腿腳發(fā)麻一般會和局部的血液循環(huán)受到阻礙有關(guān)系。這種狀態(tài)下細(xì)胞供氧量會明顯不足,因此很容易出現(xiàn)有發(fā)麻的情況。長時間堅持不正確的行走方式或者是坐姿不正確,也是引起腿腳發(fā)麻的常見原因。晚上睡覺時腳發(fā)麻,多數(shù)時候會和睡姿不當(dāng),血液循環(huán)不通暢,患有下肢靜脈曲張,不寧腿綜合癥等原因有關(guān)。
很多人平時都會出現(xiàn)有腿腳發(fā)麻的情況,睡覺姿勢不正確的時候,這種情況就會更加的明顯。但有時候腳頻繁的發(fā)碼也會和某些疾病也有關(guān)系,因此平時經(jīng)常出現(xiàn)腳麻,最好是能夠自己及時的尋找到具體的原因,這樣方便做對癥治療,那怎么腳麻是怎么回事呢?
一、腳麻腿麻的原因
1.血液的循環(huán)受阻:多數(shù)時候人的腳麻會和局部血液循環(huán)受阻有關(guān)系。尤其是在長時間蹲著或者是坐著,讓局部出現(xiàn)有壓迫的時候,就會使得細(xì)胞供氧量明顯不足。而這時候一旦出現(xiàn)有血液回流,就會使得部分神經(jīng)出現(xiàn)發(fā)麻的表現(xiàn)。
2.坐姿、行走方式有問題:腿腳發(fā)麻,多數(shù)時候會和長時間堅持的一些不正確的行走方式以及坐姿有關(guān)系。這些不正確的姿勢會使得腿部以及腳部受到擠壓,神經(jīng)就會受到一定的壓迫,而影響到正常的血液循環(huán)。這樣就會使得腿和腳部的血液無法正常進(jìn)行回流,而出現(xiàn)有發(fā)麻發(fā)酸的表現(xiàn)。
二、睡覺腿麻的原因
1.血液循環(huán)不通暢:人在睡覺的時候也很容易出現(xiàn)有腿腳發(fā)麻的情況,就很可能會和睡覺姿勢不正確,壓住了血管有關(guān)系。血管長時間受到壓迫的時候,這時候就會影響到正常的血液回流,這種情況引起的腿腳發(fā)麻,一般在改變睡姿之后就能夠得到緩解。
2.不寧腿綜合癥:這種原因引起的腿腳發(fā)麻,一般在晚上睡覺的時候會更加明顯一些。對于患者的睡眠質(zhì)量也會受到嚴(yán)重影響,通常需要在走動或者是對局部進(jìn)行捶打之后才能夠緩解。
3.靜脈曲張:經(jīng)常出現(xiàn)腿腳發(fā)麻,尤其是在睡眠狀態(tài)下,腿腳發(fā)麻的程度會更明顯,這一般會和下肢靜脈曲張有關(guān)。這主要是因為患者的靜脈瓣膜由于長時間產(chǎn)生靜脈壓過高而遭到破壞,使得皮膚的血液循環(huán)受阻而引起的。
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