99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

膝關(guān)節(jié)炎康復(fù)訓(xùn)練有哪些

發(fā)布于 2020-08-28 55683次瀏覽

膝關(guān)節(jié)炎可以說是骨關(guān)節(jié)炎中最常見的一種，除了配合醫(yī)療外，膝關(guān)節(jié)炎患者也要做好康復(fù)鍛煉。對(duì)于關(guān)節(jié)炎的治療是有不錯(cuò)的輔助效果的，而且也會(huì)緩解關(guān)節(jié)炎帶給患者的疼痛，是不錯(cuò)的關(guān)節(jié)炎的保健方法，下面就給大家?guī)?lái)詳細(xì)的介紹一下膝關(guān)節(jié)炎康復(fù)訓(xùn)練有哪些？

1、休息：微創(chuàng)治療不會(huì)造成比較嚴(yán)重的損傷，因此這里的臥床休息主要針對(duì)于手術(shù)治療患者，一是因?yàn)樾g(shù)后一周內(nèi)隨意運(yùn)動(dòng)可能造成傷口崩裂影響治療效果，二是因?yàn)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/9uza5p0xkoyswxs.html" target="_blank">麻醉失效之后盡量休息可以幫助患者緩解傷口處的疼痛，減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷。

2、支具固定：雖然不能避免因?yàn)橹Ь吖潭ǘ斐傻囊恍┬袆?dòng)不便，但是可以幫助患者最大程度的減少膝關(guān)節(jié)損傷，增加膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，減少關(guān)節(jié)受壓;如果想增加關(guān)節(jié)活動(dòng)還可采用動(dòng)力性?shī)A板。

3、膝關(guān)節(jié)功能鍛煉：微創(chuàng)治療的三天左右就可以進(jìn)行一些膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，而手術(shù)治療的患者則需要在膝關(guān)節(jié)盡量穩(wěn)定之后在進(jìn)行;有效的功能鍛煉可以幫助患者糾正和預(yù)防關(guān)節(jié)畸形，而一些肌耐力或是肌肉等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，可以穩(wěn)定關(guān)節(jié)。

以上就是膝關(guān)節(jié)炎康復(fù)訓(xùn)練的介紹了，朋友們一定有所了解了。對(duì)于膝關(guān)節(jié)炎患者一定要保護(hù)好膝關(guān)節(jié)，才能膝關(guān)節(jié)能夠更快的康復(fù)，希望上文對(duì)大家有所幫助。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦健康資訊精選問答