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鼻炎注意事項

發(fā)布于 2019-11-13 47941次瀏覽

鼻炎經(jīng)常反復發(fā)作給很多人帶來了困擾，可以從日常的的各方面來注意，避免鼻炎的發(fā)作。得了鼻炎以后要注意積極的進行治療，使用正確的藥物和足夠的療程進行治療。在日常生活中還要注意作息，避免感冒。在飲食上要注意避免刺激性的食物。

鼻炎給很多人的日常生活帶來極大的困擾，因此有一些的注意事項，能夠很好的避免鼻炎的發(fā)作。在治療方面、在日常生活中以及在飲食中都有很多需要注意的東西，幫助減少鼻炎的發(fā)作。下面我們就來仔細的分析一下具體的注意事項吧。
　　1、鼻炎應該進行積極的治療
　　鼻炎最好積極的進行治療。不過治療的時候要按照療程正確使用藥物治療。切勿將鼻炎當普通感冒治療，長期使用感冒藥物，不但不能達到應有的治療效果，而且部分藥物還會產(chǎn)生極大的副作用，如長期使用非甾體類抗炎藥，可造成消化系統(tǒng)及精神系統(tǒng)的不良反應。此外鼻炎的治療要足程，最少需2周以上，甚至3個月以上，病情才能逐漸好轉(zhuǎn)，不可半途而廢，以免引起反彈。因為治療的周期比較長，在治療的時候一定要有信心，堅持用藥，可有效緩解不適癥狀，并且隨著治療，病情可逐漸緩解，直至痊愈。具體用藥請結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導為準。
　　2、鼻炎的日常注意事項
　　由于鼻炎的主要是鼻塞，或鼻腔分泌物增多，給人們帶來極大的不適，所以在日常生活中要積極的進行預防。特別是過敏性體質(zhì)或者是過敏性鼻炎的病人，一定要注意遠離過敏原，避免過敏物質(zhì)引發(fā)鼻炎的不適癥狀。平時要經(jīng)常鍛煉身體，增強自己的體質(zhì)且盡可能避免感冒，因為反復的感冒特別是上呼吸道感染會加重鼻炎的癥狀。平時要養(yǎng)成健康的生活習慣，有利于避免鼻炎的反復發(fā)作。若工作及生活環(huán)境中存在化學污染，有揮發(fā)性、放射性物質(zhì)，以及灰塵較多，需改善不良環(huán)境，減少刺激性物質(zhì)吸入，避免鼻炎再次復發(fā)。糾正生活習性，需嚴格控制煙酒攝入，避免刺激鼻腔及咽部黏膜，加重鼻炎癥狀。
　　3、飲食注意事項
　　平時首先需要清淡飲食，不能吃辛辣刺激的食物，比如蔥，姜，蒜，魚蝦蟹，海鮮燒烤等等，因為這些食物會刺激鼻甲黏膜，從而導致局部水腫增生，加重鼻炎癥狀。飲食上最好以清淡為主，吃一些新鮮的水果和蔬菜。