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哪些人易患便秘

發(fā)布于 2020-03-26 59312次瀏覽

容易患上便秘的人群主要有久坐不動及年老體弱者，他們的腸胃蠕動頻率會變低，消化液分泌也會受到影響，從而可引起排便困難。同時精神過度緊張的人也容易便秘，孕婦在妊娠期間患上便秘的可能性會大大增加。除此之外，飲食不節(jié)制者也屬于高危人群。

便秘可以說是發(fā)病幾率最高的一種肛腸疾病了，在生活當(dāng)中絕大多數(shù)人都遇到過便秘的情況。而不可否認的是便秘會嚴重影響身體健康，還容易誘發(fā)痔瘡，所以就有必要積極預(yù)防，尤其是對于容易患上便秘的人群來說更加要引起重視。那么哪些人易患便秘呢？
　　1、久坐不動者
　　久坐不動是誘發(fā)便秘的重要因素之一，故司機及其他需要長坐的人就容易便秘。如果長時間保持坐立姿勢，不站起來活動身體，就會讓腸胃蠕動頻率變低，影響到胃液及各種消化液分泌，久而久之就會影響到正常排便，可患上便秘。
　　2、年老體弱者
　　人到了一定年齡之后，身體各項機能都會有所下降，腸道蠕動能力也不例外，可能會無法有效消化，所以老年人更加容易患上便秘。而如果本身體質(zhì)比較差，患有糖尿病、冠心病及一些代謝性疾病，都會成為便秘易發(fā)人群。
　　3、精神緊張者
　　精神過度緊張對腸胃及整個消化系統(tǒng)都會產(chǎn)生較大不良影響。在持續(xù)性處于過于緊張狀態(tài)當(dāng)中，腸蠕動能力就會受到抑制，消化液分泌量也會明顯減少，繼而可導(dǎo)致便秘。因此平時壓力過大及精神容易緊張的人就可以被列入便秘易發(fā)人群范圍當(dāng)中。
　　4、孕婦
　　孕婦是最為多見的便秘高發(fā)人群。由于在懷孕之后，體內(nèi)激素分泌量會發(fā)生變化，再加上胎兒不斷生長發(fā)育，會對腸道產(chǎn)生一定壓迫力，從而可影響腸道正常蠕動，出現(xiàn)排便困難等便秘癥狀。另外，孕期運動量減少和胎位不正等都可成為誘因。
　　5、飲食不節(jié)者
　　如果平時飲食不節(jié)制，喜歡進食辛辣及油炸等刺激性較大的食物，且不喜歡吃各種蔬菜水果，就會引起大便干燥和面赤身熱，導(dǎo)致屬胃腸積熱和腸燥便結(jié)。