當(dāng)人們在健身訓(xùn)練當(dāng)中經(jīng)常性選擇錯誤的動作姿勢的話,就很容易導(dǎo)致自己的腰椎間盤出現(xiàn)突出的狀況,此時人的身體會出現(xiàn)較為明顯的腰腿疼痛以及腰背疼痛的感覺。病情嚴(yán)重者則可能會出現(xiàn)下肢麻木或者是肌肉癱瘓的癥狀表現(xiàn),其中小腿部肌肉萎縮的情況最為明顯。
隨著經(jīng)濟能力的不斷提升,現(xiàn)如今的人們對于自我的身體健康是比較關(guān)注的,所以很多人會通過日常生活當(dāng)中的健身訓(xùn)練來起到提高身體素質(zhì)的作用。但是如果在健身訓(xùn)練當(dāng)中選擇了錯誤的動作姿勢的話,很有可能會導(dǎo)致腰椎間盤出現(xiàn)突出的狀況,那腰椎間盤膨出是什么癥狀呢?
一、腰腿疼痛
當(dāng)人體發(fā)作腰椎間盤膨出這種病癥的時候,就會出現(xiàn)明顯的腰腿疼痛的感覺,而且這種癥狀表現(xiàn)往往會重復(fù)發(fā)作。一般當(dāng)人們躺在床上臥床休息的時候,腰腿疼痛的癥狀表現(xiàn)就會有所減輕或者是消退。隨著時間的逐漸增加,往往會感覺到一側(cè)下肢會呈現(xiàn)出放射性疼痛的癥狀,在站立或者是行走的時候疼痛感會加劇。
二、腰背疼痛
腰椎間盤膨出這種病癥的發(fā)作會導(dǎo)致人體出現(xiàn)明顯的腰背疼痛的感覺,這種疼痛感可能會出現(xiàn)在腿痛之前,也有可能是同時出現(xiàn)。疼痛的部位主要是在下腰部。而當(dāng)人們身體出現(xiàn)過度勞累狀況的時候,這種疼痛感會更加嚴(yán)重,但是在適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘呤桥P床以后疼痛感會有所減輕。
三、下肢麻木
如果人體發(fā)作的腰椎間盤突出這種疾病的病癥比較嚴(yán)重的話,那么可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)下肢麻木的狀況,一般來說這種情況還是比較少見的。大多數(shù)情況下這種癥狀多出現(xiàn)在中老年患者身上,同時還有可能會存在下肢僵硬的狀況。
四、肌肉癱瘓
如果人體所患上的腰椎間盤突出這種病癥比較嚴(yán)重的話,那么可能會導(dǎo)致人體當(dāng)中的神經(jīng)根受到一定的壓迫,因此會出現(xiàn)神經(jīng)麻痹以及肌肉癱瘓等癥狀表現(xiàn)。具體表現(xiàn)為足下垂以及肌肉萎縮等,尤其是小腿的肌肉萎縮狀況會格外明顯。
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