懷孕期間腰疼和孕期體內(nèi)的激素變化有著密切的關(guān)系，這種激素變化容易引起功能紊亂，導(dǎo)致腰疼等不舒服的癥狀。懷孕后運(yùn)動(dòng)量減少以及缺鈣也是引起孕期腰疼的常見因素。隨著胎兒不斷長(zhǎng)大，胎盤會(huì)增大，羊水也會(huì)變多，從而使腰椎的負(fù)荷增加，引發(fā)腰疼。
懷孕是大多數(shù)女人一生當(dāng)中不能避免的事情，但是在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)很多不舒服的癥狀，除了反應(yīng)之外，也有可能會(huì)感覺(jué)腰疼。懷孕腰疼通常都是發(fā)生在孕中期和孕晚期，但也有一部分孕婦在早期會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。那么懷孕腰疼是怎么回事？
1、孕期激素變化
女人懷孕之后，體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生很大的變化。在妊娠期間激素水平會(huì)比正常高出三倍，這種變化會(huì)引起功能紊亂，從而導(dǎo)致各種不舒服的癥狀，腰疼就是其中之一，所以大多數(shù)孕婦懷孕之后都容易出現(xiàn)腰疼的癥狀，生產(chǎn)完之后還容易患上類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
2、懷孕后運(yùn)動(dòng)量減少
很多女性朋友平時(shí)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，但是懷孕之后就減少運(yùn)動(dòng)量了，有的人甚至經(jīng)常坐著或者躺著，一天都沒(méi)有什么運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)量減少后，人體的新陳代謝速度就會(huì)明顯變慢，這樣很容易出現(xiàn)腰背酸痛的癥狀。如果條件允許，建議孕婦適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)散步或者做孕期瑜伽等，但是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、缺鈣
在妊娠期間，常規(guī)的飲食往往難以滿足母體自身以及胎兒對(duì)于鈣質(zhì)的需求，如果說(shuō)孕婦沒(méi)有及時(shí)的增加飲食營(yíng)養(yǎng)或者補(bǔ)鈣，胎兒只能從母體當(dāng)中吸收鈣質(zhì)，從而使母體出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象。孕婦一旦缺鈣，很容易感覺(jué)腰疼。所以懷孕之后要多吃一些鈣質(zhì)豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)姆醚a(bǔ)鈣制劑，平時(shí)要多到戶外活動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，這有助于鈣質(zhì)吸收。
4、胎盤增大以及羊水增多
隨著胎兒不斷發(fā)育，胎盤會(huì)增大，羊水也會(huì)增多，這樣就容易使孕婦出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象，因?yàn)樘ケP增大和羊水增多后會(huì)使腰椎前方的負(fù)擔(dān)增加，為了保持平衡，孕婦只能用力收縮腰背肌，使骨盆前傾，形成孕婦特有的挺腰姿勢(shì)。由于腰背肌長(zhǎng)時(shí)間處于緊張的狀態(tài)，得不到有效的放松和休息，很容易因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致腰疼。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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還有一星期來(lái)月經(jīng)能測(cè)出懷孕嗎
如果月經(jīng)非常規(guī)律，在還有1周來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，很難測(cè)出懷孕。目前測(cè)出懷孕的方法主要有兩個(gè)，一個(gè)是查血的HCG，另外一個(gè)是查尿的HCG。當(dāng)兩個(gè)人是在排卵期同房，如果順利懷孕，著床大概在排卵期后的10天到1天，只有著床以后才開始分泌血的HCG值，所以一般在排卵期以后的10~11天測(cè)出。尿的HCG值查的更晚，因?yàn)檠豪锏腍CG值達(dá)到一定程度，才會(huì)排到尿液里面，而尿液的濃度到一定程度才能顯示出來(lái)。92508次播放 2021-07-29
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坐月子腿受風(fēng)了處理辦法
女性在月子期間很容易出現(xiàn)腿部受風(fēng)的情況，女性產(chǎn)后大多數(shù)身體本就氣血虧虛，機(jī)體的抵抗能力也是下降的，在遇到天氣轉(zhuǎn)涼或者陰雨天，在潮濕的環(huán)境，會(huì)出現(xiàn)腿部的酸痛不適感，可能還會(huì)伴有行走活動(dòng)受限等表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)要注意休息，注意腿部的保暖，以免受涼。可以采用比如熱敷、溫針灸、拔罐、艾灸等理療方式，能夠起到疏經(jīng)通絡(luò)，溫經(jīng)散寒的作用。熱敷以后建議擦干皮膚表面的水分，避免受涼，也可以結(jié)合祛風(fēng)通絡(luò)、散寒除濕的中藥外用、熏洗或者泡腳。還可以使用一些祛風(fēng)活血止痛的膏藥等，腿部受涼的酸痛感，一般能夠逐漸得到緩解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1661327次收聽 2021-07-09 -
懷孕20周可以打掉嗎
懷孕20周，如果是因?yàn)閶寢層幸恍﹥?nèi)科嚴(yán)重合并癥，或者有胎兒發(fā)育問(wèn)題，需要住院進(jìn)行中期引產(chǎn)。如果沒(méi)有這些情況，不建議這個(gè)孕周再去終止妊娠。孕周到了20周的時(shí)候，子宮已經(jīng)增大到跟孕媽媽肚臍相平的狀態(tài)。如果是因?yàn)閶寢層幸恍﹥?nèi)科嚴(yán)重合并癥，或者有胎兒發(fā)育問(wèn)題，如果不能再繼續(xù)妊娠下去，要做流產(chǎn)，需要住院進(jìn)行中期引產(chǎn)。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候子宮很大了，胎兒也已經(jīng)成形，這時(shí)候人為終止妊娠風(fēng)險(xiǎn)是很大的。所以要到醫(yī)院讓醫(yī)生給做綜合判斷，去選擇一個(gè)引產(chǎn)的方式，是選擇羊膜腔內(nèi)注射，還是藥物引產(chǎn)。但是如果不是剛才說(shuō)的那種情況，因?yàn)閶寢尯喜⒁恍┎荒芾^續(xù)懷孕的疾病，或者胎兒發(fā)育異常，不建議這個(gè)孕周再去終止妊娠。99251次播放 2021-06-10
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從受精到分娩要多少天
從受精到分娩，妊娠期是二百八十天。受精基本上都是通過(guò)末次月經(jīng)來(lái)推算，也就是從一個(gè)女性的末次月經(jīng)到分娩這個(gè)過(guò)程，大概是四十周。但如果從受精開始，還要減去兩周，因?yàn)橐粋€(gè)女性在下一次月經(jīng)來(lái)潮前十四天左右才排卵。所以一般情況下，孕婦在體內(nèi)孕育孩子要經(jīng)過(guò)二百八十天左右。但根據(jù)每個(gè)人的具體情況有所不同，并不一定在預(yù)產(chǎn)期這一天才分娩。在預(yù)產(chǎn)期前兩到三周和預(yù)產(chǎn)期后兩周之內(nèi)分娩都是正常的，所以不一定是二百八十天。79019次播放 2021-06-10
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測(cè)早孕晨尿取前段還是中段
測(cè)早孕的晨尿取前段和中段都是可以的，取前段的比較多。早晨第1次尿在體內(nèi)的時(shí)間一般保持了6小時(shí)以上，因此尿液里面激素的濃度最高，所以檢測(cè)出來(lái)的數(shù)據(jù)也最準(zhǔn)確。但是前段還是中段濃度是一樣的，對(duì)于結(jié)果沒(méi)有區(qū)別，接前段的尿液比較方便，一般都是用前段的。如果月經(jīng)推遲，懷疑有懷孕的可能，可以自己在家用驗(yàn)孕棒查尿，來(lái)判斷是不是懷孕。檢測(cè)的原理是判斷尿液里面的絨毛膜促性腺激素是不是升高，因?yàn)檫@是一種孕期特有的激素，如果驗(yàn)孕棒顯示陽(yáng)性，就說(shuō)明是懷孕了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1384223次收聽 2021-05-21 -
懷孕了吐的厲害該怎么辦
如果懷孕了吐的很厲害，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)來(lái)緩解，不過(guò)也要看體力和精神狀態(tài)。孕婦還要改變不良的情緒，這也有助于緩解孕吐反應(yīng)。若是癥狀過(guò)于嚴(yán)重，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。
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懷孕胸部變黑會(huì)恢復(fù)嗎
懷孕之后胸部變黑的情況是可以恢復(fù)正常的。懷孕后身體會(huì)分泌孕激素，胸部變黑是正常現(xiàn)象，分娩之后孕激素會(huì)減少，胸部變黑的癥狀也會(huì)慢慢改善，一般情況下，分娩后3~6個(gè)月左右就能恢復(fù)的差不多，不過(guò)每個(gè)人的實(shí)際情況不一樣，具體的恢復(fù)時(shí)間也不同。
62618次瀏覽 2019-12-31
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孕婦腰疼怎么回事
孕婦在孕期出現(xiàn)腰疼是因?yàn)榧に厮礁淖儭㈨g帶松弛、子宮壓迫或多胎、體重的增加、特殊的姿勢(shì)。一、孕期激素水平改變，出現(xiàn)韌帶松弛，導(dǎo)致腰疼。二、增大的子宮壓迫，尤其是多胎的，羊水過(guò)多的或者是胎兒比較巨大的。三、過(guò)多的體重增加，誘發(fā)腰背痛。四、孕婦有特殊的姿勢(shì)，腰部往前挺，整個(gè)上半身是往后仰的姿勢(shì)。56270次播放 2019-12-04
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懷孕七個(gè)月要注意什么
懷孕七個(gè)月時(shí)孕婦行動(dòng)不便，此時(shí)要注意按時(shí)做產(chǎn)檢，飲食要合理，并且堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)；還要多休息，勞逸結(jié)合，睡覺(jué)時(shí)最好采取左側(cè)臥位睡姿；還要盡早準(zhǔn)備好待產(chǎn)包等，防止生產(chǎn)時(shí)手忙腳亂。
61171次瀏覽 2019-11-20
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懷孕后需要注意哪些事項(xiàng)
懷孕后需要注意是否為宮內(nèi)孕、避免接觸異常因素、注意營(yíng)養(yǎng)以及保持平和積極的心態(tài)。一、特別是通過(guò)試紙或者簡(jiǎn)單的可以進(jìn)行的方式確認(rèn)懷孕以后，更重要的是要及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定是正常的懷孕，也就是宮內(nèi)孕。懷孕試紙測(cè)出懷孕并不一定是宮內(nèi)孕，甚至宮外孕沒(méi)有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)會(huì)造成風(fēng)險(xiǎn)。二、懷孕的早期，3周之內(nèi)，胚胎對(duì)于外界的這些致畸因素是比較敏感的，所以在懷孕后要盡量避免這些異常的因素，對(duì)胚胎發(fā)育的不良影響，比如說(shuō)用藥要妥善，要謹(jǐn)慎，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，避免感染，避免有毒有害的物質(zhì)，特別是強(qiáng)的放射源。三、注意營(yíng)養(yǎng)，前三個(gè)月要補(bǔ)充葉酸，同時(shí)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣、碘，要關(guān)注體內(nèi)的其它要素，比如甲狀腺激素、維生素D的量。四、注意保持平和積極的態(tài)度，不要過(guò)于緊張、焦慮，正常的生活節(jié)奏沒(méi)有必要因?yàn)閼言腥ゴ騺y，只要是沒(méi)有流產(chǎn)這種表現(xiàn)，懷孕后不必要在家里躺著保胎或者不去工作。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5753197次收聽 2019-10-25 -
孕婦能吃苦瓜嗎
孕婦可以吃苦瓜。當(dāng)然也不宜吃得過(guò)多。苦瓜有清火的作用。孕婦往往體格偏胖，體溫偏高，大量出汗。對(duì)于這樣的孕婦，吃苦瓜可以去火，有一定的幫助。苦瓜也有利尿的作用，對(duì)于浮腫的媽媽，吃一些苦瓜，可以有利尿，有一定的幫助。包括黃瓜、冬瓜等等。這些瓜類多有利尿的作用，適合于浮腫的媽媽。苦瓜也有一些微量元素，對(duì)媽媽有一定幫助。苦瓜也有報(bào)道，可以增加?jì)寢尩牡挚沽Γ蓄A(yù)防感冒的。當(dāng)然苦瓜也不宜吃得過(guò)多。據(jù)報(bào)道，苦瓜內(nèi)含有奎寧，奎寧可以刺激子宮收縮。當(dāng)然苦瓜內(nèi)含有的奎寧量非常少，幾乎不會(huì)有這樣的不良反應(yīng)。臨床上我們還沒(méi)有看到，因?yàn)槌钥喙蠈?dǎo)致宮縮的病例。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3360208次收聽 2019-10-23 -
驗(yàn)孕棒一道杠卻懷孕了是怎么回事
驗(yàn)孕棒顯示一道杠卻懷孕了，引起這種情況的原因比較多，比如檢測(cè)的時(shí)間不對(duì)，或者是檢查時(shí)尿液被稀釋。或者是購(gòu)買的驗(yàn)孕棒質(zhì)量有問(wèn)題，使用時(shí)方法不對(duì)，或者是讀取時(shí)間不對(duì)這些都容易導(dǎo)致檢測(cè)的結(jié)果不對(duì)。另外如果女性患有甲亢、子宮內(nèi)膜增生等等的疾病，或者是服用藥物也會(huì)導(dǎo)致檢查結(jié)果不準(zhǔn)。
68292次瀏覽 2019-10-12
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孕婦可以喝啤酒嗎
雖然啤酒的酒精含量低，但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)也是不適合的，可能會(huì)對(duì)胎兒造成一定的影響，甚至影響胎兒的腦部發(fā)育。喝啤酒的危害主要有：第一、過(guò)敏。懷孕期間孕婦皮膚相對(duì)比較干燥，此時(shí)飲酒容易增加過(guò)敏的機(jī)會(huì)。第二、懷孕之后女性內(nèi)分泌環(huán)境發(fā)生了變化，飲酒會(huì)引起出汗和尿頻，會(huì)導(dǎo)致孕婦不適。第三、酒精中毒。如果孕婦大量飲啤酒的話，盡管啤酒的酒精度數(shù)低，還是會(huì)傷及身體，甚至危及胎兒，引起流產(chǎn)或胎兒異常。第四、喝啤酒會(huì)引起食欲不振，不利于孕婦通過(guò)日常飲食來(lái)攝取充足的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有不利影響。第五、酒精會(huì)阻礙葉酸和維生素B族的吸收，會(huì)引起貧血或許多神經(jīng)性疾病。此外經(jīng)常喝酒還會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，使呼吸道的防護(hù)功能下降，使孕婦容易患上呼吸道疾病，因此孕期不要喝啤酒。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5064734次收聽 2019-08-26 -
孕婦可以坐飛機(jī)嗎
飛機(jī)是現(xiàn)在很重要的一個(gè)交通工具，特別是針對(duì)一些路途比較遙遠(yuǎn)的人們來(lái)說(shuō)，飛機(jī)顯得尤為重要，而孕婦作為一個(gè)比較特殊的群體，其實(shí)也是可以坐飛機(jī)的，但是孕婦乘坐飛機(jī)自然有很多注意事項(xiàng)。
59515次瀏覽 2019-07-19
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四維彩超檢查什么
孕期通過(guò)各種檢查方法，目的是判斷孩子是否發(fā)育正常。隨著技術(shù)進(jìn)步，現(xiàn)在有二維、三維，還有四維超聲，也就是動(dòng)態(tài)觀察、立體觀察胎兒發(fā)育。專業(yè)的產(chǎn)科超聲醫(yī)生通過(guò)較好的超聲設(shè)備來(lái)檢查，二維足以。但有些孩子明顯發(fā)育異常，還有極特殊情況，需采用四維彩超。所以首先要在有醫(yī)學(xué)指征的情況下檢查；其次要根據(jù)醫(yī)生建議在不同孕周檢查。不建議做宮內(nèi)攝影錄像來(lái)增加過(guò)多超聲檢查，所以如果是醫(yī)學(xué)檢查手段，不建議做四維彩超。由于近年來(lái)超聲醫(yī)生技術(shù)水平提高，利用四維彩超進(jìn)行胎兒宮內(nèi)發(fā)育異常篩查，已經(jīng)有明顯提高。62377次播放 2018-08-24
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小孩腳趾甲脫落可能由外傷、真菌感染、營(yíng)養(yǎng)缺乏、皮膚病或自身免疫性疾病等原因引起，可通過(guò)局部護(hù)理、抗真菌治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥...0次瀏覽 2025-05-13
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治療重癥膽管炎最關(guān)鍵的措施包括解除膽道梗阻、控制感染、維持循環(huán)穩(wěn)定、營(yíng)養(yǎng)支持和并發(fā)癥防治。1、解除梗阻：膽道梗阻是重癥膽??...0次瀏覽 2025-05-13
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坐骨結(jié)節(jié)與股骨轉(zhuǎn)子間隙稍狹窄多數(shù)情況下無(wú)需手術(shù)，可通過(guò)物理治療、藥物緩解、功能鍛煉、體重管理、輔助器具等方式改善。該癥狀...0次瀏覽 2025-05-13
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泛福舒呼吸道感染可以用嗎
呼吸道感染是一種比較常見的病癥，這種病癥在我們生活中發(fā)病率是比較高的，對(duì)于那些情況特別嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)，一定要引起重視，要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療才行，下面我們來(lái)了解一下泛福舒呼吸道感染可以用嗎?泛福舒適應(yīng)癥:用于免疫治療。可預(yù)防呼吸道的反復(fù)感染及慢性支氣管炎3317次瀏覽 2025-01-03
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克銀丸適合給哪些患者人群服用
銀屑病是屬于發(fā)病原因相對(duì)復(fù)雜的一種疾病，往往會(huì)造成患者皮膚出現(xiàn)丘疹等等現(xiàn)象，對(duì)于患者來(lái)講要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，平時(shí)更要注意做好護(hù)理工作，那么克銀丸適合給哪些患者人群服用?克銀丸功能主治:清熱解毒，祛風(fēng)止癢。用于皮損基底紅，舌3226次瀏覽 2025-02-21
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羅蓋全用法是什么?用藥量是多少
隨著社會(huì)老齡化的逐漸發(fā)展，患上骨質(zhì)疏松癥的人群在逐漸的增多，該疾病發(fā)病率也在逐漸的上升，尤其是我們國(guó)家老年人口在世界上相對(duì)較多，所以患上該疾病的人群也越來(lái)越多，該疾病的危害是相對(duì)較大的，那么羅蓋全用法是什么?用藥量是多少?在用藥的時(shí)候，患者要注意一下具體的用藥3263次瀏覽 2024-12-24
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益氣補(bǔ)血片用于原發(fā)性血小板減少性紫癜作用怎么樣
原發(fā)性血小板減少性紫癜是一個(gè)生活中比較常見的疾病，應(yīng)該要注意選擇用正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，當(dāng)然也希望大家能夠維護(hù)自己的健康，選擇用藥物的方法來(lái)對(duì)抗是很常見的方式，那么益氣補(bǔ)血片用于原發(fā)性血小板減少性紫癜作用怎么樣?益氣補(bǔ)血片成份有生曬參、當(dāng)歸、黃芪、大棗、字、制3038次瀏覽 2025-02-06
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使用治閑靈會(huì)有哪些不良反應(yīng)
癲癇發(fā)作是比較突然的，引起的原因也是很多的，有些人癲癇是因?yàn)檫z傳引起的，有些人患有癲癇可能是因?yàn)轭^部受到外傷導(dǎo)致的。患有癲癇一定要引起重視，及時(shí)通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理，藥物在使用的時(shí)候也要清楚它是否存在不良反應(yīng)，下面來(lái)看一下使用治閑靈會(huì)有哪些不良反應(yīng)?治閑靈不良反應(yīng):3080次瀏覽 2024-12-06
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4歲寶寶肺呼吸音粗是怎么回事？
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小孩突然腳痛不能走路是怎么回事啊
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引產(chǎn)手術(shù)后有綠色液體是怎么回事
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包皮顏色不同怎么回事
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寶寶7個(gè)多月出疹子一天就回去了怎么回事？
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白帶發(fā)黃還癢是怎么回事呢？
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早晨醒來(lái)潮熱怎么回事
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嘴巴合不上怎么回事
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第一二三手指發(fā)麻胳膊發(fā)困怎么回事
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