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感冒可以喝綠茶嗎

發(fā)布于 2020-02-21 59729次瀏覽

感冒了以后不建議喝綠茶，綠茶屬于生冷寒涼的食物，可能會加重感冒的癥狀，感冒了以后應該多喝一些溫開水，對身體是比較好的，感冒了以后應該忌煙酒，避免過度勞累，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

感冒是生活中很普遍的一種疾病現(xiàn)象，雖然說感冒不是什么嚴重的疾病，但是如果在日常生活當中不注重治療和調(diào)理，是會容易引起別的并發(fā)癥狀的，所以說面對這種小毛病也要重視。喝綠茶對人體有很好的功效，但是喝綠茶也是有很多的禁忌的。那感冒可以喝綠茶嗎？
　　感冒發(fā)燒的人還是不要喝茶為好。因為茶中的茶堿和單寧酸對病人不好。茶堿可以使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮、加強血液循環(huán)、加快心跳的作用，并會相對增加血壓。發(fā)燒病人的心跳和血壓比平時高。如果喝茶，由于茶堿，溫度會上升得更快。此外，單寧酸具有收斂作用，這將直接影響排汗。茶葉中含有咖啡因這些物質(zhì)會增強我們的血液循環(huán)，對于感冒發(fā)燒患者來講其實是不利的，所以說感冒發(fā)燒并不建議喝綠茶，而且晚上的時候喝綠茶也容易引起失眠，所以希望大家都可以更加重視。
　　茶葉中含有茶堿、咖啡因和鞣酸。茶堿、咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增強血液循環(huán)及促進心跳加快的作用。發(fā)燒時飲用茶水，會使病人的體溫升高，病情進一步加重。參茶也有興奮神經(jīng)的作用，故亦不適合飲用。另外，茶水中的鞣酸還有收斂作用，會影響肌體排汗，妨礙正常散熱。體熱得不到應有的散發(fā)，就難以及時降低體溫，影響了病體的康復。感冒發(fā)燒時，應該多喝一些溫開水。
　　此外感冒吃藥后不能喝茶。因為茶葉里含有大量單寧酸，能與很多藥物發(fā)生化學作用。因而不能被身體吸收，也就不能充分地發(fā)揮其作用了。感冒要多吃些蘿卜，在蘿卜中的營養(yǎng)是有很多的，并且蘿卜中的蘿卜素可以預防和治療感冒的。
　　以上是針對感冒可不可以喝綠茶做的一個介紹。感冒最好不要喝茶，要多喝一些白開水，要有一個充足的睡眠。在飲食上要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，它里面有豐富的維生素，可以增強自身的抵抗力。

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