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肌腱拉傷怎么恢復

發(fā)布于 2019-06-21 58575次瀏覽

肌腱拉傷的情況在生活中可能會比較多見，尤其是經(jīng)常運動的朋友，可能會遇到這方面的情況，早期的患者可以選擇熱敷或冷敷等方法來消腫，中期的患者可以采用臘療物理方法來起到消腫，消炎的功效；如果患者出現(xiàn)了感染等比較嚴重的狀況，那么首先需要用藥物來消炎止痛，同時可能還需要通過手術(shù)的方法來應對。

運動是一種特別好的生活方式，經(jīng)常運動對身體有很多的好處，可是有的人在運動的過程中并沒有選擇合適的方式，也沒有把握好運動量和運動強度，所以很有可能會導致肌腱被拉傷的情況，那么肌腱拉傷怎么恢復？
　　1、早期的處理：肌腱損傷的情況在生活中可能會比較多見，有可能是因為體育運動前沒有做好準備工作所引起的，也有可能是肌肉的彈性和力量太差導致的，還有可能是運動過度或者超過了運動的難受能力。一般在早期就應該要進行正確的處理和應對，可以通過冷敷和不要運動來進行改善，同時也可以抬高受傷的地方來，起到消腫的作用。
　　2、中期的處理：肌腱受傷的初期處理效果可能不是很好，或者沒有得到正確的處理，那么這后面就需要配合使用臘療或者中頻等理療方法來進行應對。臘療是一種利用加熱的蠟敷在患處，可以起到消腫和加熱溫熱的作用，是比較常見的一種治療方法，有需要的朋友可以到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)接受治療。
　　3、后期的處理：肌腱損傷比較嚴重的情況需要馬上到正規(guī)的醫(yī)院接受檢查和治療，如果存在發(fā)炎或者細菌感染的情況，需要及時選擇藥物來進行治療，一些比較嚴重的情況，通過手術(shù)來復原也是可行的，否則會引起比較嚴重的后果。在處理的過程中，患者應該要適當?shù)男菹ⅲ粦擇R上進行勞動或者運動，此外也不要進行劇烈的活動，要隨時觀察患處的具體情況，如果出現(xiàn)了一些比較特殊的環(huán)境或者癥狀，需要馬上到醫(yī)院進行處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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