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胳膊肌肉酸痛怎么辦

發(fā)布時間: 2019-11-13 54731次播放

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患者出現(xiàn)胳膊肌肉酸痛可以選擇保守治療,非甾體類抗炎藥,外用膏藥或者扶他林軟膏,局部封閉治療等方法進行治療。

胳膊肌肉酸痛可能因為肌筋膜炎、肌肉勞損、運動后肌肉拉傷所造成。如果最近從事過劇烈的體育鍛煉或繁重的體力勞動,可能由于乳酸堆積所導致,通過休息、保暖、控制運動量、多飲水等,癥狀能夠得到緩解。如果持續(xù)性的酸痛,可能患了神經(jīng)根型頸椎病,一般通過保守治療可達到良好治療效果。

保守治療要注意休息,避免頸肩部長時間維持一個姿勢,要做頸部功能鍛煉,同時局部可以采取熱敷、理療、推拿、按摩以及針灸等方式治療。如果疼痛還得不到緩解,可以使用非甾體類抗炎藥,比如布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉以及塞來昔布膠囊等,外用膏藥或者扶他林軟膏。也可以采取局部封閉治療。

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