偏頭痛吃什么好,偏頭痛吃哪些好 - 語音科普

語音內(nèi)容：

偏頭痛需要吃口服藥物進(jìn)行治療，同時在飲食方面注意。
偏頭痛指頭部的一側(cè)或者雙側(cè)的中、重度搏動樣劇痛，疼痛時間四到七十二個小時，由于疼痛非常嚴(yán)重，患者不能忍受，至于不能從事日常的工作與生活。在偏頭痛發(fā)作之前，有的患者會伴有視物模糊、視物變形、視物發(fā)花等先兆癥狀，在疼痛發(fā)作時，患者會有畏光、畏聲以及惡心嘔吐等現(xiàn)象。
偏頭痛患者的飲食結(jié)構(gòu)非常重要，建議患者不要吃奶酪、檸檬、柑橘等食物，不抽煙，不喝紅酒、葡萄酒，不要吃巧克力及不能吃煙熏制品，不要吃含味精比較多的食物。這些食物都容易使體內(nèi)的某些物質(zhì)增多，而誘發(fā)偏頭痛發(fā)作，同時不要吃辛辣食物。對于飲食結(jié)構(gòu)注意以后，其他的生活方式也要引起重視，患者要保持樂觀，保障睡眠，避免情緒過度的波動，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，這些都有助于偏頭痛的緩解。對于有基礎(chǔ)疾病的患者，比如高血壓、糖尿病、高脂血癥、冠心病、高同型半胱氨酸血癥的患者，除了飲食和生活方式以外，定期服用藥物，將血壓、血糖、血脂等控制在基礎(chǔ)水平也是非常關(guān)鍵的，因為血壓的波動、血糖的波動也會使得偏頭痛誘發(fā)發(fā)作，而偏頭痛的發(fā)作使體內(nèi)不良激素增高以后，也會使血壓、血糖進(jìn)一步地增高，而誘發(fā)心腦血管疾病的意外，這造成了一個惡性循環(huán)。
基礎(chǔ)疾病的控制對于偏頭痛患者非常重要，所以患者飲食結(jié)構(gòu)、生活方式、基礎(chǔ)疾病要控制好，同時對偏頭痛本身的口服藥物也非常關(guān)鍵，綜合治療后才能將偏頭痛達(dá)到臨時治愈的目的。

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