濕熱體質(zhì)一般表現(xiàn)為肢體沉重、頭暈沉、腹脹納差、口干口渴而不欲飲、或口苦、惡心、大便溏泄或黏膩、小便短赤、女性帶下增多等癥。在治療上,需要中醫(yī)辯證明確是濕重還是熱重來(lái)對(duì)癥施治。那么許多朋友們就會(huì)問(wèn)女性痰濕體質(zhì)的癥狀有哪些?
痰濕體質(zhì)是指當(dāng)人體臟臟功能失調(diào),易引起氣血津液運(yùn)化失調(diào),水濕停聚,聚濕成痰而成痰濕內(nèi)蘊(yùn)表現(xiàn),具體有這些癥狀:
常見(jiàn)體形肥胖、腹部肥滿(mǎn)、胸悶、痰多、容易困倦、身重不爽、喜食肥甘厚味、舌體胖大、舌苔白膩,發(fā)病時(shí)同時(shí)并見(jiàn)痰濕留滯部位不同而出現(xiàn)不同的癥狀。發(fā)病傾向:易患消渴、中風(fēng)、胸痹等,對(duì)梅雨及濕重環(huán)境適應(yīng)力差。
痰濕體質(zhì)的人宜養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,忌食肥甘厚味生冷之物,戒煙酒,平時(shí)可以多吃點(diǎn)生姜,多進(jìn)蔬菜、水果等富含纖維、維生素的食物,保持大便順暢正常。因“脾為生痰之源,肺為貯痰之器”,痰濕體質(zhì)的人平素可適當(dāng)服用六君子丸或杏蘇二陳丸健脾化痰。避免涉水淋雨,久居濕地,注意保暖,防止外感寒濕之邪傷脾困脾,特別梅雨季節(jié)注意防潮濕。適當(dāng)參加體育鍛煉,應(yīng)以微汗為宜,以助氣血順暢。
痰濕不僅僅是咱們一般所說(shuō)的“痰”,而是泛指體內(nèi)的水濕代謝反常所構(gòu)成的一系列體現(xiàn),包含身體沉重,臉部油膩,口粘膩等,痰濕最有代表性的體現(xiàn)即是肥壯,如果您出現(xiàn)了以上癥狀一定要及時(shí)治療,采取正確的方法去治療,以確保身體的健康,希望以上資料可以幫助到您。
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