如何做好乳腺癌術(shù)后功能鍛煉呢?其實(shí) 乳腺癌是一種很常見的乳房疾病，在現(xiàn)在治療乳腺癌的方法也有很多，而手術(shù)是很多乳腺癌患者都會(huì)選擇的一種治療方法，術(shù)后鍛煉也是非常關(guān)鍵的，本文我們就一起來看看怎么才能做好乳腺癌術(shù)后功能鍛煉呢?
目前我國大多數(shù)乳腺癌患者手術(shù)治療是采取保留胸大肌的改良根治術(shù)，或者是切除胸大肌的根治術(shù)，由于手術(shù)過程中會(huì)對(duì)側(cè)上肢造成損傷，因此部分患者會(huì)出現(xiàn)一定的功能障礙。
若不加注意，任其發(fā)展，局部手術(shù)疤痕攣縮或纖維化，則造成患者側(cè)肢功障礙，甚至不能恢復(fù)如初，若能早期進(jìn)行適時(shí)適量的鍛煉，則可恢復(fù)正常。
患側(cè)上肢功能鍛煉一般在手術(shù)后一周就可開始，先鍛煉手腕的屈伸功能，再進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的屈伸，兩周后可進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)鍛煉，主要方式有以下幾種：
1.摸高運(yùn)動(dòng)
人面壁而立，手臂上舉沿著墻壁逐漸向上摸高。可以在墻上從低到高制定幾條線，循序進(jìn)行，以利于肩關(guān)節(jié)上舉功能的恢復(fù)。
2.摸對(duì)側(cè)耳運(yùn)動(dòng)
患側(cè)可先進(jìn)行橫向抬高運(yùn)動(dòng)，然后過渡到模對(duì)側(cè)耳朵。
3.梳頭運(yùn)動(dòng)
將患肢舉置額前，手掌置于前額，然后作梳頭樣運(yùn)動(dòng)，直至后枕部，此運(yùn)動(dòng)可促使肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)功能的恢復(fù)。
以上內(nèi)容就是小編為您講述的怎么才能做好乳腺癌術(shù)后功能鍛煉的詳細(xì)講解，術(shù)后鍛煉其實(shí)非常重要的，有助于患者的康復(fù)，因此大家應(yīng)該多了解下術(shù)后應(yīng)該做哪些運(yùn)動(dòng)，這是得到大家了解的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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右乳浸潤性癌能不能治好
右乳浸潤性癌是否能治好還要看具體的情況，因?yàn)榻櫺园?shí)際是最為常見的乳腺癌，相比較原位癌，浸潤性癌是進(jìn)一步發(fā)展，突破了基底膜，也就存在了向遠(yuǎn)處或者是說向遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，或者是說向周圍侵犯的能力。通常來說，浸潤性癌如果是在比較早的期別，在一期的浸潤性癌整體的治愈率在90%以上，二期的浸潤性癌治愈率在80%~85%之間，三期的浸潤性癌治愈率在65%左右，四期的浸潤性癌，也就是轉(zhuǎn)移到遠(yuǎn)處器官的浸潤性癌，5年生存在20%左右。除了期別之外，實(shí)際浸潤性癌的惡性度、治愈率，還有很多的相關(guān)因素，比如說腫瘤的大小，淋巴結(jié)有沒有轉(zhuǎn)移，遠(yuǎn)處有沒有轉(zhuǎn)移。另外，組織學(xué)的分級(jí)，腫瘤的分子分型，就包括雌孕性激素的表達(dá)，ki67的表達(dá)指標(biāo)，還有HER2的表達(dá)情況等都是有很大的相關(guān)性。另外，跟治療的規(guī)范性，是不是進(jìn)行了全面的個(gè)體化的，精準(zhǔn)的有效的治療是有關(guān)系，如果治療非常的規(guī)范，病人也能夠完成全程的治療，治愈率還是會(huì)進(jìn)一步地提高。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4581471次收聽 2021-07-09 -
乳腺癌放療要用多少天
乳腺癌的治療主張綜合治療，主要的治療手段包括手術(shù)、放療、化療、內(nèi)分泌治療以及靶向治療等，其中放射治療是非常重要的治療手段。具體放療怎么放，劑量和療程是怎么樣，通常是5周、每周5次，禮拜一到禮拜五做放療，總計(jì)是25次、50個(gè)Gy，這就是放療的通常的一個(gè)療程。另外對(duì)于一些晚期的患者，比如出現(xiàn)了骨、腦轉(zhuǎn)移的患者，這時(shí)候也可以對(duì)于骨轉(zhuǎn)移的骨和腦做相應(yīng)的姑息治療，這樣的患者具體的劑量和療程，由醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況來決定。102669次播放 2021-04-26
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乳腺癌是惡性程度最高的疾病嗎
乳腺癌相對(duì)于其他惡性腫瘤，預(yù)后是比較好的。因?yàn)槿橄侔┑闹委熓侄危缡中g(shù)、放療、化療、內(nèi)分泌治療，還有免疫、靶向治療等，生存期比其他的腫瘤要長(zhǎng)一些。就乳腺癌本身而言，又根據(jù)分級(jí)、分型以及分期，惡性程度也不盡一樣。在細(xì)胞形態(tài)學(xué)的分級(jí)上，一級(jí)細(xì)胞分化相對(duì)較好，預(yù)后也較好；三級(jí)分化程度是最差的，預(yù)后也是最差。再就是分子分型來看，三陰性乳腺癌預(yù)后相對(duì)差一些。90735次播放 2021-04-26
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乳腺癌必須化療嗎
乳腺癌并非所有的患者都必須做化療。乳腺原位癌以及I期的低危復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)的乳腺癌患者，采取了乳腺癌根治手術(shù)后，是不需要做術(shù)后化療的。還有一些晚期激素受體陽性的乳腺癌患者，如果患者沒有內(nèi)臟快速進(jìn)展的病變，也是只需要內(nèi)分泌治療即可，不需要行全身化療來控制乳腺癌的病變。還有晚期ps評(píng)分極差的患者，存在化療禁忌，也是不適合采取化療的抗腫瘤治療手段。一般采取姑息對(duì)癥的處理方式來緩解癥狀。因此化療并非乳腺癌患者的必須治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:01100685次收聽 2021-04-09 -
乳腺癌如何預(yù)防
乳腺癌臨床上的預(yù)防措施包含以下幾方面：一、對(duì)一級(jí)直系親屬中有乳腺癌的人群，每年做好乳腺癌的篩查，及早發(fā)現(xiàn)可疑病變，及早處理。二、育齡期、更年期的女性注意控制體重，避免肥胖等乳腺癌高危因素。三、有乳腺腺瘤盡早手術(shù)切除。患有乳腺囊性增生病等乳腺良性疾病的患者，每隔半年或者一年密切隨訪，監(jiān)測(cè)病情變化，預(yù)防惡變發(fā)生。四、因工作原因長(zhǎng)期接觸放射性物質(zhì)的人群，做好職業(yè)的保護(hù)，例如：穿鉛衣等，也可以預(yù)防乳腺癌，降低發(fā)病率。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10110770次收聽 2021-04-09 -
乳腺癌復(fù)發(fā)是什么癥狀
乳腺癌術(shù)后復(fù)發(fā)的表現(xiàn)包括兩部分，第一是局部復(fù)發(fā)，第二是遠(yuǎn)處的轉(zhuǎn)移。局部的復(fù)發(fā)主要表現(xiàn)為局部的結(jié)節(jié)、皮膚的發(fā)紅甚至有破潰，乃至摸到腋下，或者鎖骨上淋巴結(jié)的腫大。遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移的表現(xiàn)，轉(zhuǎn)移到不同部位，會(huì)有相應(yīng)不同的表現(xiàn)，轉(zhuǎn)移到肺，患者可能會(huì)咳嗽、咳血，有的患者會(huì)出現(xiàn)胸悶、喘息。轉(zhuǎn)移到骨頭，最常見的表現(xiàn)是疼痛，如患者周身的疼痛。轉(zhuǎn)移到肝臟，患者可能會(huì)有食欲下降，若腫塊比較大，可能會(huì)有肝區(qū)的疼痛，晚期的患者會(huì)出現(xiàn)黃疸，腹水等表現(xiàn)。另外，乳腺癌術(shù)后的患者，出現(xiàn)明顯頭痛、嘔吐，要警惕腦轉(zhuǎn)移。74667次播放 2021-03-31
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乳腺癌術(shù)后飲食禁忌
乳腺癌術(shù)后飲食禁忌有哪些?專家表示，患者的飲食調(diào)配必須依賴食物中的各種營養(yǎng)元素。癌癥患者最主要的問題是營養(yǎng)障礙，改善患者的營養(yǎng)是抗癌治療中最重要的措施。合理調(diào)配癌癥患者的飲食，可提高機(jī)體抵抗力，對(duì)患者的治療和康復(fù)十分有利。
27736次瀏覽 2020-12-10
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導(dǎo)致乳腺癌的原因
我們大家都清楚，近兩年來乳腺癌的發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，所以為了能讓廣大女性的健康得到保障，今天在此我們一起來了解導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)病原因是什么，以便于日后有一個(gè)良好的預(yù)防效果。
58315次瀏覽 2020-11-20
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左乳腺癌的護(hù)理問題
乳腺癌的治療方法有很多，手術(shù)的治療方法是很多人的選擇，但是要保證手術(shù)的治療效果，患者還應(yīng)該重視自己的飲食調(diào)節(jié)。乳腺癌的患者不要失去了治愈疾病的信心，積極的治療才是治愈疾病的關(guān)鍵。下面我們來了解左乳腺癌的護(hù)理問題。
61147次瀏覽 2020-11-20
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乳腺癌手術(shù)后飲食禁忌
在女性乳腺癌患者術(shù)后飲食方面，社會(huì)上流傳著：“不能吃雞”、“不能吃雞蛋”、“不能吃蟹”等說法，讓許多患者及家屬十分疑惑，術(shù)后到底能吃什么呢?乳腺癌術(shù)后患者的身體十分虛弱，術(shù)后飲食顯得尤為重要。
57246次瀏覽 2020-08-28
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乳腺癌皮膚轉(zhuǎn)移有什么表現(xiàn)
乳腺癌患者發(fā)生了皮膚轉(zhuǎn)移誘發(fā)表現(xiàn)，首先就是一些橘皮樣的改變；其次就是一些異常結(jié)節(jié)的發(fā)生；最后就是導(dǎo)致患者的皮膚出現(xiàn)一些酒窩征。
53379次瀏覽 2020-04-14
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乳腺癌術(shù)后上肢功能怎么康復(fù)
以上肢負(fù)重力量鍛煉為主。乳腺癌患者最常見的并發(fā)癥是患側(cè)手臂活動(dòng)受限和淋巴水腫。術(shù)后的早期患肢鍛煉對(duì)上肢功能的恢復(fù)非常重要，可以明顯提高患者的心肺功能、身體耐力和生活質(zhì)量。上肢功能康復(fù)的關(guān)鍵時(shí)間是術(shù)后的三個(gè)月，患側(cè)上肢的外展、前屈、后伸、和內(nèi)旋功能，都可以在這個(gè)階段獲得最大限度的恢復(fù)。三個(gè)月后，以全身的有氧鍛煉和上肢負(fù)重力量鍛煉為主，兼以心肺功能、身體耐力的鍛煉。對(duì)于乳腺癌術(shù)后的上肢淋巴水腫，目前并沒有有效的藥物治療，主要靠手術(shù)和物理療法來緩解患者的癥狀。物理療法包括淋巴疏導(dǎo)、專業(yè)按摩、彈力繃帶壓迫、患側(cè)肢體功能鍛煉等來緩解癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0457970次收聽 2019-11-11 -
乳腺癌晚期怎么治療
乳腺癌是一種治愈率非常高的腫瘤，一般早期十年生存率幾乎能達(dá)到90%以上，乳腺癌晚期治愈率可能差一點(diǎn)，但是比別的腫瘤情況好。乳腺癌晚期主要看它一些內(nèi)分泌受體，比如ER、PR、HER2靶向性的表達(dá)狀態(tài)和Ki67等增殖指標(biāo)的情況，結(jié)合增長(zhǎng)的快慢選擇治療手段，如果ER、PR陽性，應(yīng)該以內(nèi)分泌治療為主；如果HER2有表達(dá)、肺室有擴(kuò)張，可能會(huì)選赫賽汀這一類的靶向藥，配合一些內(nèi)分泌治療的藥物來治療；乳腺癌對(duì)化療藥物也很敏感，如果病人到了晚期還可以用一些化療藥，包括雙藥、單藥比如阿霉素、環(huán)磷酰胺、多西他賽等藥都可以用，而且效果很好。總之，乳腺癌晚期治療效果非常好，一定要積極治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2656320次收聽 2019-06-27 -
乳腺癌免疫組化的結(jié)果分析
免疫組化結(jié)果包括四個(gè)內(nèi)容：ER雌激素受體，PR孕激素受體，HER-2也稱為CBER-2靶向治療靶點(diǎn)，KI67細(xì)胞增殖指數(shù)。免疫組化最終的臨床意義需要專科醫(yī)生解釋。若患者理解不正確，反而會(huì)影響心情，影響對(duì)自己疾病的判斷。55495次播放 2018-01-17
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乳腺癌還能生小孩嗎
乳腺癌患者可以恢復(fù)生育能力，但要認(rèn)真聽取專科醫(yī)生的意見，并在醫(yī)生監(jiān)控下進(jìn)行整個(gè)孕期的保健。如果在發(fā)現(xiàn)腫瘤的早期，而且沒有有明顯的腫瘤轉(zhuǎn)移，經(jīng)手術(shù)及術(shù)后各種輔助治療病情穩(wěn)定后，已進(jìn)入臨床緩解期，此時(shí)考慮生育是可以的。67532次播放 2018-01-17
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膀胱癌怎樣減少痛苦 正確護(hù)理讓膀胱癌不再難受
膀胱癌患者可通過鎮(zhèn)痛治療、膀胱灌注、心理疏導(dǎo)、適度運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食等方式減少痛苦。膀胱癌通常由吸煙、化學(xué)物質(zhì)接觸、慢性感染...0次瀏覽 2025-06-14
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空腹血糖正常值范圍是多少
空腹血糖正常值范圍是3.9-6.1毫摩爾/升。空腹血糖是診斷糖尿病的重要指標(biāo)，主要受飲食、運(yùn)動(dòng)、激素水平、胰島功能、測(cè)量時(shí)間等因素?...0次瀏覽 2025-06-14
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交感神經(jīng)興奮怎么回事 交感神經(jīng)興奮與這些原因有關(guān)
交感神經(jīng)興奮可能由情緒緊張、劇烈運(yùn)動(dòng)、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖、嗜鉻細(xì)胞瘤等原因引起，可通過心理調(diào)節(jié)、藥物控制、手術(shù)治療等...0次瀏覽 2025-06-14
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腹部隱隱作痛伴隨腹瀉可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、細(xì)菌感染、病毒感染、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、...0次瀏覽 2025-06-14
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