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慢性腎炎可以喝牛奶嗎

發(fā)布于 2020-01-14 61244次瀏覽

劉茂靜 副主任醫(yī)師去掛號

三甲山東大學(xué)齊魯醫(yī)院腎內(nèi)科

慢性腎炎人群可以適當(dāng)性的喝上一些牛奶，比如選擇無糖的鮮牛奶，為什么要選擇喝牛奶，是因為能夠補(bǔ)充鈣元素，也可以獲得營養(yǎng)物質(zhì)，而且里面的膽固醇比較低，在喝完牛奶之后更加可以促進(jìn)脂肪的燃燒，對于慢性腎炎患者病情也有好處。

牛奶中含有豐富的營養(yǎng)，而且也能夠促進(jìn)人體的吸收，為大家稱為是一種白色的血液，其實對于腎病患者來說，在日常的飲食中本身就有著嚴(yán)格的要求，有很多的食物都不可以胡亂的攝入，以免導(dǎo)致病情出現(xiàn)影響，那么慢性腎炎可以喝牛奶嗎？
　　一、慢性腎炎可以喝牛奶嗎
　　事實上喝一些牛奶或者是酸奶也是比較有好處的，但是建議選擇無糖的鮮牛奶，又或者是選擇添加劑比較少的酸奶，因為飲食控制也同樣是治療疾病的關(guān)鍵，100克牛奶中含有10毫克鈣元素，而每天如果能夠補(bǔ)充250毫克的牛奶，也必定會含有更多的鈣元素。
　　二、慢性腎炎人群喝牛奶有什么好處
　　1.補(bǔ)充營養(yǎng)
　　牛奶中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，主要是蛋白質(zhì)，無機(jī)鹽還有氨基酸等等，這種時候就應(yīng)該補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白，牛奶中的蛋白質(zhì)本身就含有必需的一種氨基酸，能夠有效補(bǔ)充人體所需要的一種蛋白質(zhì)。
　　2.補(bǔ)充鈣元素
　　牛奶中所含有的鈣元素非常的多，而且也擁有大量的乳糖，乳糖能夠有效促進(jìn)鈣元素的吸收，將吸收率提升到98%左右，更加可以調(diào)節(jié)鈣元素的新陳代謝，有效增進(jìn)骨骼的鈣化。
　　3.膽固醇較低
　　牛奶中所含有的膽固醇比較低，最主要的是牛奶中的某一些成分，還能夠有效抑制膽固醇的生成，所以對于慢性腎炎人群來說還有一定的幫助。除此之外牛奶中所含有的維生素非常的豐富，可以有效控制病情，有效提升人體的抵抗疾病能力。
　　4.促進(jìn)脂肪燃燒
　　慢性腎炎人群如果選擇多喝牛奶，也可以有效促進(jìn)脂肪的燃燒，牛奶中所含有的鈣元素可以生產(chǎn)出更多能夠降解脂肪的酶元素，所以對于患者來說也有一定的好處。