小孩子不像是大人總是處處小心,總是叮囑孩子也不一定能起到很好地作用,嗓子啞在孩子群體中是很常見(jiàn)的事,嗓子啞的時(shí)候一定要給喉嚨按摩、多喝水、毛巾熱敷,需要保護(hù)好嗓子,如果病情嚴(yán)重,需要仔細(xì)觀察癥狀,然后告訴醫(yī)生,查清嗓子疼的原因,針對(duì)性的治療。
生活中有很多事項(xiàng)要注意,比較喝水也是有很多講究的,有些孩子不在意,玩累了的時(shí)候,突然想喝水,不管冷水還是溫水,一股腦喝一杯,但是很多時(shí)候涼水會(huì)激嗓子,讓孩子嗓子容易發(fā)啞。嗓子啞的時(shí)候一定要及早的做治療。那么兒童嗓子啞怎么辦?
1、喉部按摩—用拇指和食指按住喉結(jié)兩旁上下移動(dòng),指壓力量以感覺(jué)舒適為度,不可用力過(guò)大,每次約2-3分鐘。
2、毛巾熱敷—把毛巾用熱水浸透后擰干敷在頸部(溫度以不燙傷皮膚為宜),反復(fù)數(shù)次。以上保健法可以增進(jìn)喉部血液循環(huán),消除疲勞,增進(jìn)分泌,減少咽干、喉痛,以及練唱后喉部不適等。
3、吹唇練習(xí)—雙唇閉合后,用微弱而均勻的氣流吹動(dòng)閉合的雙唇,使之彈動(dòng)發(fā)出清晰的嘟嚕聲,也稱(chēng)為彈嘴皮練習(xí)。
4、哼鳴練習(xí)—牙關(guān)松開(kāi),雙唇輕閉,喉肌放松,用微弱而均勻的氣流發(fā)出單純的哼音。
聲音嘶啞如何辨析和應(yīng)對(duì)
1、風(fēng)寒束肺
突然嗓子嘶啞了,但咽喉無(wú)紅腫疼痛,多伴有發(fā)熱、怕冷,咳嗽。主要見(jiàn)于感冒、扁桃體炎、喉炎。推拿可參考風(fēng)寒感冒穴方。
2、風(fēng)熱襲肺
聲音嘶啞,咽喉疼痛、紅腫,甚至有灼熱感;也會(huì)伴有發(fā)燒,但無(wú)怕冷的感覺(jué)。此類(lèi)型主要見(jiàn)于感冒、扁桃體炎、喉炎。推拿可參考風(fēng)熱感冒穴方。
3、陰虛失養(yǎng)
肺腎的陰不足,咽喉失于潤(rùn)養(yǎng),導(dǎo)致聲音嘶啞,這樣的嘶啞一般時(shí)間比較久,常伴有咽干癢、口唇干紅、舌紅少苔的陰虛征象,那么導(dǎo)致孩子肺腎陰虛的原因,一是飲食煎炸葷腥等燥熱性的食物、孩子經(jīng)常大聲喊、熬夜、也會(huì)損及孩子的肺腎陰。這一類(lèi)型多見(jiàn)于慢性咽炎、聲帶小結(jié)、息肉。推拿可參考陰虛發(fā)熱穴方。
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