99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

恐懼癥怎么治

發(fā)布于 2020-02-12 65946次瀏覽

陳大春 主任醫(yī)師去掛號

三甲北京回龍觀醫(yī)院精神科

恐懼癥這種不良癥狀的治療方法，首先建議可以選擇催眠治療法，就是借助催眠來了解一下患者的患病根源，然后才可以對癥治療；其次就是情景治療法，借助模擬場景來克服恐懼；最后，還可以借助強迫治療法以及自我認識治療法來進行治療。

現(xiàn)實生活之中，由于種種原因的存在，導(dǎo)致了一些患者患上了恐懼癥這種疾病，從而給自己動作以及生活帶來了很大的麻煩，也是十分不利于提高生活質(zhì)量的，務(wù)必要及早治療。那么，恐懼癥怎么治療？下面讓我們了解一下吧！
　　1、催眠治療法
　　恐懼癥這種不良癥狀的發(fā)生，很大程度來說，都是一種心理疾病的范疇。因此，心病還須心藥醫(yī)，治療恐懼癥，還需要借助一些心理學(xué)范疇的治療方法來解決問題。心理醫(yī)生通過催眠了解患者患有恐懼癥的根源，然后對癥治療。
　　2、情景治療法
　　恐懼癥這種情況的出現(xiàn)，往往只是患者在某一些特定的場景才會感覺到恐懼癥這種不良癥狀的出現(xiàn)。因此，情景治療法，這個治療方法非常適用于那些患有社交恐懼癥的患者。給患者提供一個空間模擬社交場景，通過不斷的練習(xí)會出現(xiàn)癥狀的情節(jié)來降低患者的恐懼感。正所謂從來跌倒就從哪里爬起來，只要敢于正視自己的軟肋，才可以有效解決問題。
　　3、強迫治療法
　　事實上，人體的潛能是無窮大的。很多看起來很軟弱的人，一旦瀕臨絕境之際，也會迸發(fā)出巨大的能量。對于恐懼癥最好來說，也是如此。把患者放在一個陌生的地方，比如人潮擁擠的廣場，讓患者跟一個陌生的異常交談，借助這種強迫性的行為去扼殺患者的心魔。
　　4、自我認知治療法
　　心理暗示對于恐懼癥患者來說，無疑是十分重要的。甚多恐懼癥患者，都是缺乏足夠的自信心來面對困難的，他們往往需要借助別人的幫助來可以面對心魔，需要有人給他們灌輸一些處理的方法，還需要有人告訴他們?nèi)绾胃私佑|交流。