月子病一般不會自愈的,所以在發(fā)現(xiàn)患病時,一定要注意合理的治療,要做好早查早治,對癥治療。平時要注意調(diào)理好飲食,不要吃一些生冷,或者是刺激性大的食物,也要注重休息與運動,每天都要保持好的心情,這樣才可以更好的促進月子病的治療。
女性在生完孩子后身體虛弱,需要一個較長的安靜修養(yǎng)時期,這期間被稱為坐月子。坐月子并不是簡單的休息,需要注意的事項非常多,而且稍不注意就容易患上月子病,給身體恢復,同時也會給精神方面帶來較大的壓力。那么月子病會自愈嗎?
一旦患上月子病,一般是很難自愈的,也有研究表明女性在產(chǎn)后的一百天內(nèi)積極接受治療是有治愈的可能,但是如果女性沒有及時接受治療,治療難度會變大,且病程會變長,甚至有久治不愈的情況,所以要注意及時而且合理的進行治療。
1、早查早治
在坐月子期間,無論得了什么疾病都要早發(fā)現(xiàn)早治療,如果女性在產(chǎn)后有發(fā)熱不退的情況,一定要提高警惕,小心體內(nèi)是否有盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、乳腺炎等等疾病,及早地辨明疾病并進行抗感染治療。尤其是月子期間出現(xiàn)的傷風感冒,更要引起重視。
2、對癥治療
在月子期間治療疾病時不要熱衷于偏方秘方,或者自行購買藥物治療,以免耽誤病情的診斷和治療時機,導致疾病轉(zhuǎn)成慢性,經(jīng)久不愈。女性一定要在醫(yī)生的指導下治療,另外也要結(jié)合自身情況對癥治療。
3、調(diào)理好飲食
在產(chǎn)后前兩天應進食一些易于消化的食物,之后飲食上以富裕營養(yǎng)且能夠提供熱量為主。坐月子期間忌食生冷、寒涼的食物,也要擔心肥胖而節(jié)食。飲食上,多食用牛奶、胡蘿卜等富含維生素C的食物。
4、注重休息與運動
在分娩以后女性大多會有些疲乏,此時應當好好地臥床休息以恢復自身體力。避免過度勞累,在之后的幾天可以適當?shù)胤砗拖麓不顒樱S著時間的增加而適當?shù)卦黾踊顒拥臅r間和范圍。月子期間可做些增強盆底肌肉和彈性的縮肛運動。
5、保持良好的心情
產(chǎn)后女性要保持良好的心情,不怒不燥、不憂郁、心胸開闊,另外家人也要給予更多的包容和關(guān)愛,以防止產(chǎn)后抑郁癥的產(chǎn)生。
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