對于產(chǎn)后抑郁癥這種目前常見的疾病千萬不可忽視，因?yàn)槿绻患皶r接受治療的話，可能會導(dǎo)致女性在日后出現(xiàn)自殺或者是殺嬰的一系列行為。而目前治療該種疾病的方法有很多，如果病情比較輕微的話，可以考慮自我鼓勵療法等心理療法，但如果病情比較嚴(yán)重的話，則可以考慮藥物療法以及物理療法等方法。
現(xiàn)在有很多女性在生產(chǎn)過后都很容易發(fā)作產(chǎn)后抑郁癥這種疾病。而該疾病的發(fā)作給女性的心理健康帶來的傷害是非常大的，如果不引起重視并且早日接受治療的話，很有可能會導(dǎo)致女性在日后出現(xiàn)自殺或者是殺嬰等一系列行為。所以對于產(chǎn)后抑郁癥這種疾病千萬不可忽視，那產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦呢？
一、自我鼓勵療法
產(chǎn)后抑郁癥往往可以通過自我鼓勵療法來得到緩解，女性可以多看自己的優(yōu)點(diǎn)并且多自我欣賞，這樣能夠有效緩解自己過度抑郁的情緒。但是一般情況下來說，自我鼓勵療法只適合產(chǎn)后抑郁癥病情較為輕微的患者使用，如果患者的病情較為嚴(yán)重的話，那么產(chǎn)后抑郁癥起到的效果比較輕微。
二、藥物療法
如果說孕婦身體所患上的產(chǎn)后抑郁癥比較嚴(yán)重的話，那么一般考慮采用藥物療法來達(dá)到治療的效果。目前經(jīng)常被使用的藥物主要為三環(huán)類抗抑郁藥物，在臨床上往往需要根據(jù)病人的具體病情以及身體的耐受性來選擇適合的藥物。經(jīng)常被使用的藥物主要有帕羅西汀以及舍曲林等，這些藥物本身的應(yīng)用范圍非常廣泛，而且給人體帶來的副作用也比較小，所以患有該病癥的病人往往可以通過長時間服用這些藥物來起到維持治療效果的作用。
三、物理療法
物理療法也是目前治療產(chǎn)后抑郁癥這種疾病經(jīng)常使用的一種治療方法，因?yàn)槠渚邆渲熜э@著以及基本無副作用等一系列的優(yōu)勢。這種治療方法主要是借助醫(yī)療儀器通過對病人的大腦產(chǎn)生刺激來達(dá)到治療的效果，因?yàn)樗軌驇椭∪说拇竽X調(diào)節(jié)抑郁病癥的神經(jīng)遞質(zhì)和激素。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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產(chǎn)后抑郁的原因
產(chǎn)后抑郁可由多種原因所引起，包括分娩的刺激、產(chǎn)后內(nèi)分泌的變化、心理因素、社會因素以及家族遺傳史等等。讓具體的來分析一下。首先是分娩的因素，那分娩這個過程是伴隨著疼痛和大量的體力消耗的，尤其是一旦出現(xiàn)手術(shù)產(chǎn)或者是難產(chǎn)等特殊的情況，對孕婦的身體以及心理的影響就會明顯的更加的加重，從而導(dǎo)致緊張、焦慮以及甚至創(chuàng)傷應(yīng)激等等。第二個方面，非常重要的就是內(nèi)分泌的變化，在整個妊娠期間，生理性的會出現(xiàn)激素水平的波動，在產(chǎn)后包括雌激素、孕激素、泌乳素等等多種激素都會出現(xiàn)一個明顯的水平變化或增加、或快速的回落。而這些內(nèi)分泌激素水平的變化會帶來身體以及心理一系列的隨之變化，從而讓孕產(chǎn)婦變得更加的敏感，更容易發(fā)生產(chǎn)后抑郁。三是產(chǎn)婦自己的心理因素，心理因素也主要和孕婦的個性特點(diǎn)以及生活狀態(tài)休息休戚相關(guān)，這個時候加上產(chǎn)后哺乳、產(chǎn)后工作狀態(tài)的變化，就更容易引起心里的緊張、焦慮甚至抑郁。再一個方面，也和這個社會的支持和家庭的幫助是有關(guān)系的。在產(chǎn)后孕婦的生活狀態(tài)有個明顯的變化，生活的負(fù)擔(dān)也相應(yīng)的隨之加重，這個時候如果社會工作的要求，經(jīng)濟(jì)的壓力或者是來自家庭的壓力得不到有效的疏解和幫助的話，也更容易引發(fā)抑郁的狀態(tài)。最后，對于部分有家族精神疾病遺傳史的女性朋友們要更加的注意，可能由于遺傳傾向性更容易罹患產(chǎn)后抑郁，隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展以及社會的進(jìn)步，更多的關(guān)注到了產(chǎn)后媽媽的心理健康，和身體健康是同等重要的，呼吁應(yīng)該全家庭、全社會，共同的來幫助、共同來關(guān)心新手媽媽們更好的調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，健康平穩(wěn)的過渡，克服產(chǎn)后抑郁。語音時長 02:5456912次收聽 2021-12-30 -
產(chǎn)后抑郁如何判定
如果產(chǎn)婦出現(xiàn)了心理障礙、頻繁的哭鬧、對孩子冷淡甚至有一些自殺傾向，一定要及時到心理科或者是精神科進(jìn)行咨詢和治療。產(chǎn)后抑郁這個問題，應(yīng)該引起廣大的孕產(chǎn)婦以及她們的家屬來重視，通過多年的努力，現(xiàn)在全國的產(chǎn)科系統(tǒng)都能進(jìn)行有關(guān)孕產(chǎn)婦心理疾病的篩查，如果在這心理疾病的篩查過程當(dāng)中出現(xiàn)了一些異常，醫(yī)生會及時的建議孕產(chǎn)婦去心理科或者是精神科進(jìn)行咨詢和治療，必要的時候要進(jìn)行一些藥物的干預(yù)。如果在孕期就能夠得到很好的干預(yù)，或者它能夠使孕產(chǎn)婦順利的度過分娩期，到了產(chǎn)褥期的時候，除了家人以外，醫(yī)務(wù)人員也會再次對她進(jìn)行評估。如果孕期出現(xiàn)了心理障礙、頻繁的哭鬧、對孩子冷淡甚至有一些自殺傾向，一定要引起家里人的重視，必要的時候要求得醫(yī)務(wù)人員的幫助，積極的干預(yù)，避免因?yàn)楫a(chǎn)后抑郁帶來的一些嚴(yán)重的后果。75826次播放 2021-06-30
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產(chǎn)后抑郁需要治療嗎
產(chǎn)后抑郁是需要產(chǎn)婦家庭、醫(yī)務(wù)人員，還有圍產(chǎn)保健人員非常重視的問題。如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦有早期的抑郁情緒，比如焦慮、睡眠差、對孩子冷淡，甚至有自殺傾向，都是應(yīng)該積極干預(yù)。產(chǎn)后抑郁和體內(nèi)激素水平的重大波動密切相關(guān)，所以通過家庭成員，以及醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員的共同努力，必要時提供心理干預(yù)和藥物治療，女性都會得到康復(fù)。如果癥狀比較嚴(yán)重，要求得專業(yè)醫(yī)師的幫助，必要時要進(jìn)行更為專業(yè)的干預(yù)。家里人要二十四小時看護(hù)，避免悲劇發(fā)生。86437次播放 2021-06-28
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為什么會產(chǎn)后抑郁
產(chǎn)后抑郁一個是主要因?yàn)槲覀冊谡麄€的分娩的過程中，我們產(chǎn)婦要消耗大量的體力，并且還要承受很大的精神壓力，并且非常緊張。產(chǎn)后如果是沒有得到很好的身體的恢復(fù)，尤其是進(jìn)行了剖宮產(chǎn)手術(shù)，或者是有會陰側(cè)切手術(shù)，或者是會陰的撕裂傷，如果傷口不能得到很好的愈合，就容易出現(xiàn)產(chǎn)后一個情緒的波動。再有就是產(chǎn)后由于產(chǎn)婦需要哺乳，不能得到很好的休息，這樣的話都容易導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。所以對于我們產(chǎn)后的產(chǎn)婦來說，一個是要盡快的幫助我們的產(chǎn)婦體力的恢復(fù)，盡量吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等等，能夠迅速補(bǔ)充體力的食物，并且要對于心理上有一定的安慰和輔導(dǎo)，家人一定要多給予關(guān)心和幫助，讓產(chǎn)婦能夠得到充分的休息，在不喂奶的時候盡量的幫助產(chǎn)婦能夠有充分的時間來進(jìn)行休息和睡眠。還有我們一定要注意傷口的護(hù)理，盡快讓傷口愈合，這樣身體上的不適減輕以后情緒上也會有所好轉(zhuǎn)。語音時長 01:25100183次收聽 2021-01-15 -
產(chǎn)后抑郁癥有哪些表現(xiàn)
產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)主要是會出現(xiàn)一些情緒的波動。病人往往會感覺到很煩躁，或者出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。有的時候會出現(xiàn)暴躁或者焦慮抑郁等等的表現(xiàn)。也有些產(chǎn)婦會表現(xiàn)為不愛說話。這種情況都可能與產(chǎn)后抑郁有關(guān)。我們在產(chǎn)婦生完孩子以后，一定要多給產(chǎn)婦適當(dāng)?shù)年P(guān)懷和幫助。因?yàn)閹Ш⒆硬溉槭峭菹⒉缓玫摹Ｈ绻撬卟缓茫浅Ｈ菀自斐僧a(chǎn)后抑郁癥。另外就是我們在分娩過程中消耗大量的體力，這樣身體的恢復(fù)不良。也會造成產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。所以我們一個是要迅速的吃一些有營養(yǎng)的高蛋白的食物來補(bǔ)充體力。讓我們的身體迅速的恢復(fù)。另外在情緒和精神上，要盡量的多關(guān)心和幫助產(chǎn)婦，這樣才能減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。語音時長 01:0797658次收聽 2021-01-15 -
得了產(chǎn)后抑郁癥怎么辦
得了產(chǎn)后抑郁癥，我們首先還是要從心理上來進(jìn)行疏導(dǎo)。我們的產(chǎn)婦在整個的分娩過程中，需要消耗大量的體力。另外在精神上也會受到很大的一個影響。所以我們在產(chǎn)后是從體力上和精神上，心理上都需要得到很好的恢復(fù)。一個是我們要從飲食上給予足夠的熱量的補(bǔ)充，身體的機(jī)能的恢復(fù)，身體上沒有不適也會大大的減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。如果在產(chǎn)后出現(xiàn)有陰道出血，淋漓不盡、腹痛、發(fā)燒等等癥狀，及時就診，及時治療。身體上好轉(zhuǎn)了，我們的情緒上也會有所好轉(zhuǎn)。另外就是家人要對于產(chǎn)婦要有足夠的關(guān)心，讓產(chǎn)婦得到充足的休息。因?yàn)閹Ш⒆硬溉槭欠浅Ｐ量唷＿@個時候，如果家里人不能給予很好的支持和幫助的話，就有可能會產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁癥。所以我們對于產(chǎn)婦要更多的去關(guān)心和幫助。語音時長 01:1083326次收聽 2021-01-15 -
產(chǎn)后抑郁癥會不會遺傳
產(chǎn)后抑郁癥有遺傳因素，不能百分百遺傳，也包括外在因素影響，若有抑郁癥家族史者，需早發(fā)現(xiàn)早診斷，避免心理恐慌。
58839次瀏覽 2020-07-10
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如何防止產(chǎn)后抑郁
產(chǎn)后抑郁屬于非常容易出現(xiàn)的孕婦產(chǎn)后疾病，它是可以提前預(yù)防的，但是本人進(jìn)行產(chǎn)前教育及物質(zhì)準(zhǔn)備，保持良好的心態(tài)，克服自身的問題，在產(chǎn)后之后身體傷害比較大，就要進(jìn)補(bǔ)，至于如何選擇就要慎重。
57407次瀏覽 2020-02-10
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月子里哭可能會回奶嗎
月子中長期哭泣、焦慮會影響睡眠和進(jìn)食，產(chǎn)婦乳汁還會減少，使母乳不能正常喂養(yǎng)。情況，需要和家人、社會工作者、醫(yī)生、圍產(chǎn)人員給予更多關(guān)愛和支持。月子里哭泣是很多產(chǎn)婦會出現(xiàn)的情況。實(shí)際上孕婦分娩后，體內(nèi)的激素水平會出現(xiàn)劇烈變化，尤其是雌、孕激素水平。這個階段，產(chǎn)婦容易哭泣或者焦慮，甚至?xí)霈F(xiàn)抑郁癥狀。頻繁出現(xiàn)抑郁癥狀，癥狀嚴(yán)重的，一定要及時就醫(yī)。可以找大夫、社區(qū)醫(yī)生、或者心理科醫(yī)生判斷。必要時候進(jìn)行藥物治療，警惕產(chǎn)褥期抑郁，引發(fā)的不良后果。語音時長 01:3764504次收聽 2019-12-04 -
產(chǎn)后抑郁癥的癥狀
產(chǎn)后抑郁癥的癥狀一般表現(xiàn)為心情低落，哭泣，不愿意照顧孩子，不想喂奶，甚至覺得對不起孩子等，更嚴(yán)重的還會出現(xiàn)自殺念頭或行為。抑郁癥發(fā)生在產(chǎn)后并不罕見。產(chǎn)婦生產(chǎn)之后有一部分人確實(shí)出現(xiàn)了抑郁癥的癥狀。比如當(dāng)年一個香港的歌星，產(chǎn)后抑郁跳樓自殺了，當(dāng)時比較轟動引進(jìn)了全社會的關(guān)注。產(chǎn)后由于產(chǎn)婦面對一系列生活以及身體的改變，很難馬上去適應(yīng)，這種產(chǎn)后抑郁癥，還有一個擴(kuò)大自殺的情況，一定要警惕,確實(shí)有這樣的一部分人帶著孩子一塊自殺了。所以說產(chǎn)后的產(chǎn)婦精神狀態(tài)更值得關(guān)注，對產(chǎn)婦要對多支持和關(guān)懷。否則嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁會牽扯到兩個人的生命。57260次播放 2019-11-13
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產(chǎn)后抑郁癥怎么治療
產(chǎn)后抑郁癥治療方法應(yīng)該是綜合考慮，主要是藥物治療、心理治療，以及康復(fù)支持治療綜合治療方式。1、如果抑郁癥比較重，甚至出現(xiàn)精神病性癥狀，必須吃藥治療，建議斷奶，這時候需要用抗抑郁藥物合并抗精神病藥治療。2、如果產(chǎn)后抑郁比較輕，可以不用服用藥物，主要以心理支持治療為主，然后給孩子繼續(xù)喂奶，這樣更好。但不少產(chǎn)婦覺得自己在哺乳期根本沒有時間去醫(yī)院做心理治療，除到醫(yī)院面對面的心理治療外，還可以采用電話或者視頻這些新型傳播工具幫助治療。58740次播放 2019-11-13
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二胎得了產(chǎn)后焦慮該怎么辦
產(chǎn)后焦慮應(yīng)該樹立信心，只有足夠的信心去面對一些變化才會讓自己盡快的走出來。患者還可以試著和其他的媽媽一起進(jìn)行交流，分享一些經(jīng)驗(yàn)，還要學(xué)會放松自己，坐月子的時候有一些累，如果沒有精力帶孩子，可以找月嫂一起幫忙。在日常中家人也要盡量的包容患者，以保證在短時間內(nèi)恢復(fù)正常。
60634次瀏覽 2019-11-08
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產(chǎn)后抑郁癥能自愈嗎
產(chǎn)后抑郁癥能否自愈，具體還是要看患者的病情程度，如果是輕度產(chǎn)后抑郁癥的話是可以自愈的，如果說是重度產(chǎn)后抑郁癥的話，還需要患者接受治療，而常見的治療產(chǎn)后抑郁癥的辦法有很多，患者不光需要進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，而且還需要積極的尋求他人的幫助。
54880次瀏覽 2019-05-05
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產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)
許多產(chǎn)婦在生產(chǎn)后對自我認(rèn)知的能力程度下降，于是表現(xiàn)出了悲傷，焦慮，沒有安全感食欲匱乏，容易疲倦等等癥狀，而這些都是產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)，出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥是一種非精神性的精神紊亂癥狀，是在產(chǎn)褥期產(chǎn)婦出現(xiàn)的一種病癥之一，如果家人能夠及時的進(jìn)行一種健康的心理疏導(dǎo)是可以恢復(fù)的，不需要進(jìn)行藥物治療。
60249次瀏覽 2019-01-18
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產(chǎn)后抑郁癥能自愈嗎
抑郁癥本來就是屬于一個相對意志活動減弱的表現(xiàn)。其實(shí)在這個世界上的大部分疾病，都能夠自愈。但是，時間卻是耗不起的。一般情況下，對于患者的治療，還需要家庭支持系統(tǒng)、社會支持系統(tǒng)以及心理支持系統(tǒng)等幫助，并不是人人都能夠做到。產(chǎn)后抑郁癥是屬于一種自限性疾病，患者能夠自愈。但是，產(chǎn)后抑郁癥患者的自愈，是有一定的條件的。一般來說，產(chǎn)后抑郁癥的病情比較輕，病程也比較短的患者，預(yù)后就會比較好。通常情況下，患有產(chǎn)后抑郁的患者，會在產(chǎn)后1個月之內(nèi)的時間發(fā)病，在1至6個月期間，癥狀就會比較明顯，經(jīng)過3至6個月的時間，癥狀就會逐步減輕。但是，如果出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，患者還是不要寄希望于自愈，應(yīng)該及時找專業(yè)的醫(yī)生解決，這樣才是最明智的選擇。58918次播放 2018-09-06
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患有抑郁癥怎么辦？可以吃來士普嗎？
患有抑郁癥怎么辦?可以吃來士普嗎?抑郁癥是一種常見的心理疾病，不及時治療的話會嚴(yán)重影響患者的身體健康，所以這方面有這樣的疾病也是要盡早治療的，對于患者來說，對這種疾病治療的藥物也是非常關(guān)心，讓我們了解一下來士普吧。大家可以看一下說明書，了解一下來士普，來士普適3600次瀏覽 2025-01-06
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消化不良會變胖嗎
消化不良這種不良癥狀的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，會導(dǎo)致患者難以正常工作以及生活。一旦患者出現(xiàn)了長期消化不良，又或者是消化不良病情加重的話，那么就會誘發(fā)很多嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，而慢性腸胃疾病就是其中比較常見的一種。很多患者都很想知道，消化不良會變胖嗎?下面讓3507次瀏覽 2025-01-07
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來士普治抑郁癥嗎
有很多朋友已經(jīng)出現(xiàn)了情緒抑郁的情況，可是在初期并沒有得到重視，而是放任這方面的情況持續(xù)發(fā)展下去，慢慢的就有可能會形成抑郁癥。情緒抑郁只是屬于一種負(fù)面的情緒，而抑郁癥屬于一種疾病，在處理上需要用不同的方式，抑郁癥患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥品，那么來士普3607次瀏覽 2024-12-31
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