陰虛這個(gè)疾病成為了很多人的困擾，既給他們身體帶來了傷害，同時(shí)心理也承受著很大的打擊。那么陰虛血熱應(yīng)該怎么辦?除了在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療以外，還要有健康的生活習(xí)慣，這樣病情會(huì)得到控制，身體也會(huì)越來越好。
凡陰虛體質(zhì)者，宜多吃些清補(bǔ)類食物，宜食甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食品，宜吃新鮮蔬菜及應(yīng)季果蔬或纖維素及維生素較高的食物，宜吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食品。忌吃辛辣刺激性、溫?zé)嵯阍铩⒓逭ǔ幢⑿詿嵘匣鸺?a href="http://m.z3x9u9.com/k/w21zrj7fkmpcb8u.html" target="_blank">脂肪、碳水化合物含量過高的食物。
宜吃食物
鴨肉、豬肉皮、雞蛋、牛奶、甲魚、龜肉、干貝、海參、蛤蜊。
忌食食物
凡陰虛體質(zhì)者忌吃或少吃狗肉、羊肉、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、胡椒、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、肉桂、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香煙、紅參、肉蓯蓉、鎖陽等。
了解了陰虛血熱應(yīng)該怎么辦以后，在以后生活中大家多多注意，病情會(huì)得到控制，身體好起來，生活會(huì)更美好。為了未來生活有質(zhì)量，請(qǐng)從現(xiàn)在開始，愛惜你的身體吧。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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兒童睡覺出汗多是什么原因造成的
孩子晚上睡覺出汗多，有以下原因：一、孩子氣虛，在中醫(yī)學(xué)上，如果不分晝夜的出汗較多，可稱之為汗癥。汗癥的原因多為氣虛，而氣虛又主要是肺脾的氣虛。二、陰虛，有的家長會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子平時(shí)手心、腳心比較熱，還容易流鼻血，晚上出汗也多，這種情況下往往提示孩子出現(xiàn)陰虛的體質(zhì)。三、營衛(wèi)不和，由于營氣和衛(wèi)氣不相調(diào)和，也會(huì)出現(xiàn)典型的汗多現(xiàn)象。從西醫(yī)的角度來說，如果孩子晚上睡覺兩小時(shí)之內(nèi)出現(xiàn)出汗較多，往往是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象。還有的小朋友晚上比較興奮，活動(dòng)比較多，這也是容易導(dǎo)致出汗的情況。語音時(shí)長 02:2666497次收聽 2021-09-29 -
睡覺滿頭大汗是怎么回事
睡覺時(shí)滿頭大汗，往往有兩種情況：一體內(nèi)有濕熱，患者身體比較強(qiáng)壯，筋骨比較壯實(shí)，但舌苔厚膩或舌苔黃膩，可能伴有雙下肢的酸軟乏力，人體沒有精神，濕熱熏蒸往往就會(huì)表現(xiàn)出睡覺的時(shí)候頭面部出汗較多。因?yàn)槿梭w睡著后，不會(huì)通過運(yùn)動(dòng)來散發(fā)熱量，只能通過出汗來散發(fā)熱量，所以濕熱體質(zhì)就會(huì)出現(xiàn)頭面部大量的出汗。二體內(nèi)的肝腎陰虛，人體在健康狀態(tài)下是一種陰陽平衡的狀態(tài)，如果肝腎陰虛、虛陽也會(huì)出現(xiàn)睡覺的時(shí)候，出現(xiàn)頭面出汗比較多，這時(shí)候叫盜汗。64876次播放 2021-07-29
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陰虛體質(zhì)適合怎樣調(diào)理
陰虛主要指的是陰血的虧虛，陰虛體質(zhì)在臨床上或者在生活上會(huì)有一些獨(dú)特的表現(xiàn)。比如像頭暈、耳聾、耳鳴、眼睛花看不清東西、腰膝酸軟、午后潮熱、盜汗、五心煩熱等，這些都是因?yàn)殛幪撍鶎?dǎo)致的。陰虛怎么樣進(jìn)行調(diào)理，需要滋陰，既可以食補(bǔ)也可以藥物治療。藥物治療常用的就是六味地黃丸，這是一個(gè)很老的方子，用熟地、山萸、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮，一起來補(bǔ)肝、脾、腎這三臟的陰虛，根據(jù)陰虛的表現(xiàn)不同還會(huì)有一些加減，比如像麥味地黃丸、杞菊地黃丸也都是治療陰虛的。還可以食補(bǔ)以及日常生活的調(diào)理，減輕生活壓力、改善睡眠質(zhì)量、多飲水。這里的飲水主要指多飲溫水而不是涼水，也可以吃山藥或者當(dāng)歸，把這些藥物和食物一起煮也可以起到滋陰的作用。語音時(shí)長 01:4463948次收聽 2021-07-09 -
陰虛內(nèi)熱適合怎么調(diào)理
陰虛內(nèi)熱主要是因?yàn)殛幰翰蛔恪⑺恢苹穑鴮?dǎo)致有熱產(chǎn)生，這里的內(nèi)熱主要是一種煩熱的表現(xiàn)，煩熱，很多人都有心煩的感覺，心煩的同時(shí)覺得頭、身上發(fā)熱，一般這種煩熱就是陰虛內(nèi)熱。還有像手心、腳心的發(fā)熱，跟心煩同時(shí)出現(xiàn)叫五心煩熱，也是陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)，在治療上既要清內(nèi)熱同時(shí)還要滋補(bǔ)陰液治療陰虛，而且治療陰虛是主要的，會(huì)用治療陰虛的藥物來滋陰，然后再去清熱，常用的六味地黃丸，熟地、山萸、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮是治療陰虛內(nèi)熱常用的方劑，根據(jù)臨床表現(xiàn)的不同還會(huì)有所加減，像麥味地黃、知柏地黃、桂附地黃、杞菊地黃等，有很多種不同的分型用藥，具體使用要聽從醫(yī)生的安排。語音時(shí)長 01:4180065次收聽 2021-07-09 -
肝陰虛如何調(diào)理
根據(jù)中醫(yī)的理論，肝是屬木的，然后腎是屬水的，水和木是一個(gè)相生的關(guān)系，水是生木的，所以當(dāng)一個(gè)人如果出現(xiàn)肝陰虛，肯定腎陰也是不足的，肝腎是同源的，所以肝陰虛必然要伴隨著腎陰的不足。因?yàn)楦侮幤鋵?shí)是靠腎陰滋潤的，如果出現(xiàn)肝陰虛，在調(diào)治的時(shí)候，除了要治療肝陰，一般是需要肝腎同調(diào)、肝腎同治的，可以滋養(yǎng)肝腎。如果用藥物來治療，可以用到像補(bǔ)腎陰的藥，比如六味地黃丸、左歸丸，這些都是具有滋補(bǔ)腎陰的作用，在滋補(bǔ)腎陰的同時(shí)，也就能夠滋陰養(yǎng)肝了。如果肝陰不足，或者肝腎陰虛，癥狀比較嚴(yán)重的，可能陰虛不制陽了以后，就會(huì)存在著一個(gè)陰虛火旺的癥狀，比如眼睛看東西的昏花，這個(gè)時(shí)候就可以用杞菊地黃丸、石斛夜光丸。有一些人比如具有頭暈耳鳴，像高血壓人群，像一些中老年人的頭暈耳鳴，然后可以用到知柏地黃丸，另外還可以做一些穴位的按摩，比如可以揉太沖、復(fù)溜、肝俞等等，如果有肝陰虛陽亢的癥狀，可以加上百會(huì)、風(fēng)池進(jìn)行按摩。語音時(shí)長 01:4988129次收聽 2021-07-09 -
女性陰虛肺熱的癥狀有什么
女性陰虛肺熱的癥狀，首先就是出現(xiàn)咳嗽，這種咳嗽一般很少有痰，如果有痰也是特別少的白痰或者是黃痰，痰往往特別少或者是凝結(jié)成塊，這種咳嗽往往時(shí)間很久，長年累月的不愈，除了咳嗽、咽部疼痛、咳嗽的時(shí)候胸痛以外，還會(huì)出現(xiàn)皮膚的特別干燥，一點(diǎn)水分都沒有，容易長皺紋。另外，還會(huì)出現(xiàn)一些大腸傳導(dǎo)功能的問題，中醫(yī)說肺和大腸相表里，長期的肺陰不足就會(huì)出現(xiàn)長期的便秘，這種便秘可能患者也不是感覺到很痛苦，但是非常頑固，常年不愈，不用瀉藥就不會(huì)有排便的現(xiàn)象，用瀉藥以后，如果停止使用便秘或者習(xí)慣性便秘就會(huì)再次出現(xiàn)。另外，還可能出現(xiàn)一些咳嗽痰中帶血絲，或者完全咳鮮血這種表現(xiàn)，除了咳嗽、嗓子疼痛以外，還有一些其他的癥狀，像身體發(fā)育可能是容易消瘦、營養(yǎng)不良等還可以出現(xiàn)這些癥狀。語音時(shí)長 01:4675861次收聽 2021-06-25 -
陰虛血熱的癥狀有哪些
陰虛會(huì)導(dǎo)致血熱也會(huì)導(dǎo)致血瘀，會(huì)有一些出血的表現(xiàn)，比如流鼻血，很多時(shí)候是因?yàn)殛幪撗獰岫斐傻模栽陆?jīng)周期當(dāng)中，已經(jīng)月經(jīng)結(jié)束，過了幾天又有出血，很多時(shí)候也是因?yàn)殛幪撗獰嵩斐傻摹ｊ幪撗獰徇€會(huì)表現(xiàn)為頭暈、目赤、耳鳴、耳聾，還有像頸腰部的酸痛，很多時(shí)候也是陰虛血熱造成的，在治療上要滋陰、補(bǔ)血、清血熱，不能用過于峻下或者瀉的方法來瀉熱，要以滋陰的方式慢慢地去把熱化掉，也可以用食補(bǔ)的方式，比如用山藥也可以治療陰虛的癥狀。65235次播放 2021-05-10
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陰虛吃什么好
如果是陰虛的狀況，那就需要用一些滋補(bǔ)的藥物或者食物。常用到的藥物可以西洋參、沙參、天冬、麥冬、石斛、玄參等等這樣的一些藥物。一些常用的中成藥可以用到像六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸等。如果影響眼睛可以用杞菊地黃丸，影響到肺了，有咳喘，可以用麥味地黃丸等。在飲食方面可以用一些有滋陰作用的食品，比如鴨肉、甲魚、海參、牛奶、豆腐等。對(duì)于植物類的東西可以吃比如百合、銀耳、鴨梨、雪梨類的梨或荸薺等。胃液受損引起的，可以吃一些蓮藕類的食品。86108次播放 2021-05-10
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女性一般陽虛還是陰虛
女性也可以出現(xiàn)陽虛也可以出現(xiàn)陰虛，但是女性的體質(zhì)，特殊的生理狀態(tài)就容易出現(xiàn)陰虛，主要就是女性是以血為主，另外女性比較操勞，照顧家庭比較多，容易受到壓力。可能還會(huì)因?yàn)樯优冗@種特殊的生理狀態(tài)，就特別容易出現(xiàn)陰虛的情況。女性出現(xiàn)陰虛的狀態(tài)就是月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少、不容易懷孕，或者是出現(xiàn)容易流產(chǎn)情況，另外就是皮膚比較干燥，容易出現(xiàn)一些色斑等，總之女性因?yàn)樘厥獾纳硖攸c(diǎn)特別容易出現(xiàn)陰虛的狀態(tài)。85440次播放 2021-05-10
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吃六味地黃丸可以喝酒嗎
吃六味地黃丸不可喝酒。六味地黃丸能夠滋補(bǔ)肝腎，改善肝腎陰虛的問題。酒有濕熱的特性，喝酒容易積聚濕熱，加大陰津損耗，加重陰虛問題，所以吃六味地黃丸的時(shí)候是不能喝酒的。
66548次瀏覽 2020-08-05
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陰虛與陽虛的區(qū)別
陰虛患者和陽虛患者在癥狀上的表現(xiàn)是不同。陰虛陽虛的區(qū)別在中醫(yī)上講還是很明顯，因?yàn)榻?jīng)常見陰虛患者會(huì)出現(xiàn)不如皮膚干、口干、咽干的癥狀，甚至說有睡眠障礙、心煩表現(xiàn)；陽虛的患者常常會(huì)出現(xiàn)功能不足，甚至手足發(fā)冷、吃東西容易拉肚子、胃寒，甚至女同志出現(xiàn)腰部腹部發(fā)冷的癥狀，這都是陽虛的表現(xiàn)。辨別陰虛陽虛后就比較好辦，陰虛的患者，會(huì)出現(xiàn)腰酸心煩、五心煩熱、手心汗出或者失眠的情況，常常可以用補(bǔ)陰或者滋陰補(bǔ)氣的方法進(jìn)行處理；陽虛患者氣虛癥狀比較明顯，可以用溫陽的方法。58732次播放 2019-12-24
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陰虛的癥狀有哪些
陰虛的癥狀包括肌膚干燥、消瘦、睡眠不佳、出現(xiàn)便秘、月經(jīng)不調(diào)等，建議患者出現(xiàn)這些癥狀后及時(shí)就醫(yī)，避免延誤疾病治療時(shí)機(jī)。
63877次瀏覽 2019-07-11
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為什么會(huì)陰虛
中醫(yī)講究辯證治療，健康的身體應(yīng)當(dāng)保持陰陽平衡，如果陰陽失衡則會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題，陰虛屬于中醫(yī)范疇內(nèi)，很多朋友認(rèn)為女屬陰，就理所當(dāng)然地認(rèn)為陰虛是女性的疾病，其實(shí)不然，陰虛不分男女，女性比較多倒是真的，那么為什么會(huì)陰虛呢?
68279次瀏覽 2018-05-18
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陰虛內(nèi)熱吃什么藥最好
陰虛內(nèi)熱是一種很常見的現(xiàn)象，造成這個(gè)現(xiàn)象的主要原因是人體代謝的整個(gè)過程中所產(chǎn)出的熱量過多，主要表現(xiàn)就是心煩，手腳心發(fā)熱等癥狀，對(duì)我們的身體健康造成一定的影響，我們要及時(shí)采取措施進(jìn)行治療，那么陰虛內(nèi)熱吃什么藥最好?
54294次瀏覽 2018-03-30
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陰虛咳嗽的癥狀
陰虛咳嗽是我們生活當(dāng)中比較常見的一個(gè)病癥，它主要是因?yàn)樘摕醿?nèi)生所引起的。它的表現(xiàn)癥狀有咳嗽無痰或者痰少變粘，口咽干燥，午后潮熱，盜汗，聲音嘶啞等。它是一個(gè)比較難以根治的病癥，一直困擾著每一位患者。下文當(dāng)中有關(guān)于這個(gè)病癥的詳細(xì)介紹和解決方法。
59686次瀏覽 2018-03-29
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子宮腺肌癥是什么樣子 子宮腺肌癥的幾個(gè)典型癥狀介紹
子宮腺肌癥的典型癥狀包括進(jìn)行性痛經(jīng)、月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長、貧血以及不孕。子宮腺肌癥是子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)侵入子宮肌層形成的...0次瀏覽 2025-05-22
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深海魚油能降血脂嗎 盤點(diǎn)有效降血脂的幾種食物
深海魚油確實(shí)有助于降低血脂，有效降血脂的食物主要有深海魚類、堅(jiān)果類、全谷物、豆制品、綠葉蔬菜。1、深海魚類：富含歐米伽3脂?...0次瀏覽 2025-05-22
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右肺中葉肺大泡是什么意思
右肺中葉肺大泡是指右肺中葉部位出現(xiàn)的異常擴(kuò)張的含氣囊腔，多由肺泡壁破裂融合形成，可分為先天性發(fā)育異常或后天性肺組織損傷兩...0次瀏覽 2025-05-22
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腰椎退行性骨關(guān)節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物輔助、心理支持及定期監(jiān)測等方式護(hù)理。1、生活方式調(diào)整：保持合理體重可??...0次瀏覽 2025-05-22
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