晚上吃西瓜會長肉，西瓜屬于高糖類的食物，晚上進食容易導(dǎo)致糖分轉(zhuǎn)化為脂肪聚集于皮下等組織而引起體重增加。所以在吃西瓜時要選擇好時間。另外，在食用西瓜時也要注意一些事項，尤其是對于體寒腸胃功能較弱以及年齡較大者，要盡量少吃。
西瓜是夏天必備的水果之一，經(jīng)常性食用西瓜具有清熱解渴、利尿等功效，尤其是對于女性而言，由于西瓜中含有的維生素含量較高，能夠滿足身體營養(yǎng)需求的同時，還可以達到美容養(yǎng)顏之功效，不過有些人認為晚上吃西瓜會長肉。那么，晚上吃西瓜會長肉嗎？
一、晚上吃西瓜會長肉嗎
晚上吃西瓜會長肉。雖然西瓜中含有的營養(yǎng)元素較為全面，但是也屬于含糖量較高的水果，在晚上食用會導(dǎo)致體內(nèi)聚集過多糖分而轉(zhuǎn)化為脂肪存在于皮下等組織，長期食用則會引起肥胖。所以食用西瓜時，要注意選擇好時間，盡量在清早或者是中午食用較佳。同時，在吃西瓜時也要掌握一些基本事項。
二、吃西瓜有哪些注意事項
1、體寒、腸胃較弱者少吃
西瓜也屬于寒性水果范疇，對于體寒或腸胃功能較弱者而言，過量進食西瓜容易引起胃脹氣、腹瀉等不良癥狀，所以這里患者應(yīng)注意少吃。
2、年紀(jì)較大者少吃
年齡較大者，自身各項機能以及組織處于逐漸退化狀態(tài)，尤其是脾胃功能較弱，不能受到過多刺激，不可過多食用西瓜。否則會刺激到腸胃道，易引起腹瀉、腹痛等不良反應(yīng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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硫磺氣味對身體有危害嗎
硫磺散發(fā)出的氣味對身體是有害的，吸入硫磺會導(dǎo)致身體出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象，硫磺在熏制的過程中，會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生的氣味對人體有毒。硫磺輕度中毒會導(dǎo)致患者出現(xiàn)眼睛紅腫、不自主的流淚，感覺到眼睛出現(xiàn)疼痛、難受，甚至還會影響到睡眠，導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象，身體上感覺到?jīng)]有力氣。中毒程度嚴(yán)重，還會對聲門造成刺激和影響，出現(xiàn)反射性的聲門痙攣，出現(xiàn)說話能力的下降，患者還會表現(xiàn)為吞咽困難，常感覺到胸悶、憋氣、呼吸困難，嚴(yán)重的還會影響到肝腎功能的正常工作。硫磺給身體帶來的毒害，不僅體現(xiàn)在這些方面，還會給全身的系統(tǒng)造成影響，需要引起注意的是，謹慎地接觸硫磺，甚至是硫磺熏制品，尤其是在生活中食用的硫磺熏制品，長期吃對胃黏膜、呼吸道系統(tǒng)會造成很大的刺激，甚至對神經(jīng)系統(tǒng)也會造成損害。所以硫磺對人體的傷害比較大，硫磺本身也是一種有危險的化學(xué)物品，產(chǎn)生的氣體對人體有劇毒，傷害很大，被硫磺熏制的物品也應(yīng)當(dāng)盡量減少，甚至避免食用，這些物品會出現(xiàn)有酸味、硫磺味，表面上看著比較鮮艷，但是還是不建議去進行食用的。因為這類物品對身體造成的傷害是非常大的。通常會造成我們的皮膚黏膜、呼吸道黏膜、消化道黏膜的嚴(yán)重損害，這種損害往往還是不可逆的，能夠影響到我們的身體的健康。因此硫磺類的食品，或者是硫磺熏制的食品，還是要盡量避免食用。語音時長 02:3077380次收聽 2021-11-05 -
維生素c片的作用有哪些
維生素C片既有保健作用，又有藥理作用，維生素C片有補充身體維生素的作用，可用于治療維生素C缺乏癥，可以治療壞血癥，亦可用于出血性疾病。維生素C可增加身體的免疫力，可以起到抗病、防病的作用，經(jīng)常吃含有維生素C高的食物，有利于消化功能的吸收。天然的維生素C，可以起到抗氧化作用。維生素C有止血、凝血的作用，可以用于能量丟失以及出血病癥的輔助治療。藥用的維生素C和天然的維生素C有一定區(qū)別，用于保健作用的維生素C，是天然維生素C為主的，當(dāng)人體生病所需要維生素C時，主要用的是藥物。76487次播放 2021-03-24
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吃什么會變胖
當(dāng)攝入熱量大于消耗熱量時，體重就會增加，身體就會變胖。經(jīng)常吃奶油蛋糕、肥肉、甜食、奶制品、高油、高糖等食材會變胖，其次三餐外再加餐如小零食、小糖果，同時活動量又減少，也會導(dǎo)致身體變胖。再者，攝入太多高熱量、高脂肪的食物會影響正常的機體新陳代謝，出現(xiàn)代謝紊亂，血脂增高。營養(yǎng)不足的人群可通過攝取營養(yǎng)物質(zhì)，營養(yǎng)過剩或營養(yǎng)均衡的人不必刻意增肥，要以身體健康為主，肥胖體質(zhì)的人會發(fā)生很多疾病，增加疾病發(fā)生的風(fēng)險，故平時要合理調(diào)整飲食，保持合理體重。102724次播放 2021-03-24
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雪梨湯的功效與作用
雪梨湯的功效與作用之一就是清熱止咳，還能夠滋陰潤肺，有效改善各種呼吸系統(tǒng)疾病的癥狀。雪梨湯也具有生津養(yǎng)胃的功效，還能消痰降火，除此之外，雪梨湯也可以潤喉護嗓，適合說話比較多的人。
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一歲半寶寶可以吃龍蝦嗎
這個年齡的寶寶是可以吃一些龍蝦的。因為龍蝦的營養(yǎng)非常豐富，作為輔食吃可以有效促進發(fā)育，增強智力。龍蝦的蛋白質(zhì)能夠幫助增強身體體質(zhì)，提高身體的免疫力，也能夠幫助身體發(fā)育。另外龍蝦的鈣元素也很豐富，所以吃它還能夠補鈣。家長可以將龍蝦殼煮湯下面給寶寶吃。
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吃完布洛芬多久能喂奶
布洛芬的常用劑型有片劑、緩釋膠囊劑等。一般哺乳期女性吃完布洛芬后，最早可在用藥8個小時后喂奶；但這種藥物徹底代謝完需要24小時，所以可以在吃藥24小時后再喂奶。
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手指甲軟薄吃什么補
手指甲軟薄適合通過進食高含鈣量類食物進補，具體可吃排骨和飲用牛奶。同時也要增加對鋅元素和B族維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，建議經(jīng)常食用堅果、海鮮和豆類食品。除此之外，還要多吃高蛋白食物，含鐵量高的菠菜等食品也要常吃一些。
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怎么樣補鋅
補鋅方法主要有兩種：補充鋅劑以及多吃含鋅較高的食物，如海產(chǎn)品、動物肝臟等。補鋅過程中應(yīng)注意，葡萄糖、乳酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可促進補鋅，而#植酸#、過多#膳食纖維#或者吸煙會影響補鋅。因此在補鋅劑同時也要注意食補，特別注意遠離影響補鋅因素。缺鋅是普遍存在現(xiàn)象，補鋅前一定要在正規(guī)醫(yī)院檢查確定是否真的缺鋅，注意不可盲目進補。57675次播放 2019-11-27
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蜂蜜可以洗臉嗎
不建議使用蜂蜜洗臉。蜂蜜本身偏粘，而且富含糖分，用它來洗臉是起不到任何清潔作用和保養(yǎng)作用的；如果把它沖得過稀、濃度降低，也發(fā)揮不出蜂蜜的作用；蜂蜜是偏甜的，用它洗完臉，還有可能招蟲子，所以蜂蜜洗臉不推薦，蜂蜜還是用來食用比較好，不管是吃還是喝。喝的時候要早、晚去喝，用溫水或涼水沖開蜂蜜，不要用滾燙的水，用熱水沖蜂蜜會破壞它的營養(yǎng)物質(zhì)或者組織成分，熱水會影響蜂蜜本身的潤腸通便的作用。69472次播放 2019-11-22
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葡萄和牛奶可以一起吃嗎
葡萄和牛奶可以一起吃。葡萄跟牛奶里蛋白質(zhì)相結(jié)合以后會發(fā)生沉淀，其實像酸奶是乳酸菌跟牛奶發(fā)生變化以后的沉淀，如果葡萄不能跟酸奶一起吃，胃酸要比葡萄要酸很多。經(jīng)常在市場上買到面包、蛋糕，都是用面粉來搭配葡萄干，或者搭配果酸比較豐富的食物做糕點，吃完以后大家也沒有任何不適。葡萄其實不是說不能搭配，就是要控制好量，因為葡萄里邊含有丹寧類物質(zhì)，如果跟牛奶蛋白質(zhì)豐富食物一起吃，會影響蛋白質(zhì)吸收和利用，所以葡萄跟牛奶同吃，一定要限制葡萄的量，不是相克問題，可以把分開一段時間食用，在早餐時候喝牛奶，加餐時吃葡萄。語音時長 01:1454558次收聽 2019-11-11 -
坐月子不讓吃蔥蒜是為什么
有的朋友會問我，坐月子的時候為什么不讓吃蔥蒜，我也覺得沒有什么道理。你在坐月子過程中，只要不要大批吃生蔥或者生蒜就沒有問題，如果說在月子過程中，每天吃一個大蔥蘸醬，這個肯定是不行，因為蔥也比較熱，你會感到比較上火，蘸醬比較咸，但是如果您把大蔥作為蔥花，把蒜也作為調(diào)料加入到炒菜或者燉菜當(dāng)中沒有問題，只要不過量不吃生的就好。蔥本身就有特別好提味作用，有菜沒有蔥不好吃，蒜還有殺菌作用，所以我覺得蔥姜包括蒜包括其他一些調(diào)味品，只要不過量使用在食材當(dāng)中，當(dāng)做輔料應(yīng)該可以放心，作為蔥姜蒜用在調(diào)味品當(dāng)中，它不可能給您提供太多營養(yǎng)素，同時也不會給您造成太多傷害，可以放心食用。語音時長 00:5751967次收聽 2019-11-11 -
孕婦可以喝檸檬水嗎
孕婦是可以適量的喝一些檸檬水，檸檬水里含有大量的vc，有抗病毒的作用，也可以促進鐵的吸收，檸檬水也有生津開胃的作用，尤其是孕婦妊娠反應(yīng)的時候，什么都吃不下去，這時候喝點酸甜的檸檬水是有幫助的。但是檸檬屬于涼性食品，不宜喝的過多，尤其對于本身就體弱四肢冰冷的女性不宜喝多，檸檬里邊含有大量的果酸，對胚胎對胎兒的發(fā)育是有好處的，檸檬水喝的時候，不建議加太多的蜂蜜，因為孕婦喝太多甜食容易血糖升高，甚至引起妊娠期糖尿病。語音時長 01:2561593次收聽 2019-09-10 -
坐月子能不能吃杏鮑菇
坐月子能吃杏鮑菇。這種蘑菇類的食物，在蔬菜的食譜里添加是非常好的。而且它也含有很多的微量元素和一些蛋白質(zhì)，含一些多糖類的物質(zhì)。另外它來源也比較干凈，它種植的這個環(huán)境比較清潔，加工也比較容易。所以，孕婦和產(chǎn)婦非常適宜添加一種蘑菇類的食物，所以如果有條件，可以把它加在青菜里面或者湯類里面。語音時長 01:3756618次收聽 2018-11-06 -
坐月子能不能吃婆婆丁
婆婆丁，也就是我們平時所說的蒲公英，婆婆丁既有食用價值，同時也兼具很高的藥用價值，有清熱、解毒、抗菌、養(yǎng)顏潤膚、利尿促消化等功效，坐月子的女性朋友也能吃婆婆丁，不過要注意適量。
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蔬菜放冰箱多久合適
蔬菜最好不要放置，綠葉菜的放置時間最多不可以超過三天，最好是現(xiàn)買現(xiàn)吃。蔬菜放的時間過長，其中#水溶性維生素#的流失會特別嚴(yán)重，尤其是B族維生素和葉酸，放幾天以后損失慘重。所以如果沒有條件隨時購買，可以將蔬菜包好以后放在冰箱，綠葉菜最多可以放置三天；有些蔬菜可以久放，比如洋蔥、蘿卜、大白菜以及土豆等。洋蔥、蘿卜這種蔬菜比綠葉菜的水分含量低一些，營養(yǎng)素的損失也要比綠葉菜少。總之，對于蔬菜的儲存有以下兩點需要注意：第一，綠葉菜最好現(xiàn)買現(xiàn)吃，蔬菜盡量不要放置。從而避免放置的時間過長，造成蔬菜的營養(yǎng)素流失。第二，如果想要存放蔬菜，可以存放那些耐儲存以及含水量相對較少的蔬菜，比如土豆等蔬菜。63084次播放 2018-09-20
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雙眼皮手術(shù)后可以開熱空調(diào)，但需注意溫度適宜且避免直吹。術(shù)后眼部護理需重點關(guān)注溫度調(diào)節(jié)、傷口保護、濕度控制、用眼習(xí)慣以及異...0次瀏覽 2025-05-29
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