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減肥閉經(jīng)后有什么后果

發(fā)布于 2019-11-01 57569次瀏覽

閉經(jīng)屬于月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，而導(dǎo)致閉經(jīng)的原因有很多，其中有不少年輕的女性出現(xiàn)閉經(jīng)，很多是因為減肥引起的，過度的節(jié)食，或是服用一些減肥藥，都可出現(xiàn)閉經(jīng)，而閉經(jīng)對女性健康危害是特別大的，因此針對減肥的女性，需要認識到閉經(jīng)的危害，科學(xué)減肥，以防影響月經(jīng)正常。

在現(xiàn)在這個以瘦為美的時代，部分年輕女性為了保持身材，讓自己變瘦，都會采取各種方式來進行減肥，而如果減肥不當(dāng)，就有可能導(dǎo)致一些不良反應(yīng)的發(fā)生，如過度減肥就可導(dǎo)致閉經(jīng)的發(fā)生，所以給女性身心健康都帶來危害。那么，減肥閉經(jīng)后有什么后果？
　　1、不孕
　　從不孕的角度看最重要的是確定早閉經(jīng)的程度，第一度閉經(jīng)一部分可出現(xiàn)排卵周期。第二度閉經(jīng)體內(nèi)雌激素水平很低，子宮內(nèi)膜無增殖性變化，卵泡基本不發(fā)育。
　　2、骨質(zhì)疏松和高血壓等
　　閉經(jīng)危害出現(xiàn)一系列的更年期癥狀，絕經(jīng)后婦女會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，由于膽固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白升高，還可能導(dǎo)致動脈硬化、冠心病和高血壓的發(fā)生。
　　3、加速衰老
　　對于減肥引起的閉經(jīng)，會加速女性衰老，造成骨質(zhì)疏松、心腦血管問題、尿頻、尿痛、睡眠質(zhì)量下降、性生活不和諧等。而盲目節(jié)食引起的育齡女性閉經(jīng)，不但會導(dǎo)致內(nèi)分泌失常，還會使生殖器官發(fā)生萎縮，影響到生育功能。
　　如何預(yù)防閉經(jīng)
　　1、避免長時間接受電腦輻射
　　現(xiàn)在的很多女性都很喜歡電腦聊天，或是整天坐在電腦前工作，長期下去，會直接影響生殖卵巢功能，因此女性在平時盡量避免長時間的接觸電腦輻射。
　　2、注意勞逸結(jié)合
　　如果在月經(jīng)期間劇烈運動，導(dǎo)致身體過度疲勞，那么子宮及子宮內(nèi)膜就會受傷，甚至?xí)霈F(xiàn)功能失常而導(dǎo)致閉經(jīng)。
　　3、保持規(guī)律的性生活
　　規(guī)律的性生活不易使皮膚發(fā)熱，而且能間接刺激退化的卵巢，以緩和荷爾蒙系統(tǒng)，且防止雌激素銳減。
　　4、不要貪涼
　　女性在月經(jīng)期間要避免受涼和不要吃生冷的食物。如果受到寒冷的刺激或吃生冷食品就會導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)不調(diào)的癥狀，而內(nèi)分泌也會紊亂。