現(xiàn)在生活中越來越多的疾病困擾著人們的身心健康了,中風疾病是現(xiàn)在一種發(fā)病率高給患者帶來的危害相當大的老年性疾病,它主要發(fā)生在中老年人身上,要想減少中風疾病的發(fā)生就要做好預防的措施,那么,預防孕婦中風的常見方法是什么呢?
1、秋冬季節(jié)要穿暖,以防血管因受寒刺激而收縮,引起血壓升高;其次,應起居有節(jié),戒煙戒酒,注意飲食,不食肥甘厚味,少吃鹽,多食瘦肉、牛奶、新鮮蔬菜和水果。
2、大多數(shù)中風病人都有腦動脈硬化病癥,高血壓、糖尿病、心臟病等也是中風發(fā)生的基礎。因此,這類人群預防中風須保持心情舒暢、心態(tài)平和,情緒波動會使人體體內(nèi)茶酚胺釋放,引起心跳加快,血壓升高,血糖繼之升高而發(fā)病。
3、應定期監(jiān)測血壓和血糖,高血壓患者每天要堅持服用藥物;要保持大便通暢,尤其是高血壓病人便秘要積極治療,切不可用力大便,以免引起腦出血;最后,注意不亂用藥、不亂投醫(yī),如果出現(xiàn)一側(cè)肢體麻木無力,行走不靈、說話困難等癥狀應立即到醫(yī)院就診,以免貽誤病情。
只有做好預防的措施才能減少中風疾病的發(fā)生,這樣才能減少給身體帶來的傷害,若是患上中風疾病要積極的去治療,只有這樣才能得到更好的康復。
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