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肺炎吃什么水果好

發(fā)布于 2020-02-26 54077次瀏覽

患上肺炎后體質(zhì)會比較虛弱，所以在日常生活中還要多吃一些水果補(bǔ)充營養(yǎng)，建議肺炎患者每天吃一個蘋果，這樣可以避免肺部受到污染。除此之外，還可以適當(dāng)?shù)某愿收岷屠笾Γ鸵⒁獠灰啻危悦獬霈F(xiàn)胃腸道反應(yīng)。如果肺炎患者咳嗽的情況比較嚴(yán)重，建議可以適當(dāng)?shù)某岳孀樱軌蚓徑饪人缘陌Y狀；還應(yīng)該多吃獼猴桃，這樣能夠增強(qiáng)自身免疫力。

肺炎是很常見的肺部疾病，該疾病通常發(fā)生在體質(zhì)比較虛弱的兒童和中老年人身上，患病后需要積極的治療，否則可能會引起多種不良癥狀和并發(fā)癥，甚至還會有生命危險。患病后不僅需要積極的接受治療，同時還要注意加強(qiáng)日常護(hù)理工作，尤其是飲食上的護(hù)理。那么，肺炎吃什么水果好呢？
　　1、蘋果
　　蘋果本身就是營養(yǎng)非常豐富的一種水果，建議肺炎患者每天至少吃一個蘋果，這樣有助于改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。蘋果中含有大量的槲皮苷黃酮類抗氧化物，這種物質(zhì)可以避免肺部受到污染，如果有吸煙的習(xí)慣，也可以多吃蘋果。除此之外，葡萄酒和洋蔥中也含有槲皮苷，所以肺炎患者可以多吃這類食物，能夠促進(jìn)病情恢復(fù)。
　　2、甘蔗
　　甘蔗具有很好的補(bǔ)腎生津、潤肺益胃的功效和作用，可以有效的改善因肺炎所引起的咳嗽、潮熱、盜汗等多種不良癥狀。但是因為甘蔗屬于比較涼性的食物，所以肺炎患者不要過多使用，以免出現(xiàn)不良胃腸道反應(yīng)。
　　3、荔枝
　　荔枝中含有非常豐富的營養(yǎng)元素，具有很好的健脾和胃生津止渴的效果，同時還能夠補(bǔ)充人體所需的糖分。尤其是荔枝的含糖量很高，可以補(bǔ)充能量，但也正因為如此，如果本身就患有糖尿病等慢性疾病，就建議不要吃太多的荔枝，否則還可能出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
　　4、梨子
　　肺炎患者經(jīng)常會出現(xiàn)咳嗽、咳痰的癥狀，建議可以適當(dāng)?shù)某砸恍├孀樱孀又泻写罅康乃郑梢云鸬角鍩峤祷稹櫡戊钐档男ЧＲ部梢灾苯訉⒗孀又蟪纱ㄘ愌├鏈@還能夠補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，促進(jìn)肺炎的恢復(fù)。
　　5、獼猴桃
　　獼猴桃中含有豐富的維生素C、果膠和多種氨基酸，經(jīng)常吃獼猴桃能夠增強(qiáng)自身的免疫力。大多數(shù)肺炎患者免疫力都比較低，所以建議可以多吃獼猴桃，這樣還可以緩解肺炎的癥狀；如果肺炎患者還伴有便秘的情況，我建議在早上空腹吃獼猴桃，這樣緩解便秘的效果會很好。