99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

_{<rt id="38dne"></rt>}

膽管癌適合那些運(yùn)動(dòng)

發(fā)布于 2020-11-20 58283次瀏覽

膽管癌是指原發(fā)于左右肝管匯合部至膽總管下端的肝外膽管惡性腫瘤。膽管癌可分為肝門部膽管癌或上段膽管癌、中段膽管癌和下段膽管癌3個(gè)類型。原發(fā)性膽管癌較少見，男女之比約為1.5～3.0。發(fā)病年齡多為50～70歲，但也可見于年輕人。很多人關(guān)心膽管癌適合那些運(yùn)動(dòng)呢?我們就來一起了解一下。

對(duì)于手術(shù)傷口已經(jīng)愈合，患者體質(zhì)也稍微恢復(fù)點(diǎn)的癌癥患者來說，慢跑是非常合適的運(yùn)動(dòng)。慢跑是要注意呼吸調(diào)整，呼吸調(diào)整不好，極容易從有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)入無氧運(yùn)動(dòng)，效果大大降低。將有氧心率控制在60％—80％之間，讓有氧運(yùn)動(dòng)始終處于高峰值。慢跑后可減少人體酸痛感，呼吸輕松，面色紅潤(rùn)，血中含氧量增加。

步行是唯一能堅(jiān)持終身的鍛煉方式，而且是一種安全的、適量的運(yùn)動(dòng)。有規(guī)律的步行還能降低血壓;促進(jìn)心臟冠狀動(dòng)脈血流的暢通;增加血液中高密度脂蛋白膽固醇的含量;緩解疼痛。

打太極是非常好的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，能加速體內(nèi)脂肪.糖和蛋白質(zhì)的分解，提高心肺功能，減少血液循環(huán)的阻力，從而減輕心臟的負(fù)擔(dān)。太極拳是一種完美和諧的藝術(shù)，既凈化了人們的心靈又鍛煉了身體。長(zhǎng)期堅(jiān)持修煉，使人心情愉快.振奮.安逸.情緒穩(wěn)定，心胸開朗。癌癥患者治療后一般都會(huì)焦慮，害怕復(fù)發(fā)，害怕死亡，心情抑郁。此時(shí)練習(xí)太極拳非常合適癌癥患者。

以上就是適合膽管癌患者的運(yùn)動(dòng)，并不是說做了一些運(yùn)動(dòng)病就可以痊愈，關(guān)鍵還是要放寬心態(tài)，積極配合治療的。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦健康資訊精選問答