金銀花可以發(fā)散風(fēng)熱,身體有熱毒癥狀,可以喝一些金銀花茶幫助去火。如果身上長(zhǎng)了癤子,那喝金銀花茶就可以消腫解毒。金銀花茶的成分還能夠降低膽固醇含量,因此能夠降低血脂。它還可以起到增強(qiáng)免疫力、抗炎殺菌的作用。
金銀花是一種藥食兩用的食材,金銀花的養(yǎng)生作用有很多,平時(shí)還可以直接用來泡茶喝。金銀花比較適合于中老年人,或者是那些工作壓力比較大長(zhǎng)時(shí)間熬夜的人。但金銀花的作用,大多數(shù)人都不是很了解,那么金銀花的作用有哪些?喝金銀花茶要注意什么?
一、金銀花的作用
1.發(fā)散風(fēng)熱:金銀花性味甘寒,所以吃一些金銀花可以有效治療外感風(fēng)熱或者是身體虛火上升。火氣比較重的人吃金銀花能夠有效排出身體火氣,可以起到?jīng)鲅墓πА?a href="http://m.z3x9u9.com/k/rx5e93ka065uev4.html" target="_blank">風(fēng)熱感冒患者非常適合吃金銀花。
2.消腫解毒:金銀花可以清熱解毒,并且可以治療因?yàn)闊岫疽鸬哪[痛。身上有癤腫可以喝一些金銀花茶來輔助治療。
3.降低血脂:金銀花里面的成分可以和膽固醇相結(jié)合,并且能夠促進(jìn)膽固醇從身體中排出。所以經(jīng)常吃金銀花或者是喝金銀花茶,就可以清除血液中的垃圾,幫助身體的血脂排出。高血脂患者多喝一些金銀花茶,能夠預(yù)防心肌梗塞。
4.提高免疫力:金銀花可以提高白細(xì)胞的吞噬能力,所以它可以有效增強(qiáng)身體的免疫力。而且金銀花能促進(jìn)身體的代謝,當(dāng)身體代謝加快以后,身體的體質(zhì)也會(huì)變得更好一些。
5.抗炎殺菌:金銀花茶還可以抗菌消炎,因?yàn)樗锩娴某煞挚梢源龠M(jìn)腎上皮質(zhì)腺素分泌,能夠抑制炎癥。
二、金銀花泡水喝的注意事項(xiàng)
1.不可過量:使用金銀花泡水的時(shí)候注意適量,如果泡水的時(shí)候加了大量金銀花,那么可能會(huì)引起胃腸道反應(yīng),患者會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀。
2.經(jīng)期禁止服用:金銀花性味寒涼,在經(jīng)期的時(shí)候喝這種茶會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)疼痛,也會(huì)影響到月經(jīng)的周期。
3.脾胃虛寒者慎用:脾胃虛寒的患者一定要慎喝金銀花,不然的話會(huì)加重癥狀,而且也會(huì)導(dǎo)致身體體質(zhì)變?nèi)酢?/p>
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