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患有腰肌勞損可以吃什么

腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,在我們生活中有不少人都患有腰肌勞損疾病,而患者也都知道需要到醫(yī)院治療或者尋找偏方來治療,不過,針對該疾病飲食護理很重要,所以下面我們看看患有腰肌勞損可以吃什么?

腰肌勞損吃什么食物好?具體飲食如下:

1、黃鱔杜仲湯:黃鱔,豬腎,杜仲,共燉熟,食肉喝湯。連服3日。

2、鵪鶉枸杞杜仲湯:鵪鶉,去毛及內(nèi)臟,加枸杞,杜仲,加水共煎,去藥渣,食肉飲湯。每日1次,連服5-7天,間斷服用。

3、枸杞羊腎粥:鮮枸杞葉,洗凈,切碎;羊腎,洗凈,去筋膜、臊腺,切碎。二料與大米,加水適量,用小火煨爛成粥,加調(diào)味品食用。每日1次,連服710天。

4、豬腎黑豆湯:豬腎亦可用羊腎,黑豆,陳皮,小茴香,生姜2片,共煮熟,加調(diào)味品食用。隔日1次,連服5-7次。

腰肌勞損吃什么食物好呢?通過閱讀上文,大家多少有些了解了吧,希望大家多加重視,生活中積極的做好相應(yīng)的防護措施,盡可能的避免疾病的發(fā)生,更好的保障自身的健康。

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