現(xiàn)如今患有頸椎病的人越來越多了，特別是對(duì)于孕婦來說，由于鈣需求量大，加上缺少運(yùn)動(dòng)，使孕婦頸椎病的發(fā)病率特別的高，那么孕婦頸椎病犯了怎么辦？應(yīng)該怎么進(jìn)行護(hù)理呢？下面是專家的詳細(xì)介紹，相信一定可以幫助到那些準(zhǔn)媽媽們。
1、合適的枕頭：枕頭的高低因人而宜，不宜過高，但對(duì)頸椎病患有來說。適當(dāng)?shù)母哒磉€是有益的，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)母哒砜梢允雇茊柨准拔┕苁笭顝皆龃螅獬窠?jīng)攝和脊髓的機(jī)械壓迫和刺激。應(yīng)注意枕頭放的位置，仰臥時(shí)應(yīng)置于頸后部。
2、自我按摩：每天上、下午堅(jiān)持做頸椎保健操，常活動(dòng)頸椎。對(duì)大多數(shù)頸椎病患者的療效較好，對(duì)合并有下肢癥狀或頸段脊髓受壓者應(yīng)嚴(yán)格控制手法的選用。
3、頸部運(yùn)動(dòng)保健：在發(fā)病的改善期，可通過頭頸的前后、左右、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，使頸部活動(dòng)范圍改善，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)要緩慢。癥狀消退后，可進(jìn)行頸部肌肉的鍛煉，在上述運(yùn)動(dòng)方向行靜力性抗阻運(yùn)動(dòng)。
4、自行恢復(fù)治療：日常中低頭工作半-1小時(shí)以上時(shí)，要改變一下頭的姿勢(shì)。絕大多數(shù)頸椎病患者通過姿勢(shì)調(diào)整、特別是睡姿調(diào)整，適當(dāng)休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉，能大幅度緩解癥狀。
頸椎病的護(hù)理工作相信大家都已經(jīng)清楚了，骨科專家指出，夏季已經(jīng)到了，很多人都喜歡在空調(diào)的房間里，但是對(duì)于患有頸椎病的孕婦來說，不宜呆在空調(diào)房里太長(zhǎng)的時(shí)間，否則會(huì)導(dǎo)致頸部受涼，從而導(dǎo)致頸椎病加重。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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頸椎間盤突出癥可以自愈嗎？
頸椎間盤突出癥不可以自愈，臨床上可以通過患物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、一般措施等方式緩解。頸椎間盤突出癥是椎間盤發(fā)生退行性改變而出現(xiàn)的急、慢性壓迫性頸神經(jīng)根病或脊髓病表現(xiàn)。其病因暫不明確，多與頸椎間盤退變、損傷等有關(guān)。患者癥狀主要表現(xiàn)為頸肩部及上肢疼痛等，無法自愈，患者應(yīng)該遵醫(yī)囑采取物理治療緩解癥狀，如頭頸牽引、頸部制動(dòng)、紅外線頻譜照射等。對(duì)于頸椎間盤突出癥急性發(fā)作期引起的疼痛，患者可以遵醫(yī)囑服用非甾體類抗炎藥治療，如布洛芬、雙氯芬酸等。患者還可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，如維生素B、甲鈷胺等。對(duì)于物理治療效果不佳的患者，還可以采取手術(shù)治療，如前入路手術(shù)、后入路手術(shù)、經(jīng)皮微創(chuàng)技術(shù)等。患者日常需要多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。改變不良坐姿，保持良好的生活習(xí)慣。對(duì)于頸椎間盤突出癥的患者，建議定期去醫(yī)院復(fù)查，以防病情加重。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3217797次收聽 2022-08-02 -
頸椎病有哪些癥狀，怎么治療
頸椎病會(huì)出現(xiàn)頸背部疼痛、僵硬、四肢麻木、伴有不靈活、頭暈、惡心等癥狀。大部分頸椎病患者可以通過保守治療如物理療法、藥物療法、運(yùn)動(dòng)療法等緩解癥狀。治療方法如下：一、物理療法，如熱敷、超短波。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到鎮(zhèn)痛。超短波具有改善血液循環(huán)的作用，可以加強(qiáng)組織的營(yíng)養(yǎng)，有利于充血的消退、水腫的吸收。二、藥物療法。選擇藥物緩解頸椎病引起的不適癥狀。三、運(yùn)動(dòng)療法。做一些頭頸部以及雙上肢的前屈、后伸和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，能緩解疲勞、鍛煉肌肉，有利于維持頸椎的穩(wěn)定性，保護(hù)頸椎間盤和小關(guān)節(jié)。92658次播放 2021-12-02
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晚上睡覺手臂發(fā)麻醒了怎么回事
晚上睡覺手臂發(fā)麻并且麻醒有以下幾種可能：1、末梢循環(huán)障礙：在睡眠狀態(tài)時(shí)，患者四肢沒有活動(dòng)，肌肉無收縮，導(dǎo)致外周循環(huán)較差，血液循環(huán)流通跟不上，患者末梢神經(jīng)就有可能出現(xiàn)缺血、缺氧，進(jìn)而麻木，有時(shí)有明顯的針刺感。針對(duì)病情，可以服用改善末梢血液循環(huán)的藥物，如多貝斯。平時(shí)多做促進(jìn)血液循環(huán)的活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)，或者按摩等都可以促進(jìn)血液循環(huán)。2、頸椎病或者肩周炎等：椎間盤突出或者肩周炎等疾病壓迫血管，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，進(jìn)而產(chǎn)生麻木。頸椎病程度較輕的患者，在白天沒有癥狀，夜晚缺血、缺氧時(shí)，麻木現(xiàn)象更加頻繁比較明顯。3、周圍神經(jīng)疾病，周圍神經(jīng)疾病包括多發(fā)性周圍神經(jīng)病、糖尿病性周圍神經(jīng)病或者尿毒癥性周圍神經(jīng)病等，病因復(fù)雜，代謝、腫瘤、遺傳等均可致病。手臂發(fā)麻也是其臨床癥狀之一。周圍神經(jīng)病的治療目標(biāo)是控制并緩解癥狀，治療首先是對(duì)因治療，其次給予對(duì)癥治療。此類病，個(gè)體差異很大，切記不能自行配藥，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。此外，手臂麻木的原因很多，上肢肌肉筋腱經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢，風(fēng)濕，受涼受風(fēng)受寒，血液粘稠，血脂高，糖尿病都會(huì)引起手臂麻木。出現(xiàn)手臂麻木排除姿勢(shì)不對(duì)而導(dǎo)致的情況，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院查明原因，然后對(duì)因?qū)ΠY進(jìn)行系統(tǒng)的治療。94497次播放 2021-10-15
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頸椎病怎么治療效果好
頸椎病臨床癥狀主要是頸肩痛、上肢或下肢限制麻木無力、頭暈等癥狀，一般可以通過手術(shù)治療與非手術(shù)治療進(jìn)行改善。頸椎病患者達(dá)到手術(shù)指征時(shí)可以考慮手術(shù)治療，如椎間盤突出引起了椎管狹窄，頭暈等。如果頸椎病癥狀較輕，可以通過非手術(shù)治療，如口服藥物治療、物理治療、外用藥械治療等。有疼痛癥狀時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服非甾體消炎藥。物理治療包括微波理療、熱敷理療等。外用藥械如小黑膏遠(yuǎn)紅外線磁療貼，通過遠(yuǎn)紅外線和磁場(chǎng)改善局部血液循環(huán)，加速炎性滲出物的吸收，達(dá)到消炎、消腫、止痛作用。7522次播放 2021-10-12
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頸椎腰椎胸椎各幾節(jié)
人的脊柱是一個(gè)中軸骨，是由不同的節(jié)段的脊柱再連接結(jié)構(gòu)，最后形成一個(gè)完整的整體。這種整體包括頸椎、胸椎、腰椎和骶椎、尾椎。正常情況下，頸椎有七個(gè)，胸椎有十二個(gè)，腰椎有五個(gè)，一共二十四塊，這些是脊柱的活動(dòng)部分。頸椎因?yàn)橛凶甸g盤的存在，形成一個(gè)向前突的彎曲。胸椎形成一個(gè)向后的彎曲，腰椎形成一個(gè)向前的彎曲，這幾個(gè)彎曲就叫生理彎曲。這種生理彎曲是和人的生理需要所定的，即小孩趴著時(shí)，一抬頭出現(xiàn)了生理的彎曲，站立起來，腰前突又發(fā)育了。后突是整個(gè)脊柱在出生前就是一個(gè)大彎，是一個(gè)后突。語音時(shí)長(zhǎng) 02:3086959次收聽 2021-09-29 -
如何正確的治療頸椎病
正確的治療頸椎病的方法，需要根據(jù)病情的輕重程度，選擇合適的方法。頸椎病需要盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行局部X線檢查，多數(shù)人可以保守治療緩解癥狀，可以采取的方法包括熱敷、針灸、牽引，或者口服活血化瘀、通絡(luò)止痛的藥物，促進(jìn)血液微循環(huán)的藥物等。經(jīng)過三個(gè)月的治療，癥狀能夠明顯的改善。對(duì)于癥狀反復(fù)發(fā)作，保守治療沒有明顯改善的患者，要考慮手術(shù)治療來解決病情。頸椎病屬于退行性疾病，頸椎可導(dǎo)致退行性的改變會(huì)引起頸椎發(fā)生明顯的病變。長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良，或不良生活習(xí)慣，可引起頸椎生理曲度發(fā)生改變，就會(huì)引起頸椎病。89196次播放 2021-03-01
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頸椎病微創(chuàng)手術(shù)的優(yōu)缺點(diǎn)有哪些
頸椎病微創(chuàng)手術(shù)的優(yōu)點(diǎn)有：1.對(duì)患者的創(chuàng)傷小。手術(shù)之后恢復(fù)速度非常快，不會(huì)影響正常的生活，2.費(fèi)用較低，多數(shù)人都能夠承擔(dān)起費(fèi)用。3.技術(shù)成熟，風(fēng)險(xiǎn)度低，術(shù)后不容易出現(xiàn)傷口感染，異常出血等情況。頸椎病微創(chuàng)手術(shù)的缺點(diǎn)有：1.由于微創(chuàng)手術(shù)祛除的組織較少，可能會(huì)出現(xiàn)治療不徹底的情況。2.增加頸部神經(jīng)損傷的幾率。3.由于患者個(gè)人體質(zhì)不同，如果處于亞健康的情況下，在微創(chuàng)手術(shù)之后，容易復(fù)發(fā)。在進(jìn)行頸椎病微創(chuàng)手術(shù)之前，要到正規(guī)醫(yī)院做系統(tǒng)的身體檢查，確保符合手術(shù)標(biāo)準(zhǔn)之后要盡量找尋經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，進(jìn)行手術(shù)，從而保障手術(shù)的安全和效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1683859次收聽 2021-02-02 -
頸椎病患者會(huì)出現(xiàn)無力癥狀么為什么
頸椎病出現(xiàn)肢體無力的癥狀是由于頸椎病史壓迫了脊髓，從而導(dǎo)致四肢的無力的癥狀。在無力的同時(shí)可以出現(xiàn)肢體的麻木以及大小便的障礙，這種無力常以下肢的無力為首發(fā)癥狀，可以出現(xiàn)走路時(shí)有踩棉花感或者是沒有腳后跟的感覺，走路時(shí)可以出現(xiàn)走路的路線偏斜。脊髓性的頸椎病要早期的進(jìn)行頸椎核磁共振的檢查，來進(jìn)行早期的診斷，這種頸椎病要避免頸部的外傷，比如在乘車或開車時(shí)頸部突然地做揮鞭樣的運(yùn)動(dòng)，這樣就容易導(dǎo)致四肢癱。脊髓型頸椎病出現(xiàn)肢體的無力，要早期的進(jìn)行手術(shù)的治療。手術(shù)可以解除對(duì)脊髓的壓迫，這樣能夠保證肢體功能的存在和恢復(fù)同時(shí)可以避免頸椎病而導(dǎo)致四肢癱的癥狀。所以頸椎病導(dǎo)致肢體無力是由于頸椎病時(shí)壓迫了神經(jīng)脊髓導(dǎo)致要早期的積極的治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:41104949次收聽 2021-01-22 -
頸椎病的最好運(yùn)動(dòng)
頸椎病的最好運(yùn)動(dòng)有哪些?頭暈等不良癥狀。所以要預(yù)防頸椎病發(fā)生是非常重要的，那么今天專家就給大家?guī)砹讼嚓P(guān)的幾套運(yùn)動(dòng)操，來讓大家在平時(shí)可以做做，防止頸椎病的發(fā)生。下面，就讓專家來具體介紹一下。
27884次瀏覽 2020-12-10
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治療頸椎病的4個(gè)單驗(yàn)方
治療頸椎病的中藥單方、驗(yàn)方比較多，如果運(yùn)用的恰當(dāng)，治療效果也是非常好的...
98300次瀏覽 2020-08-28
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頸椎病自我按摩方法
屬于頸性頸椎病的患者可配合按摩法輔助治療，可采用的按摩手法包括揉捏頸部和肩膀以及手臂、按揉肩頸穴和風(fēng)池穴、擠提后頸、拍打肩膀和手臂。最好每天早晚各按摩一次，按摩過程中要注意掌握好力度。
52593次瀏覽 2020-07-24
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頸椎疼是怎么引起的
引發(fā)人身體出現(xiàn)頸椎疼痛感的原因有很多，比如沒有做好保暖工作、床上用品選擇不當(dāng)、長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、疾病因素引起的。
66508次瀏覽 2020-05-07
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脖子后背痛是什么原因
脖子后背痛主要是由神經(jīng)根型頸椎病、肌肉問題引起的。一、神經(jīng)根型頸椎病是由于突出的椎間盤、增生的鉤椎關(guān)節(jié)壓迫相應(yīng)的神經(jīng)根，引起神經(jīng)根性刺激癥狀。C3神經(jīng)根，頸后部疼痛及麻木，特別是乳突及耳廓周圍。C4神經(jīng)根，頸后部疼痛及麻木并沿肩胛提肌放射，伴有向前胸放射。C5神經(jīng)根，疼痛沿一側(cè)頸部及肩部放射，在三角肌處感麻木。二、肌肉問題，比如肌肉勞損，局部的肌筋膜炎都可以引起這種疼痛癥狀的，對(duì)于這種情況的治療，一般是以休息為主，避免勞累，減少局部的刺激，少低頭多仰頭，別長(zhǎng)時(shí)間頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，堅(jiān)持熱敷。外用活血化瘀的膏藥，還可以口服非甾體抗炎物藥和活血化瘀藥物治療的，一般通過上這些治療辦法，癥狀慢慢就會(huì)好起來的。但如果后期癥狀改善不明顯，就有必要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4455268次收聽 2019-12-18 -
富貴包是怎么回事
富貴包稱為富貴背，指的是在后背上部頸胸交界處，在頸椎胸椎交界處的軟組織的增生，督脈的大椎穴為中心的一個(gè)突出。富貴包的人會(huì)有頸椎的疼痛，頭暈頭痛幾率下降。經(jīng)絡(luò)角度來講，富貴包影響的經(jīng)絡(luò)是督脈和足太陽膀胱經(jīng)，督脈和足太陽膀胱經(jīng)是入腦的。如有腦萎縮，帕金森，老年癡呆，有富貴包。肩膀頸椎緊張僵硬、脖子背部酸痛不適，放射“串痛串麻”至頭頸、后背或者肩膀。通過治療富貴包病人的癥狀會(huì)得到緩解。65724次播放 2019-07-03
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頸椎病治療方法
頸椎病患者可以對(duì)癥用水煎服芍葛湯以及疏風(fēng)養(yǎng)血湯等中藥方劑進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)可配合穴位針灸的療法來治。另外，患者也可以采用封閉療法，具體可針對(duì)于壓痛點(diǎn)等部位，注射合適劑量的普卡因注射液和強(qiáng)的松龍及其它藥物。
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體溫37.5度需要物理降溫嗎
體溫37.5度屬于低熱范疇，通常無需物理降溫，可通過多飲水、減少衣物等生活調(diào)節(jié)改善。是否需要干預(yù)主要與發(fā)熱原因、伴隨癥狀、個(gè)??...1次瀏覽 2025-05-22
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頸椎輕度退行性改變?cè)趺粗委?/a>
頸椎輕度退行性改變可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療及康復(fù)訓(xùn)練等方式改善。該病變通常由年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期姿勢(shì)不...4次瀏覽 2025-05-22
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1歲寶寶厭奶期癥狀及解決辦法
1歲寶寶厭奶期主要表現(xiàn)為拒奶、奶量驟減、進(jìn)食時(shí)間延長(zhǎng)，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善進(jìn)食環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增加活動(dòng)量、就醫(yī)排查等??...
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甲狀腺癌術(shù)后需避免食用高碘水果、高糖水果、寒涼水果、易致敏水果及未徹底清洗的水果。術(shù)后飲食控制有助于減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)...2次瀏覽 2025-05-22
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早期前列腺囊腫常見癥狀包括排尿異常、會(huì)陰部不適、尿頻尿急、射精疼痛以及血尿。前列腺囊腫是前列腺組織中形成的液性囊腔，多數(shù)...3次瀏覽 2025-05-22
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一歲半寶寶上火癥狀主要表現(xiàn)為口腔潰瘍、眼屎增多、大便干燥、煩躁哭鬧、食欲減退等。上火可能與飲食不當(dāng)、環(huán)境干燥、免疫力低下...3次瀏覽 2025-05-22
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芪藶強(qiáng)心膠囊適合什么疾病患者使用
冠心病對(duì)于一個(gè)人的健康影響也是比較大的，有些人會(huì)出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，當(dāng)然還有些人會(huì)有心肌缺血的情況發(fā)生，患有心絞痛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的使用，下面來看看芪藶強(qiáng)心膠囊適合什么疾病患者使用?芪藶強(qiáng)心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅3446次瀏覽 2024-12-26
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老年人吃再普樂口崩片初始劑量是多少
精神分裂癥屬于臨床上一種常見的發(fā)作性疾病，給患者的身體帶來了很大的損傷，也讓很多的患者備受疾病的折磨，對(duì)該疾病進(jìn)行患者選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，做好日常的護(hù)理工作，那么老年人吃再普樂口崩片初始劑量是多少?當(dāng)年人在用藥方面要注意控制藥物的具體用藥劑量，用藥之3433次瀏覽 2024-12-27
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天通前列腺治療儀有什么功效
對(duì)于非細(xì)菌性引起的前列腺問題是比較容易治療的，特別是尿頻、尿急、排尿困難等等癥狀。而這些癥狀都是使男性朋友困擾的問題，所以，應(yīng)該盡快采取措施進(jìn)行治療。天通前列腺治療儀的輔助治療效果還是不錯(cuò)的。那么，天通前列腺治療儀有什么功效?天通前列腺治療儀有什么功效?天通前3369次瀏覽 2025-01-18
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