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偏頭痛患者飲食保健方法

偏頭痛想必大家都有一定的了解,但是如果不幸患上了這種疾病,那么病人的飲食方面應(yīng)該注意些什么,吃什么東西才更有利于我們的身體健康,接下來(lái)我們就聊一聊偏頭痛患者的飲食應(yīng)該注意什么。

1、芹菜根煮雞蛋:取芹菜根250克,洗凈切碎,與雞蛋2枚加水煮至蛋熟。每日早晚各1次,食蛋飲湯。適用于肝陽(yáng)上亢、時(shí)作時(shí)止、經(jīng)久不愈之頭痛者。

2、荷葉煮雞蛋:取荷葉1張,紅糖20克,雞蛋1枚,加水共煮,蛋熟時(shí)去渣即成。每日1次,食蛋飲湯,連服6日。用治臟腑內(nèi)傷、陽(yáng)氣阻塞、濁邪上踞而致的頭痛。

3、米醋花生粥:取花生米、大米各40克共研為末,取嫩花生葉50克搗泥,再加清水750毫升煮粥1碗,粥成放入米醋20~30毫升即成。每晚睡前頓服。用治神經(jīng)官能癥,癥見頭暈隱痛、心悸氣短、失眠多夢(mèng)。

4、油煎毛蛋:取生姜60~100克,去皮拍爛,與毛蛋(在蛋內(nèi)已長(zhǎng)羽毛的雞胚胎)2枚(去殼),用花生油煎熟即成。適用于風(fēng)濕性頭痛,癥見頭痛困重、遇風(fēng)或濕邪頭痛加重。

5、蔥姜粥:取蔥白、姜適量,洗凈,與粳米30~50克,米醋少許,清水750毫升共煨粥。熱食取汗。用治風(fēng)寒頭痛。

上述就是關(guān)于偏頭痛日常飲食的一些注意事項(xiàng)了,相信大家對(duì)這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)掌握了,大家在平常生活中也可以了解一些這個(gè)病癥的原因,那么在平常生活中明確了原因才能做到有效的預(yù)防。

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