì)硅凝膠。芭克干燥3346次瀏覽 2025-01-21
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雷沙吉蘭適用于哪些情況
帕金森是一種沒(méi)有辦法逆轉(zhuǎn)的疾病，目前有很多人已經(jīng)承受了這方面的痛苦與折磨，大多數(shù)患者都處于中老年時(shí)期，因此該年齡階段的朋友要做好預(yù)防上的工作，也應(yīng)該要多去了解一些相關(guān)的內(nèi)容，那么雷沙吉蘭適用于哪些情況?雷沙吉蘭適用于原發(fā)性帕金森病患者的單藥治療，以及伴有劑末波3257次瀏覽 2025-01-05
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使用治閑靈會(huì)有哪些不良反應(yīng)
癲癇發(fā)作是比較突然的，引起的原因也是很多的，有些人癲癇是因?yàn)檫z傳引起的，有些人患有癲癇可能是因?yàn)轭^部受到外傷導(dǎo)致的。患有癲癇一定要引起重視，及時(shí)通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理，藥物在使用的時(shí)候也要清楚它是否存在不良反應(yīng)，下面來(lái)看一下使用治閑靈會(huì)有哪些不良反應(yīng)?治閑靈不良反應(yīng):3176次瀏覽 2024-12-06
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