干棗也就是我們俗稱的大棗。它有補中益氣的功效，對于有著月經不調等因氣血不足引起的疾病有著很好的緩解作用。但是任何食物在食用的過程中都有個度的問題。干棗吃多了也會對我們的身體健康產生負面影響。
過量食用有損消化功能：紅棗可以經常食用，但不可過量，否則會有損消化功能、造成便秘等癥。此外，紅棗糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情惡化。如果吃得太多紅棗，又沒有喝足夠的水，會容易蛀牙。
另外，棗皮纖維含量很高，不容易消化，多吃了會脹氣，特別是腸胃道不好的人一定不能多吃，最好不吃!
月經期間，一些女性會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是濕重的表現，這些人就不適合服食紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積于體內，水腫的情況就更嚴重。如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生濕積滯，越喝肚子的脹風情況越無法改善。體質燥熱者，也不適合在月經期間喝紅棗水，這可能會造成經血過多。
大棗吃多了會上火嗎通過上面的介紹大家一定有所了解了。我們在日常生活中可以通過食用干棗或者用干棗泡水來幫助我們達到調理氣血的效果，但是千萬不要過量。不然可能會有負面的效果，使我們自身容易出現上火的癥狀，所以一定要養(yǎng)成科學飲食的好習慣。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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舌頭上火用什么方法能快速消除
舌頭上火首先要判斷一下病位在哪，才能找到有針對性的去火方法。一般來講，舌尖部位紅或者是舌尖有潰瘍，常常是心火的表現，可以用蓮子心、竹葉、生甘草、苦丁茶泡水代茶飲，可以起到清心火的作用。如果是舌邊紅或者是舌邊有潰瘍，常常是肝火的表現，可以用野菊花、夏枯草、槐花泡水代茶飲來清肝火。如果是舌中部發(fā)紅或者是舌中部有潰瘍，常常是胃火的表現，可以多吃些苦味的食品，像苦瓜、苦菜、苦菊、苦丁茶。不管是哪個部位的上火，都要少吃辛辣刺激性強的食物，像辣椒、羊肉、狗肉、火鍋等等。也不要吃補藥或者是溫熱藥，像人參、黃芪、鹿茸、鹿鞭、附子等，可以多吃新鮮的蔬菜、水果等。語音時長 01:29108878次收聽 2021-07-09 -
上火了吃哪些藥
上火有實火和虛火兩大類，實火多見于心火、胃火、肝火和肺火，虛火多見于腎的陰虛火旺。如果是心火，表現為反復的口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等，可以用蓮子心、竹葉、生甘草泡水代茶飲，成藥可以選擇牛黃清心丸。如果是肺火，表現為干咳、少痰或黃痰、痰中帶血、咽疼、音啞等，可以用雪花梨、琵琶葉、川貝母煮水或蒸梨吃，或者吃秋梨膏。如果是胃火，表現為胃脘灼熱、牙痛吐酸、口干口苦、大便秘結，可以用蒲公英、野菊花、生大黃煮水代茶飲。如果是肝火，表現為著急易怒、口干口苦、頭痛眩暈、面紅目赤等，可以用野菊花、夏枯草、苦丁茶泡水。如果是虛火，表現為頭暈、目暈、耳鳴、耳聾、脫發(fā)、牙齒松動、五心煩熱等，可以用甲魚、枸杞、百合、天冬煎湯代茶飲。語音時長 01:5171573次收聽 2021-07-09 -
經常上火怎么治療
經常上火是某些因素導致身體的免疫力下降，我們要去除導致身體免疫力下降的因素。常見引起免疫力下降的因素：一個是勞累過度、不知疲倦，沒有做到勞逸結合，這時候就會引起來免疫力下降，因此對于過度勞累，引起來的免疫力下降，要勞逸結合適當休息。另外，對于一些食用辛辣的食物過多，引起來上火，要控制辛辣食物的攝入。另外，對于一些藥物引起來的上火，對于熱性藥物引起來上火，要適當地控制藥物的攝入，要保持充足的睡眠，另外要適當的飲水，補充水分，能夠達到所謂的陰平陽秘，精神乃至狀態(tài)，盡量地去除上火的原因。語音時長 01:3399735次收聽 2021-06-25 -
上火為什么尿黃
大多數是患者在上火的時候都會出現尿黃的情況，這屬于正常現象，主要是由于上火，人體內熱會引發(fā)身體內的水分過度蒸發(fā)，所以就會導致尿量減少，尿量減少后就會導致尿液濃縮，從而形成尿色發(fā)黃的情況。上火導致的尿黃，大多數是由于飲食不當，過多進食辛辣刺激性的食物或者喝水量過少所引起。除了會導致尿色發(fā)黃外，還會引發(fā)尿頻、尿急、尿痛等現象。這時患者可以在飲食上多吃一些清淡的蔬菜和水果，多喝水，能夠促進尿液排泄，緩解癥狀。也可以在醫(yī)生的指導下，服用一些清熱解毒類的藥物，促進改善。語音時長 01:1065643次收聽 2021-05-20 -
上火有哪些癥狀？
上火是百姓的一個俗語，癥狀實在是太多了，一般根據上火的部位不同會有不同的臨床表現。比如心火重的表現常常是反復發(fā)作的口腔潰瘍，心煩、失眠、心悸、怔忡、小便短赤等等。如果是肺火，臨床表現常常有咳嗽、咳吐黃痰，或者是特別黏的膠黏痰，痰中可以帶血，還會有咽喉的疼痛、聲音的嘶啞，也可能會有發(fā)熱。如果是胃火，表現為胃脘的灼熱、疼痛，牙痛、吐酸水、口干、口苦、大便秘結。如果是肝火臨床表現為容易著急、容易怒、口干、口苦、頭痛、眩暈、面紅目赤等等。92018次播放 2021-05-10
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上火起痘痘怎么好的快
上火起痘痘的人，多見于熱性體質的人；或者是平時喜歡吃辛辣、甜膩食物的人。上火起痘痘的人，要注意飲食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣甜膩的食物，少喝冰鎮(zhèn)飲品。要保證有足夠的睡眠，還要多運動，多運動適當的出汗，對痘痘的消除很重要。另外可以用中藥加熱外敷，可以起到見效快，副作用小的作用。中藥可以用生地、赤芍、丹皮、桃仁、川芎、生側柏葉來煎湯，用毛巾的熱敷。煎的時候注意要加一點食鹽，至少要加30g。加熱以后外敷，每次20分鐘左右，涼了以后還可以再加熱，反復使用，每天進行1-2次就行。86410次播放 2021-05-10
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嬰兒上火吃什么降火
嬰兒上火之后，應該給多飲水，多吃蔬菜，當然這里說吃蔬菜，指的是蔬菜打汁或者蔬菜煮水。不要給嬰幼兒吃味道比較重，口重的食物，偏辣、偏咸的都不要吃，還是以清淡的飲食為主。同時可以給嬰幼兒做一些腹部的按摩，繞著肚臍做腹部的按摩，幫助通便，也是有降火的作用。奶粉喂養(yǎng)的嬰幼兒是很容易上火的，所以還是鼓勵母乳喂養(yǎng)。如果是奶粉喂養(yǎng)，在吃了奶粉之后也要多喝水，奶粉雖然是水沖的，但是實際上是上火的，多飲水才能幫助降火、去火，才能緩解嬰幼兒的便秘癥狀。93145次播放 2021-05-10
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喝咖啡上火嗎
上火是對火邪、熱邪、燥邪的一種統稱，上火最常見癥狀表現是口舌生瘡、小便黃、小便疼等，喝咖啡不會引起上火，因此不用擔心會引發(fā)這些癥狀。雖然咖啡不會引起上火，但是咖啡不適宜多喝。咖啡是目前都市青年人非常喜歡喝的一種飲料。很多人覺得喝咖啡提神，因為咖啡里面含咖啡因，可以刺激神經，具有提神的作用，使工作的時候精神抖擻。醫(yī)學研究表明喝咖啡具有利尿作用，還可使人出現心慌的癥狀。由于其具有利尿作用，喝完了咖啡，上廁所的次數會增多，同時也會對人體的水液代謝產生影響。喝咖啡之后還會導致口渴，有些人還對咖啡上癮，每天必須飲用大量咖啡。咖啡對人體是沒有益處的，可以少量喝，最好不要每天大量飲用。62750次播放 2019-11-22
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連花清瘟膠囊說明書
連花清瘟膠囊是常見的一種治療流行性感冒的藥物，而且療效還很不錯，不過在用藥之前，我們應該要對它的說明書有所了解。連花清瘟膠囊說明書的內容主要包括了它的服用方法、適應癥以及服藥過程中需要注意的事項，了解了這些以后，服藥的時候也更有針對性。
113339次瀏覽 2019-03-20
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心火旺吃什么藥
當心火旺單獨出現時，比如因心熱遷移至小腸，會出現口舌生瘡、小便淋漓澀痛并伴有口干、口渴的癥狀，此時可以選用導赤丸；當心火旺伴有肝火、胃火上交的情況時，可以選用牛黃解毒片。但是，在平時生活中，不建議私自服用降火的藥物，應當咨詢醫(yī)生后辯證治療，從而避免因藥物過寒傷及脾胃。語音時長 02:1055559次收聽 2018-09-29 -
哺乳期上火食療方法有哪些呢
新媽媽產后氣血兩虛，飲食不當或受天氣影響容易上火，大體而言，人們上火可以分為“實火”和“虛火”兩種類別，在哺乳期上火的母親要知道自己的火是實火還是虛火，才能更好地治療。
61349次瀏覽 2018-05-21
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哺乳期上火沒奶怎么辦
哺乳期奶水不夠是很多哺乳期媽媽會遇到的一個難題。當出現這個問題，乳母媽媽不要過于擔心，根據以往經驗，情緒和日常的飲食膳食安排都是很重要的因素，除了要補充膳食營養(yǎng)和水分，還有一些需要注意的禁忌和誤區(qū)，那么哺乳期上火沒奶怎么辦？
59985次瀏覽 2018-05-18
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如何補氣血又不上火
現在越來越多的人因為經常熬夜加班，身體虧損很大，造成氣血不足，經常大補身體又容易吃不消，容易造成上火的現象，那么如何補氣血又不上火呢?在飲食方面注意一下回事很不錯的方法，不僅可以補充身體的虧損，也不會造成上火的現象。
63137次瀏覽 2018-03-30
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腎虛耳嗚吃什么藥最好
腎虛危害著很多男性身體健康，在夫妻生活中也有很大影響。治療此類疾病，成為了很多人想要解決的問題。現在腎虛耳嗚吃什么藥最好?這是患者想要了解的。治療此類疾病藥物有很多，下面幾種簡單給大家介紹一下。
63467次瀏覽 2018-03-27
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口苦是什么原因
口苦就是嘴里邊有苦味，口苦從西醫(yī)和中醫(yī)來講，它可能還有相通的地方，大家都知道西醫(yī)的內臟和中醫(yī)的臟腑是不能等同的。在口苦這個表現里邊，假如從西醫(yī)的角度來講，它可能會出現一些膽囊炎、膽囊性疾病。但是在這個癥狀上來講，西醫(yī)和中醫(yī)有不相通的一些地方。比如中醫(yī)同樣也會認為膽熱上擾，它會出現口苦，也會出現肝火上炎，也會出現口苦。苦基本上是以火熱炎上的一個表現，也就是肝膽火熱或濕熱為表現的，它歸屬一個臟器。有人是早上起來口苦，這種情況下會認他可能和肝火有關系，有口苦、咽干、耳朵響，就是口苦、咽干、耳鳴、頭暈這些表現，可能會開一些清肝火的藥物。還有一些患者可能因為飲食油膩造成肋部脹滿、疼痛、大便粘膩，甚至干結，這種情況下可能是以濕熱為主，考慮的方式可能就不太一樣，可能開龍膽瀉肝湯之類的方子，所以對于食熱和濕熱，是肝還是膽，用藥還是有些區(qū)別的，口苦基本上其實就是一個熱為主的。早上起來口苦，可能是我們處于肝火上炎，那有的時候可能全天口苦，它就是一個胃火或者膽熱的一個上擾，口苦基本是以熱為主，以熱為表現的一個癥狀。也有人說苦味是入心的，但是這種癥狀其實還是比較少的。如果早晨口苦為主，他可能是跟肝火上炎有關系，如果全天口苦可能是跟胃火有關系。當然不絕對，并不是說我們早上口苦就一定是跟肝火上炎有關系，可不是絕對的一個問題，只是有一些可能性。69185次播放 2018-03-16
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總膽紅素正常，直接膽紅素高是什么原因
總膽紅素正常而直接膽紅素升高可能由膽道梗阻、肝細胞損傷、遺傳性疾病、藥物影響或溶血性疾病等因素引起。1、膽道梗阻：膽道結??...0次瀏覽 2025-05-21
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愛寧達用治療濕疹能不能長期涂抹治療
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強克常見不良反應是什么?副作用多不多
如今人們對于強直性脊柱炎疾病應該有了一定的了解，該疾病發(fā)病率相對較高，讓很多的患者遭受了很大的傷害，對于患者來講要了解疾病的原因，針對病因來積極的進行調理和治療，做好相關的護理工作，那么強克常見不良反應是什么?副作用多不多?對于藥物的不良反應患者是需要了解一下3404次瀏覽 2025-01-13
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左洛復如何用藥?什么時間段吃合適?
生活中誘發(fā)抑郁癥疾病的因素相對較多，對于患者來講在患病后要及時的去醫(yī)院進行檢查和治療，該疾病屬于常見的一種心理疾病，相信大家對于該疾病也并不陌生，建議大家要做好相關的預防和治療工作，那么左洛復如何用藥?什么時間段吃合適?在用藥的時候，患者要注意具體的用藥方法，3619次瀏覽 2024-11-27
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福善美用藥需注意什么事項?說明書是什么內容
如果患上骨質疏松癥，大家要注意選擇正確的治療方法，臨床上治療該疾病的藥物相對比較多，患者用藥之前要閱讀一下藥物的說明書，了解一下用藥的注意事項，不要自己盲目的用藥，影響到健康，那么福善美用藥需注意什么事項?說明書是什么內容?對于藥物的用藥注意事項，大家還是要謹3266次瀏覽 2025-02-24
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