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多喝枸杞水可預防腎結(jié)石

有研究表明,腎小管上皮細胞損傷是腎結(jié)石形成最早期基礎(chǔ)病變。通過動物實驗,適量的枸杞多糖(枸杞中的主要活性成分)可減少腎草酸鈣結(jié)石的形成。而且無論是沖泡還是煎服,都能起到抑制腎結(jié)石形成的作用。

一位植物學家稱,自己父親長期喝枸杞水,偶然一次她發(fā)現(xiàn),父親用來泡枸杞水的暖瓶內(nèi)壁上一點水垢都沒有,同時另一瓶裝普通開水的水瓶內(nèi)壁上卻布滿水垢。于是她用枸杞水泡那個有厚厚水垢的瓶子,一兩天后,逐漸有大大小小的水垢塊掉下來,幾次浸泡后,壁上也就干干凈凈了。

于是,這位植物學家猜想,枸杞中一些物質(zhì)可能與鈣結(jié)合,形成了可溶性物質(zhì),瓦解了水垢。據(jù)此推理,枸杞水也應該能溶解腎中的結(jié)石吧。這位植物學家的博客里,還寫了這樣一個故事:一位結(jié)石患者曾對此方法做了嘗試,他堅持喝枸杞水一個月后,感覺結(jié)石沒那么痛了,后來去醫(yī)院做B超,醫(yī)生告訴他,他的結(jié)石不用管了,多喝點水就可以了。

可見,枸杞預防腎結(jié)石是有科學依據(jù)的,中醫(yī)很早就有“枸杞養(yǎng)生”的說法。《本草綱目》記載:“枸杞,補腎生精,養(yǎng)肝……明目安神,令人長壽。”所以,多喝枸杞水不但能預防腎結(jié)石,還能養(yǎng)生,好處較多。

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