痔瘡要注意飲食,可以吃柿子、香蕉、梨、菠蘿、蘋果、韭菜、菠菜、紅薯、白蘿卜、卷心菜等,這些食物都可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),也可以預(yù)防大便干結(jié)的現(xiàn)象,所以對(duì)于痔瘡的緩解也是有幫助的。
痔瘡之發(fā)病,往往是在氣血虛損的基礎(chǔ)上,由于飲食不節(jié)、長(zhǎng)期便秘或泄瀉、久坐久立、負(fù)重遠(yuǎn)行等造成脈絡(luò)阻滯、瘀血濕熱、濁氣下注肛門所致。如飲食再不注意,將會(huì)使病情遷延或加重,那么一起來看看痔瘡吃什么好?
1、柿子
柿子不但清熱解毒、降低血壓,同時(shí)還具有預(yù)防痔瘡的作用。它對(duì)于預(yù)防便秘、緩解大便干結(jié)或出血等效果是很好的。
2、香蕉
香蕉中含有大量的水溶性纖維,因此它具有很好的通便作用。如果有些朋友大便干結(jié)、或者經(jīng)常用力蹲便,不妨適當(dāng)多吃些香蕉。平時(shí)多吃一些香蕉,不僅可以防止便秘、遠(yuǎn)離痔瘡。
3、梨
從防治痔瘡的角度來講,梨與香蕉一樣都富含水溶性纖維,但它還含有大量的水分,因此多吃梨,可以保持排便通暢。多吃梨可以潤(rùn)腸養(yǎng)顏、預(yù)防痔瘡疾病,同時(shí)剛做完痔瘡手術(shù)的患者,多吃梨,對(duì)術(shù)后淤血的癥狀,也有很好的緩解效果。
4、菠蘿
菠蘿含有大量的葡萄糖、果糖、檸檬酸、維生素、磷和蛋白酶等物,菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶成分,具有消炎作用,可促進(jìn)組織修復(fù)、加快新陳代謝、改善血液循環(huán)、快速消腫,對(duì)術(shù)后痔瘡患者的傷口,有很好的恢復(fù)作用。
5、蘋果
蘋果含有豐富的維生素C、果膠和纖維質(zhì),除了有助于排出腸道里面,沉淀的毒素和細(xì)菌外,對(duì)于痔瘡病人也有很好的效果。多吃蘋果,不僅可以降低膽固醇,同時(shí)還能預(yù)防痔瘡。
6、韭菜
含粗纖維較多,且比較堅(jiān)韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進(jìn)大腸蠕動(dòng),防止大便秘結(jié),故對(duì)痔瘡便秘者有益。
7、菠菜
菠菜性涼,味甘,有養(yǎng)血、止血、潤(rùn)燥、滑腸、通便的作用。
8、紅薯
紅薯中的纖維物質(zhì),在腸內(nèi)能吸收大量水分,增加糞便體積,對(duì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛門裂等。
9、白蘿卜
生吃可促進(jìn)消化,還有很強(qiáng)的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸機(jī)能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保持大便通暢。
10、卷心菜
卷心菜又名球甘藍(lán),別名圓白菜或洋白菜。性平味甘,多吃卷心菜,可增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,預(yù)防便秘,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。
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