臍橙是很多人都非茶喜歡的水果，酸甜的口感讓人吃起來就愛不釋口。吃臍橙上火嗎?不會上火，但也不可以吃太多。桔子吃多很容易上火、柚子則是清火的水果。臍橙界于兩者之間。雖然它含維生素C很高，吃一些對身體有好處，但是也要適可而止。
所以不光是臍橙，任何食物都要適量。還有吃的時候最好把白色的筋也一起吃，對身體會更好。但凡事都要有個度，過量的攝入就會造成不良后果。
1 臍橙有很好的保健、美容等價值，它味道香口感好，有應(yīng)酬的人肝功能都不是特別好，經(jīng)常食用臍橙不僅可以提高肝功能的效率同時也有戒酒化痰的效果，吃這種水果的人皮膚也會更加滋潤。
2 許多人都擔(dān)心吃臍橙會上火，實際上桔子才會上火，這種水果是比較適中的一種，涼性也不是特別大，但是不能一次性吃太多，雖然它的維生素C含量特別高，但是每天吃的量也要把握好。
3 臍橙是不會上火的，它和橘子中的胡羅卜素雖然都有很好的保健作用，但是一次性吃太多，或者是長期食用不當(dāng)都會造成一些負(fù)面影響的。吃太多會出現(xiàn)皮膚黃染現(xiàn)象，所以什么食物都要適量食用。
臍橙還有很好的抗氧化的效果，所以也可以說是美容圣果，適量食用對身體死非常有好處的。臍橙還具有抗炎癥，抗腫瘤，強化血管和抑制凝血的作用，其中的類胡蘿卜素還具有很強的抗氧化功效，常食有意，但是多食則可能會適得其反。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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孕婦上火了吃什么可以降火？
孕婦上火時，由于要防止對胎兒有影響，因此首先推薦食療，可以適當(dāng)食用或飲用一些清熱降火的食物或茶飲，例如綠豆湯、苦瓜、金銀花茶等，必要時也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物進行治療。1.飲用綠豆湯：綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功，用綠豆煮湯來服用是治療孕婦上火十分理想的方法。這種方法一方面可以保留和發(fā)揮綠豆清暑益氣、止渴利尿的功效，從而起到降火的作用，另一方面還能補充孕婦體內(nèi)水分，緩解由于上火而導(dǎo)致的津液不足。2.食用苦瓜：中醫(yī)認(rèn)為，苦能瀉火堅陰，因此苦味食物有解暑清熱、瀉火育陰的作用，苦味食物中最佳的選擇就是苦瓜。苦瓜除了清熱消暑外還能養(yǎng)血益氣、補腎健脾、滋肝明目，因此食用苦瓜可以通過滋陰和瀉火兩方面對于各種原因?qū)е碌纳匣鹌鸬街委熥饔谩?.飲用金銀花茶：金銀花作為一種常用中藥，味甘性寒，可以疏熱散邪、清熱解毒、涼血消癰，金銀花泡茶飲可以清熱解毒、疏利咽喉、解熱除煩、消癰散結(jié)，因此對于孕婦由于上火而導(dǎo)致的咽喉腫痛、牙齦出血、便血瀉痢、瘡癤癰腫等癥狀均有很好療效。語音時長 01:4814897次收聽 2022-08-18 -
有胃火該怎么辦
有胃火需要改變不良的飲食習(xí)慣，以清淡飲食為主，服用一些清胃瀉火的中藥。胃火往往是由于不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，口臭、口腔潰瘍這些癥狀往往是胃火上炎的一種表現(xiàn)，最重要的一點是改變不良的飲食習(xí)慣，看是不是愛吃辛辣刺激之物，愛吃肥甘厚味，應(yīng)該以清淡的飲食為主，服用一些清胃瀉火的中藥湯藥治療，往往效果顯著。常用方藥有升麻、黃連、當(dāng)歸、生地、半夏、黃芩等，治療胃火效果可靠。治療胃火同時，一定要改變不健康生活作息習(xí)慣，如經(jīng)常熬夜吃夜宵就容易導(dǎo)致胃火。吃飯應(yīng)該是定時定量，細(xì)嚼慢咽，堅持七七原則，如果吃多了容易產(chǎn)生胃火。79715次播放 2021-09-26
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寶寶容易上火吃什么
寶寶容易上火，首選應(yīng)該是生活方式的調(diào)整，可以多吃維生素C多的，并且具有降火作用的水果和蔬菜，比如西瓜、梨、橙子、蘋果、獼猴桃、火龍果等維C比較多，又有清熱降火的作用。像蔬菜可以多吃富含纖維素的蔬菜，容易保持大便暢通，比如像芹菜，菠菜，小白菜，扁豆。在飲食中主要注意清淡易消化，少吃大魚大肉，少吃煎炸肥膩，控制好飲食量。另外，可以介紹具有清熱祛火療效的食品，家長可以根據(jù)不同的，上火癥狀加以選擇，比如黃瓜生吃的時候是甘寒的，具有清熱的效果，絲瓜是一種甘涼的食品，清熱、解毒、消腫。像咽喉腫痛，可以用絲瓜搗汁灌服，像有些長瘡的可以用絲瓜汁涂抹，豆腐其實也是甘涼、清熱的，能夠潤燥生津，還能夠幫助大便通暢；像無花果也是甘寒的，有清熱潤腸，而且能夠利咽喉的效果；像蓮子心是苦涼的，具有清熱祛火、斂陰止汗的作用。像孩子如果睡眠不安穩(wěn)，有盜汗的情況，可以買鮮蓮子、蓮子肉，帶蓮子心一同服下，荸薺也是甘寒清熱的，能夠利濕化痰、消積消食。語音時長 01:4492859次收聽 2021-07-09 -
身體容易上火有哪些原因
容易上火的原因有很多，除了體質(zhì)因素之外，還要注意以下幾個方面：第一，飲食不節(jié)，比方吃多了辛辣刺激性強的食物，像辣椒、羊肉、狗肉、麻辣燙、火鍋、巧克力等，可以造成身體的上火。第二，過服補藥，有些人平時喜歡吃補藥，像人參、黃芪、鹿茸、鹿鞭等，這些吃多了有時候也會出現(xiàn)上火。第三，缺覺，長時間的熬夜，缺覺容易導(dǎo)致心肝火盛，出現(xiàn)口瘡、咽痛、脾氣急等上火的表現(xiàn)。第四，情緒不暢，長時間的脾氣暴躁或精神打擊，精神壓力過大，抑郁、焦慮等，也會轉(zhuǎn)化為火熱之邪，出現(xiàn)上火的表現(xiàn)。第五，抽煙、喝酒，煙和白酒都屬于烈性、熱性的東西，過多的食用也容易上火。語音時長 01:3598310次收聽 2021-07-09 -
嘴上火吃哪些藥
嘴上火一般指的是嘴角起泡或者長口瘡、舌頭上長口瘡、嘴邊上長口瘡這樣的情況，那從中醫(yī)角度說，長口瘡一般稱為口舌生瘡，口舌生瘡主要表現(xiàn)為一種虛火上炎的情況，胃火上炎可以導(dǎo)致口舌的生瘡，心火上炎也可以導(dǎo)致口舌生瘡，在吃藥會吃清熱解毒、滋陰去火的藥物，比如有一種中藥叫蓮子心，把蓮子心和冰糖一起泡水飲用，是可以去除心火，治療口舌生瘡的。還有清熱解毒的藥物，像金銀花、板藍根、大青葉、蒲公英、黃連、黃柏這樣的中藥，也都有去火的作用，對于胃火、心火，甚至于肺火，都是有清熱的作用，所以出現(xiàn)嘴上生瘡上火的時候，可以把中藥泡水飲用，來起到清熱去火的作用。語音時長 01:31107415次收聽 2021-06-25 -
幼兒上火的癥狀是什么
孩子上火的不良癥狀，首先就是大便干澀，跟孩子吃了太多鈣質(zhì)和奶制品有關(guān)系；其次就是小便黃，跟孩子喝水太少有很大的關(guān)系；再者是口舌生瘡，以致咀嚼食物；還有睡不香以及眼屎增多也是癥狀；最后，還有存在口氣也是上火的癥狀。
61243次瀏覽 2020-01-15
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桔子上火嗎
適量吃桔子不會導(dǎo)致上火。桔子這種水果口味酸甜，很受人們的喜愛。但是吃橘子可以導(dǎo)致上火。中醫(yī)上講，上火是火邪、熱邪對人體的一種影響，上火的表現(xiàn)是舌口生瘡、小便黃、大便干、流鼻血、頭發(fā)沉等，有些人甚至還會出現(xiàn)嗓子干、嗓子疼等癥狀。桔子吃多了，可能會引起上述癥狀表現(xiàn)。桔子肉雖然會導(dǎo)致上火，但是桔子皮具有去火功效，可以在食用桔子后，將桔子皮用來泡水喝，起到中合作用，就不會導(dǎo)致上火了。桔子成人一天食用量最好不要超過3個，兒童在此基礎(chǔ)上要適量減少食用量，吃桔子不僅會引起上火，還容易引起脾胃功能失調(diào)，胃里反酸、消化不良、腹脹等。因此，桔子這種水果，一定要控制好食用量。62509次播放 2019-11-22
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西瓜上火嗎
吃西瓜是不會上火的，因為西瓜是偏涼性的水果，并且含水分也是非常多的，是夏天最常見的水果之一。但是西瓜不可以多吃，尤其是冰鎮(zhèn)的西瓜，因為過涼、過寒的特性，吃多了會造成患者拉肚子。所以說西瓜不會引起上火，反而有清火的作用，但同時也可能會造成患者脾胃受損，表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐。所以說西瓜不會上火，但是也不可以多吃。52935次播放 2019-11-22
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孩子上火惡心吃什么好
孩子出現(xiàn)上火惡心，可以進行食療。上火分為幾種情況：第一，上火在上部，表現(xiàn)的癥狀為口舌生瘡、嗓子疼、眼睛干、口干、流鼻血等。可以吃一些清上焦火熱的食物，比如像蓮子、百合、綠豆等。第二，火表現(xiàn)在下部，表現(xiàn)為小便黃、大便干，可以吃一些能夠潤腸通便的食物，比如像蘋果、香蕉、西瓜、梨等。第三，出現(xiàn)惡心，兒童的胃腸功能本來比較虛弱，有時候飲食不節(jié)制，比如多吃辛辣、油膩的食物，這時可以選擇一些好消化的食物，比如小米粥或白米粥，調(diào)養(yǎng)脾胃。如果癥狀嚴(yán)重，建議到專科醫(yī)院找專科醫(yī)生去就診。55054次播放 2019-10-12
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橘子吃了上火嗎
橘子吃多了會上火，橘子中含有大量糖分，吃1千克桔子能產(chǎn)生1400卡熱量，人們吃多橘子后會產(chǎn)生大量的熱量，不能及時轉(zhuǎn)化為脂肪貯存，人們活動時消耗不掉時就容易造成上火的出現(xiàn)，引起肌體功能的紊亂而出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等現(xiàn)象。
59645次瀏覽 2018-05-21
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橙子會上火嗎
橙子是水果中不少人都很喜歡吃的，在市場中它也比較熱銷，對于不少人來說，平時吃它也很享受。但是不管是什么樣的水果，都不能多吃，因為吃多了會對身體產(chǎn)生危害。橙子會上火嗎?也是不人想要知道的事情，通過下面的文章來告訴大家。
64030次瀏覽 2018-05-21
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舌苔很黃很厚怎么回事呢
舌苔出現(xiàn)不同程度的黃色則說明身體出現(xiàn)了熱邪，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)各種疾病。舌苔泛黃是感冒的一個信號，舌苔顏色越黃，那么說明體內(nèi)的熱氣就越重，淡黃色是微熱，舌苔深黃色就是內(nèi)熱情況非常嚴(yán)重了。
66662次瀏覽 2018-05-18
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哺乳期上火吃什么
哺乳期間上火可以藥物調(diào)理，也可飲食調(diào)理。哺乳期間上火，吃一些涼性食物去火，比如牛黃上清丸。產(chǎn)婦吃了去火的藥后，可能會通過哺乳影響到孩子，孩子吃了后會出現(xiàn)拉肚子癥狀。所以，上火調(diào)理以飲食調(diào)理為主，要多喝水，另外多吃水果、蔬菜。特別是吃有去火作用的蔬菜，比如苦瓜、芹菜、冬瓜、荸薺、藕，都有去火作用。不要吃辛辣、刺激食物，可能會加重上火。如果吃這些都是起不到去火的作用，稍微少吃一點去火的中藥，比如適量服用黃芩、黃連，但是不要長期服用。語音時長 01:2358216次收聽 2018-03-30 -
橙子吃多了會上火嗎
朋友們都知道橙子是很好吃的水果，它的口碑與銷量都很不錯。橙子中是含有大量的維生素，對我們的身體有一定的好處，在平時大家是可以吃的。其中C的含量也是別的水果所不能相比的，但是什么都不可以多吃。那么橙子吃多了會上火嗎?
58664次瀏覽 2018-03-29
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哺乳期上火怎么辦
中醫(yī)學(xué)上一直認(rèn)為，孕產(chǎn)婦的調(diào)理是產(chǎn)前宜涼，產(chǎn)后宜溫，所以在產(chǎn)后的調(diào)理過程中一般都比較注重保溫，這樣有可能導(dǎo)致哺乳期產(chǎn)婦上火的情況。如果是剛生產(chǎn)后，在坐月子的時候，如果出現(xiàn)上火的癥狀，可以在飲食上進行調(diào)理，比如不要再吃這些太溫補的食物，可以吃一些偏寒性、清淡一些的食物，蔬菜、水果等等，如果過于吃了一些清熱的藥物，過于寒涼可能會引起惡露的不凈，那么這是不贊成的。如果在惡露已經(jīng)排干凈的情況下，可能是產(chǎn)后比如半年幾個月，這時候出現(xiàn)上火的癥狀，可以吃一些清熱解毒的藥物，根據(jù)上火癥狀的情況，如果孕婦在上火的情況下，有可能通過哺乳，孩子也會有一些上火的癥狀。這時候可以吃一些清熱的藥物，通過乳汁給孩子來哺乳的時候，那么孩子上火的癥狀也可能緩解。但是因為是在哺乳期，即使吃一些清熱解毒的藥物，清熱去火的藥物，一個是不能過寒，這個藥物另外不能過量，如果過寒過量，可能在哺乳后小孩會引起一些受寒的癥狀，比如拉肚子、腹瀉、吃不下飯等等。另外如果用一些過涼的藥物也有可能會影響乳汁的生成，可以導(dǎo)致乳汁生成得不夠，或者排出不暢。51046次播放 2018-03-22
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