慢性腎病是健康的一大威脅,除藥物治療外,通過(guò)調(diào)整飲食也有助降低腎病風(fēng)險(xiǎn)。下面總結(jié)出經(jīng)科學(xué)證實(shí)的有益腎臟的食物。
眼瞼浮腫:慢性腎炎的早期容易產(chǎn)生眼瞼浮腫的主要原因是:腎臟對(duì)水的排泄和調(diào)節(jié)功能受到損壞,使患者體內(nèi)的水和鈉增多,過(guò)多的水積在體內(nèi)疏松組織里,而眼瞼是疏松組織較多的部位。眼瞼浮腫的特點(diǎn)是早晨起床時(shí)明顯,活動(dòng)后減退。
血尿:血尿有肉眼血尿和鏡下血尿之分。肉眼血尿即為肉眼可看見(jiàn)的血尿,尿色呈洗肉水樣,混濁且呈紅色,有的患者尿液中夾有血絲或者血塊;而鏡下血尿則只有在顯微鏡下觀察才可以發(fā)現(xiàn),每高倍視野下紅細(xì)胞數(shù)大于1個(gè)。血尿是大部分慢性腎炎患者最常見(jiàn)的癥狀。當(dāng)然,血尿的原因眾多,腎炎只是其中之一。因此,當(dāng)發(fā)現(xiàn)有不明原因的血尿時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)生的建議做相關(guān)檢查,必要時(shí)需做尿常規(guī)檢查以排除腎性血尿的可能。
尿中泡沫增多:尿中泡沫增多,以較小的泡沫為主,并且相互聯(lián)在一起,久久不能散去,提示患者尿中有蛋白,張力較高所致。當(dāng)然,這一癥狀準(zhǔn)確性差。最簡(jiǎn)單的辦法是到醫(yī)院查尿液,以排除蛋白尿的可能。因?yàn)槁阅I炎最早期的改變是尿液。
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