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剖腹產產后恢復注意事項

發(fā)布于 2019-10-07 55968次瀏覽

其實現(xiàn)在有很多的女性朋友都會選擇剖腹產，但是在剖腹產之后，為了有效的促進恢復，也需要掌握一些技巧，首先就應該注重于生活的環(huán)境，也需要注重營養(yǎng)的均衡，時刻都應該保持良好的心情，為了能夠有效減少肌膚摩擦，最好選擇寬松的衣服。

其實有很多的女性在生產的時候，或許會因為胎兒體積過大，這種情況下為了減少危害，就會選擇剖腹產的方法，剖腹產其實對于個人的身體會產生影響，所以說在接受手術之后一定要特別重視于護理，才能夠帶來好的效果，那么剖腹產產后恢復注意事項有哪些？
　　一、注重生活環(huán)境
　　剖腹產產后，首先就應該特別注重于周圍的生活環(huán)境，不要讓環(huán)境過于吵雜，最好是選擇比較安靜的地方修養(yǎng)，這樣有利于自己的身心放松，與此同時也應該注重于室內的衛(wèi)生，定期的進行清理打掃和殺菌，避免細菌對于傷口造成影響。
　　二、注重營養(yǎng)均衡
　　在接受剖腹產手術之后，本身就應該在生活中引起重視，剖腹產產后恢復的階段，一定要注意營養(yǎng)的均衡搭配，為了有效促進恢復，切記不要吃辛辣的食品，因為這對傷口會造成一定的刺激，容易導致局部紅腫疼痛，應該選擇營養(yǎng)價值較高的食物，比如新鮮的蔬菜水果，并吃一些補品，能夠促進身體的恢復。
　　三、保持良好心情
　　產后一定要調整好自己的心情狀態(tài)，以免出現(xiàn)嚴重的抑郁癥現(xiàn)象，如果長時間讓自己處于緊張憂郁的情緒，這種情況不僅會導致傷口的恢復受到影響，對于孩子的健康也會造成危害。建議在情緒比較煩躁的時候，可以找人進行傾訴，這樣有利于情緒的放松。
　　四、不要穿緊身衣
　　剖腹產會在身上留下一個很長的傷口，而這個傷口也需要較長的時間才能夠恢復，所以在平時選擇衣服的方面也要尤為注意，應該以寬松為主，盡量不要選擇穿緊身衣，因為這會導致血液循環(huán)受到影響，為了個人的健康著想，最好是選擇比較寬松且透氣的衣服，有效減少對肌膚的摩擦。