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人為何會(huì)便秘

發(fā)布于 2020-03-26 68669次瀏覽

徐秀云 副主任醫(yī)師去掛號(hào)

三甲池州市人民醫(yī)院消化內(nèi)科

人們便秘主要是與日常飲食不節(jié)有關(guān)，特別是不喜歡飲水和喜食辛辣刺激食物時(shí)最容易發(fā)生。同時(shí)運(yùn)動(dòng)量不足和不良排便習(xí)慣也可成為誘因。如果在平時(shí)有濫用瀉藥及類似藥物的情況，就也會(huì)患上頑固性便秘。另外，還有可能是過(guò)敏性結(jié)腸炎等多種原發(fā)性疾病所致。

便秘在人群當(dāng)中極為多見(jiàn)，且不管何種年齡段人群都容易便秘。而不可否認(rèn)的是一旦患上便秘就會(huì)給身體帶來(lái)嚴(yán)重不良影響，還會(huì)進(jìn)一步誘發(fā)痔瘡、肛瘺等肛腸疾病，故有必要了解可能誘因，以便在平時(shí)采取針對(duì)性預(yù)防措施。那么人為何會(huì)便秘呢？
　　1、飲食不節(jié)
　　飲食是導(dǎo)致便秘最為多見(jiàn)的誘因。如果不喜歡飲水，經(jīng)常進(jìn)食大量難以消化的肉食等食品，或喜食辛辣、油膩等刺激性食物，就可能會(huì)影響到消化能力，從而可誘發(fā)便秘。而對(duì)于過(guò)度節(jié)食的一類人群來(lái)說(shuō)，則可能會(huì)因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)少而不能對(duì)腸道產(chǎn)生足夠刺激，這時(shí)也可造成便秘。
　　2、運(yùn)動(dòng)不足
　　如果身體活動(dòng)量過(guò)少，經(jīng)常性久坐不動(dòng)，就會(huì)影響到腸胃正常蠕動(dòng)，可導(dǎo)致消化不良，久而久之就會(huì)患上便秘。這種情況發(fā)生具有一定職業(yè)性特征，容易在司機(jī)和白領(lǐng)當(dāng)中出現(xiàn)。
　　3、不良排便習(xí)慣
　　如果沒(méi)有養(yǎng)成良好有規(guī)律的排便習(xí)慣，就會(huì)導(dǎo)致便秘。特別是對(duì)于喜歡拖延大便時(shí)間的人群來(lái)說(shuō)，比如排便時(shí)玩手機(jī)、看書(shū)等，就會(huì)影響到糞便排出，導(dǎo)致直腸壓力感受反應(yīng)變得遲鈍，從而引起習(xí)慣性便秘。另外，忽視定時(shí)排便或強(qiáng)忍便意都會(huì)成為誘因。
　　4、濫用藥物
　　不當(dāng)服用碳酸鈣或嗎啡、氫氧化鋁一類藥物時(shí)就容易引起便秘。如果在平時(shí)長(zhǎng)期性濫用酚酞片或其它刺激性瀉藥，就會(huì)讓腸壁神經(jīng)感受細(xì)胞所具有的應(yīng)激能力大大降低，即便已經(jīng)產(chǎn)生足量糞便，但并不能引起腸道正常蠕動(dòng)和排便反射，此時(shí)可患上頑固性便秘。
　　5、腸胃疾病
　　若原本患有過(guò)敏性結(jié)腸炎或者腸梗阻等腸道疾病，就會(huì)出現(xiàn)排便困難等典型便秘癥狀。另外、腸胃慢性炎癥以及惡性腫瘤都是原發(fā)性疾病。