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吃了西瓜拉肚子怎么辦

很多人吃了西瓜都會拉肚子,這種情況下可以對肚子進行熱敷,也可以直接蒸蘋果或者是喝一點白米粥。如果癥狀比較嚴重,建議還是適當?shù)姆?a href="http://m.z3x9u9.com/k/bg1f6022kmqmwbp.html" target="_blank">止瀉藥物,這期間要喝一些鹽白開,防止虛脫。

現(xiàn)在正值三伏天,也是西瓜上市的時間,作為夏季解暑必備的水果之一,西瓜的受歡迎程度是非常高的。而且西瓜的口感相當不錯,很多人都特別喜歡吃,而且西瓜還能夠解暑解渴,并且潤腸通便,可是有一些人吃了西瓜就開始拉肚子,那么吃了西瓜拉肚子怎么辦?
  1、熱敷肚子
  西瓜屬于是一種良性的水果,如果說吃得過多,或者是吃了冰鎮(zhèn)的西瓜,很有可能會傷及脾胃,導(dǎo)致拉肚子。這個時候可以準備一個熱水袋來對肚子進行熱敷,也可以用熱的毛巾進行熱敷,這都能夠在一定程度上緩解因為吃西瓜所導(dǎo)致的腹瀉癥狀。
  2、吃蒸蘋果
  吃了西瓜之后出現(xiàn)拉肚子的情況,患者也可以適當?shù)某砸恍┱籼O果,對癥狀的緩解會有幫助。蘋果當中含有大量的鞣酸和有機酸,這些物質(zhì)都具有收斂的作用,可以緩解腹瀉。但是蘋果屬于生冷食物,不可以直接吃,所以蒸熟了吃是最好的。
  3、喝白米粥
  通常情況下,吃了冰的西瓜會出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象,這個時候建議吃一些清淡容易消化的食物,比如說白米粥。這能夠有效的減輕腸胃的負擔,也有助于腸胃功能的恢復(fù),如果說在白米粥中加上適量的食鹽,可以緩解拉肚子所導(dǎo)致的水電解質(zhì)失衡情況。
  4、適當服用止瀉藥物
  有些人因為吃了壞掉的西瓜,出現(xiàn)了食物中毒的情況,拉肚子比較嚴重,這個時候應(yīng)該要適當?shù)姆弥篂a藥,比如說蒙脫石散、顛茄片以及鞣酸蛋白片等。不過這些藥物或多或少都存在著副作用,建議還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
  5、喝些鹽白開水
  腹瀉嚴重的患者除了要服用止瀉藥之外,還應(yīng)該要適當?shù)暮刃}白開,這樣不僅能夠為身體補充水分,同時也可以補充鈉元素,有效的防止身體虛脫。

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